Alimentele bogate in antioxidanti sau acizi grasi pot fi extrem de benefice. Sase fructe sau legume care stimuleaza creierul

27-09-2014 | 22:03

Alimentele bogate in antioxidanti sau acizi grasi pot fi extrem de benefice pentru sanatatea creierului si pentru memorie, spun expertii.

Stirileprotv

Exista anumite fructe sau legume care ne pot imbunatati abilitatile cognitive, impiedicand in acelasi timp aparitia afectiunii Alzheimer. Ce alimente stimuleaza creierul?

Nucile

Un studiu din 2009, publicat in Journal of Nutrition, a constatat ca dietele care contineau nuci inversau semnele de imbatranire in creierele soarecilor batrani si impulsionau capacitatea acestuia de a functiona si de a procesa informatiile. Un studiu prezentat in 2010 la Conferinta privind Boala Alzheimer a raportat ca soarecii cu Alzheimer, care au fost hraniti cu nuci, si-au imbunatatit capacitatea de invatare, memorie si coordonarea motorie.

Cititi mai multe despre alimentele care stimuleaza creierul pe Hotnews.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: hotnews.ro

Etichete: creier, alimente, nuci,

Dată publicare: 27-09-2014 22:00

Articol recomandat de sport.ro

Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"

Stiri Sanatate

10 alimente care scad colesterolul

Colesterolul crescut reprezinta o problema din ce in ce mai des intalnita. Riscul unui colesterol crescut exista si in cazul persoanelor tinere sau slabe.

Stiri Economice

"Baltata" romaneasca in farfurie chinezeasca, afacerea de 500 de mil. de euro in 10 ani. Unde tragem linie dupa vizita de joi

China, tara cu cea mai mare populatie din lume va cumpara alimente din Romania, de la cereale pana la gheare de pui, considerate delicatese in Asia.

Stiri Sociale

Bucatarii profesionisti din tara cer DEMASCAREA firmelor care vand alimente stricate. De ce este "protejata" identitatea lor

Satui de produsele de proasta calitate, reprezentantii asociatiei bucatarilor profesionisti au dat in judecata ANPC.

Vremea

ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Stiri externe

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Stiri Diverse

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare de la Papa Leon al XIV-lea. FOTO

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare neașteptată de la Papa Leon al XIV-lea, ca răspuns la un desen prin care se ruga pentru copiii afectați de război.