Doctor de bine | Cum folosim oxigenul și cum eliminăm dioxidul de carbon?

×
Codul embed a fost copiat

Cum folosim oxigenul? Şi cum eliminăm dioxidul de carbon? Putem afla asta cu ajutorul testului cardio-pulmonar şi metabolic.

Ne arată, de fapt, cum funcţionăm. Suntem creaţi să ne mişcăm permanent. Şi tocmai mişcarea este cea care demască problemele inimii, ale plămânilor sau probleme în circuite metabolice importante din organism.

Inima e un mușchi. Cum funcționează în timpul efortului? Se înregistrează ușor cu electrozi. Cum inima e legată direct de activitatea plămânilor, măsurăm simultan aceste organe în efort.

Dr. Livia Trașcă, medic specialist cardiolog:Oxigenul e dus la mușchi datorită inimii care împinge singele cu oxigen până la mușchi. Acest sânge cu oxigen vine din plămâni în urmă respirației. Și toate aceste etape sunt importante în desfășurarea efortului, dacă n-am avea plămânii care să ofere oxigen, inima să îl împingă în sânge sau mușchi care să-l capteze din artere, n-am putea să facem activiatea fizică.

Cât de eficiente sunt schimburile de gaze? Iată ce ar trebui să verificați începând cu 35 de ani. Testul cardio-pulmonar și metabolic arată cât de bine merge totul în interior. Aceasta, deoarece dacă suferă, inima nu doare. Nici plămânii nu dor. Suferința funcțională e arătată, obiectiv, de acest test.

Citește și
doctor de bine
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 mai 2022
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei

Mișcarea privește interiorul vaselor de sânge numite artere, cele în care se întâmplă accidentul vascular. Asigură protecție. Cum?

Dr. Iulian Călin, medic cardiologie intervențională:Este o peliculă fină de celule care secretă substanțe pentru a proteja sistemul arterial, aceste substanțe benefice se produc într-o cantitate mare când facem mișcare.

În același timp, consumăm energie. În interiorul vaselor de sânge, consumul de energie înseamnă consum de glucoză, dar și consum de colesterol. Ambele situații bune.

Efortul fizic transportă zahărul din sânge, glucoza, în celule. Deschide transportatori de glucoză din mușchi, din țestutul adipos, din organe.

Această victorie determinată de efortul fizic, dacă se întâmplă zilnic, înseamnă protecție pentru fiecare celulă, dar și pentru pancreas. Organul care secretă insulină nu va produce exces de insulină.

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Doctor de bine | Ce este carența de magneziu și ce efecte are asupra organismului nostru
Doctor de bine | Ce este carența de magneziu și ce efecte are asupra organismului nostru

Nu ne putem bucura pe deplin de beneficiile vitaminei D atunci când avem carențe de magneziu în organism. Iar corpul nostru nu este capabil să sintetizeze magneziul, așa că trebuie adus din alimentație.

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 mai 2022
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 mai 2022

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 mai 2022

Doctor de bine | Sistemul cardiovascular are nevoie de așa numiții polifenoli. În ce alimente îi găsim
Doctor de bine | Sistemul cardiovascular are nevoie de așa numiții polifenoli. În ce alimente îi găsim

Este la modă este să mâncam disociat. Disocierea alimentalor are drept consecință pierderea ceva mai rapidă în greutate, dar organismul uman funcționează corect dacă asociem alimente.

Doctor de bine | Ce este sinergia nutrițională și pe ce se bazează aceasta
Doctor de bine | Ce este sinergia nutrițională și pe ce se bazează aceasta

Alimentele combinate sunt mai bune decât dacă le-am consuma separat. Se numește sinergie nutrițională.

Recomandări
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână

Unul din cele mai bune licee din București, Colegiul Național Gheorghe Lazăr, a simțit că trebuie să se reinventeze. În urmă cu patru ani directoarea a gândit un proiect pilot îndrăzneț, mai apropiat de cerințele actuale ale învățământului.  

TAROM și-a
TAROM și-a "pensionat" o parte din flotă. Soartă grea pentru unele avioane Airbus A318

Avioane Airbus care au aparținut flotei TAROM au ajuns la fier vechi. Două dintre acestea au fost dezasamblate de noul proprietar direct la Otopeni.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”

Scene de infarct joi dimineță pe autostrada A3, între București și Ploiești. 12 mașini s-au izbit că niște popice într-un carambol care a forțat autoritățile să activeze planul roșu de intervenție.