Lectie de Kangoo Jumps la inaltime. Cum s-au distrat doamnele care au ales acest sport in aer liber, la Colibita

Motivate de aceleasi ritmuri, cocotate pe ghete de Kangoo Jumps, s-au bucurat de aerul curat, dar nu prea au reusit sa ii atraga si pe domni. Cei mai multi dintre ei s-au multumit doar sa le admire de pe margine.

Culoare, muzica, energie si vreme buna. Asa poate fi descrisa atmosfera de la Colibita, unde si-au dat intalnire doamnele dornice de miscare in aer liber. Au fost atent supravegheate de zece antrenori care au avut grija sa le motiveze si sa le incurajeze.

Participanta: "Faci dans, faci miscare, dupa mine e singurul sport care iti lumineaza mintea."

Citește și

Greseala pe care multi o facem atunci cand suntem la birou. Cele mai bune metode pentru a combate simptomele

Bucuria s-a citit pe fetele tuturor, indiferent de varsta.

Cecilia, turista: "Imi place foarte mult ce animatie e aici. Am 58 de ani, fac miscare ca imi place. Iubesc viata!"

Sorina, participanta: "Este o pasiune de a mea si mi-am adus si familia sa ne bucuram de vremea asta frumoasa."

Invitatiei au raspuns si copiii, impresionati de miscarile de dans.

Fetita: "Imi place. Am vazut-o pe mama mea si am zis ca vreau si eu."

Cei mai multi dintre domni, in schimb, au stat cuminti pe margine si au urmarit spectacolul, dar au fost si cativa temerari care au acceptat provocarea.

Barbat: "Destul de greu ca nu ne putem coordona asa usor ca si fetele."

Desi pare un sport destul de greu, doamnele spun ca avantajele sunt multe.

Gabriela, participanta: "Nu faci febra musculara, asta e principalul atu. Am slabit de cand am inceput undeva la sapte kilograme."

Specialistii sustin ca in timpul sedintelor de kangoo jumps, sistemul limfatic este lucrat in totalitate, dar trebuie sa fiti foarte atenti atunci cand va alegeti ghetele.

Kinga Sebestyen: "Acum am arcul taiat. Ghetele au trei arcuri, insa pentru ca eu am 54 de kg trebuie sa tai arcul din mijloc ca sa fie flexibil, ca sa protejez corpul impotriva lovirii."

Acest sport poate fi practicat de persoane cu varste cuprinse intre 6 si 90 de ani. Restrictii au doar cei care sufera de spondiloza cervicala si femeile insarcinate.

Articol recomandat de sport.ro

O bătaie de joc românească: tatăl lui David Popovici le-a povestit francezilor cum politicul voia să profite de băiatul lui