Doctor de bine | Cum ajungem să educăm sistemul imunitar

×
Publicitate

Mânuțe murdare în mediul rural, un cățel până când copilul împlinește un an. Iată direcții care definesc protecția față de bolile alergice.

Sistemul imunitar uman în formare se educă, așa cum ne educăm să scriem ori să citim. Cum putem ajuta?

Pandemia a impus dezinfectarea frecventă a mâinilor, a suprafețelor, sterilizarea aerului cu ultraviolete, dar odată ce veniți acasă, vă spălați pe mâini. În mediul casnic, copiii au nevoie să intre în contact cu toate bacteriile din mediu. Își construiesc astfel, corect, sistemul imunitar.

Brândușa Petruțescu, medic primar alergolog:Când sunt introduse în organism prin respirație ori prin digestie, declanșează un răspuns imunologic normal antrenând sistemul imunitar într-o direcție corectă, care îl împiedică să devieze spre devoltarea alergiilor, adică îi dă pur și simplu de lucru și îl ține ocupat și împiedică răspunsuri aberante. Îl educă în direcția dorită.

În spațiul liber, fructele culese direct din pom aduc același bacterii normale ale mediului. În primul an de viață al copilului, un câine are același efect. Încercați să îl aveți în preajma celui mic. Așa e stimulat corect sistemul imunitar. Aceste micro-organisme fac, însă și imuno-reglare, importantă la toate vârstele. Adică produc așa numitele citokine.

Veronica Lazăr, profesor universitar al Facultății de Biologie:Unele cu efect pro-inflamator, altele cu efect anti-inflamator. Dacă sunt echilibrate, e bine, omul e sănătos.

Pandemia ne-a arătat că important este să avem un sistem imunitar perfect echilibrat. Nici slab, dar nici cu reacții exagerate deoarece reacțiile exagerate, știm deja de furtuna de citokine sau furtuna de inflamație, determină răspunsuri aberante în infecții.

 

Articol recomandat de sport.ro
A dezvăluit relația cu Cristiano Ronaldo după nunta fotbalistului cu Georgina Rodriguez: ”E de prost gust!”
A dezvăluit relația cu Cristiano Ronaldo după nunta fotbalistului cu Georgina Rodriguez: ”E de prost gust!”
Citește și...
Ce recomandă medicii pentru a preveni o infecție la nivelul zonei intime

Antibiotic înseamnă anti-viață. Adică împotriva vieţii bacteriei. Antibioticele nu au efect asupra virusurilor pentru că acestea pur şi simplu NU sunt vii, ci doar particule inerte.

Doctor de bine | Ce înseamnă sulfiții și în ce alimente îi găsim

Până la abundența de prospețime din piață, în acesta lună încă savurăm fructe autohtone - varianta deshidratată.

Doctor de bine | De ce este bine să consumăm fructe direct din pom

Vine vara și ne bucurăm în curând de fructele de sezon. Noi vă recomandăm să fie în porții de maximum 300 de grame pe zi.

Recomandări
Dunărea a secat atât de mult încât bacurile nu mai pot circula. Pe alocuri apa ajunge până la genunchi

Seceta de pe Dunăre pune în pericol circulația cu bacurile. Mai mulți operatori au anunțat că au suspendat trecerile după ce nivelul apei a scăzut la un nou minim istoric.

Filmul „Nu e locul tău aici”, cu Adrian Văncică în rolul principal, marele câștigător al Festivalului de Film de la Locarno

„Nu e locul tău aici”, regizat de Florin Șerban, a câștigat la Festivalul Internațional de Film de la Locarno Leopardul de Aur/Marele Premiu, Premiul Europa Cinemas Label și o Mențiune specială pentru interpretare.

Paturi goale și cheltuieli uriașe în spitalele mici. În unele unități, peste 90% din venituri se duc pe salarii

Unul din 3 paturi pentru pacienții acuți rămâne neocupat în spitalele din România deși marile unități de urgență sunt frecvent supraaglomerate.