Alimentele bogate in antioxidanti sau acizi grasi pot fi extrem de benefice. Sase fructe sau legume care stimuleaza creierul

27-09-2014 | 22:03

Alimentele bogate in antioxidanti sau acizi grasi pot fi extrem de benefice pentru sanatatea creierului si pentru memorie, spun expertii.

Stirileprotv

Exista anumite fructe sau legume care ne pot imbunatati abilitatile cognitive, impiedicand in acelasi timp aparitia afectiunii Alzheimer. Ce alimente stimuleaza creierul?

Nucile

Un studiu din 2009, publicat in Journal of Nutrition, a constatat ca dietele care contineau nuci inversau semnele de imbatranire in creierele soarecilor batrani si impulsionau capacitatea acestuia de a functiona si de a procesa informatiile. Un studiu prezentat in 2010 la Conferinta privind Boala Alzheimer a raportat ca soarecii cu Alzheimer, care au fost hraniti cu nuci, si-au imbunatatit capacitatea de invatare, memorie si coordonarea motorie.

Cititi mai multe despre alimentele care stimuleaza creierul pe Hotnews.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: hotnews.ro

Etichete: creier, alimente, nuci,

Dată publicare: 27-09-2014 22:00

Articol recomandat de sport.ro

GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026

Stiri Sanatate

10 alimente care scad colesterolul

Colesterolul crescut reprezinta o problema din ce in ce mai des intalnita. Riscul unui colesterol crescut exista si in cazul persoanelor tinere sau slabe.

Stiri Economice

"Baltata" romaneasca in farfurie chinezeasca, afacerea de 500 de mil. de euro in 10 ani. Unde tragem linie dupa vizita de joi

China, tara cu cea mai mare populatie din lume va cumpara alimente din Romania, de la cereale pana la gheare de pui, considerate delicatese in Asia.

Stiri Sociale

Bucatarii profesionisti din tara cer DEMASCAREA firmelor care vand alimente stricate. De ce este "protejata" identitatea lor

Satui de produsele de proasta calitate, reprezentantii asociatiei bucatarilor profesionisti au dat in judecata ANPC.

Stiri externe

Rusia a lansat un atac masiv cu rachete asupra Ucrainei, chiar înaintea negocierilor de pace dintre Kiev și Washington

Rusia a lansat un atac masiv cu drone și rachete asupra Ucrainei în timpul nopții de vineri spre sâmbătă, în timp ce Kievul se pregătește să discute cu SUA despre încheierea unui acord de pace.

Alegeri locale 2025

MAI: 21 de sesizări în campania pentru alegerile locale parțiale. Amendă de 4.500 lei pentru distrugerea unui afiș

Reprezentanții Ministerului Afacerilor Interne au anunțat că, în timpul campaniei pentru alegerile locale parțiale, au fost înregistrate 21 de sesizări privind posibile fapte nelegale, dintre care 13 au fost confirmate, iar șase sunt încă investigate.

Stiri actuale

Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă

Criza apei din Prahova și Dâmbovița se îndreaptă spre o posibilă soluționare. Premierul Ilie Bolojan a anunțat că vineri seară alimentarea cu apă va fi reluată treptat, dar a avertizat că apa nu va fi deocamdată potabilă.