Cantitățile uriașe de grăsime din mâncare depășesc tot ce poate ficatul să producă într-o zi. Explicațiile medicilor

×
Publicitate

Suntem în luna lui prea mult, prea multă mâncare. Bucurați-vă de Sărbători în liniște. În liniște înseamnă și siguranță alimentară.

E posibil, dacă vă faceți planul. Luați decizia să puneți ceva în farfurie, după ce evaluați, conștient, masa plină de bunătăți.

Ficatul fabrică în fiecare zi până la 700 de ml de bilă sau fiere. Este un lichid care se adună în vezicula biliară sau colecist. Are rol în digerarea grăsimilor. Cantitățile uriașe de grăsime din mâncare depășesc tot ce poate ficatul să producă într-o zi. Ne explică profesorul universitar doctor Laura Iliescu.

Prof. univ. dr. Laura Iliescu, medicină internă, Institutul Clinic Fundeni:Bila ca atare, sucul biliar, nu se mai secretă cum trebuie, stagnează, un lichid care persistă, apare agregarea, se modifică PH-ul, nu se mai elimină cum trebuie, enzimele din pancreas, nu se mai elimină cum trebuie și ajungi să faci calculi, majoritatea calculilor biliari sunt calculi de colesterol”.

Adică de grăsime. Pancreasul se încarcă cu grăsime.

Prof. univ. dr. Laura Iliescu, medicină internă, Institutul Clinic Fundeni:Și pancresul se încarcă cu grăsimi și ficatul. În loc să aibă celule pancreatice care secretă, ai nevoie de enzimele alea pentru digestie, el se încarcă cu grăsime”,

Ficatul. Depozitează ușor excesul de mâncare sub formă de celule grase, între celulele lui funcționale. Așa arată ficatul gras - o masă difuză de grăsime. Vorbim despre o agresiune. E comparabilă cu agresiunea făcută de virusurile hepatitice.

Prof. univ. dr. Laura Iliescu, medicină internă, Institutul Clinic Fundeni:O celulă distrusă, încărcată cu grăsime, cum ar fi celula distrusă de un virus, tot o agresiune externă, ajunge să se regenereze, și nu se regenerează cum trebuie, se regenerează, ajunge să o facă prin acele mecanisme de care vorbeam, de radicali liberi, de oxid nitric, de stres oxidativ. Ajunge să se refacă cum nu trebuie. Apare acea fibromatoză”.

Ce înseamnă asta? În ficat, pe lângă celulele hepatice normale apar și așa numitele celule stelate. Apar, de fapt, în orice boală a ficatului.

Prof. univ. dr. Laura Iliescu, medicină internă, Institutul Clinic Fundeni:Celula stelată intervine la patologia virală și la cea alcoolică, și la cea care ține de obezitate, și la ficatul gras determinat de alimentație. Din celulă inactivă devine activă, chiar capătă niște prelungiri, de aceea se numește celulă stelată. Ce înseamnă? Exprimă niște receptori, care sunt stimulați de hormoni, de interleukine, de ceea ce înseamnă inflamație. Și obezitatea înseamnă inflamație”.

Sângele se coagulează mai ușor. Pot apărea ușor cheaguri în vase și tot aici apare boala inflamatorie numită ateroscleroză.

Andreea Groza:Prea mult mâncare înseamnă că devin vulneabile toate funcțiile sistemului cardiovascular. Factorii de inflamație sunt cei care afectează toate organele. Se numește inflamație cronică”.

Articol recomandat de sport.ro
„S-au făcut de râs în fața întregii lumi!” Rușii ironizează France Football după nominalizările la Balonul de Aur
„S-au făcut de râs în fața întregii lumi!” Rușii ironizează France Football după nominalizările la Balonul de Aur
Citește și...
Organismul uman este o rețea uriașă de comunicare. Ce se întâmplă atunci când primim prea puțin oxigen

Legături spectaculoase găsim între toate organele. Rinichii comunică strâns cu inima și invers. Ficatul comunică strâns cu pancreasul și invers. Din aceste căi de comunicare au rezultat recomăndările alimentare.

Când ne dăm seama că am mâncat prea multă mâncare și ce trebuie să facem pentru a calcula mai bine caloriile

Ce înseamnă prea mult? Nu calculăm calorii și nu vorbim despre restricții. Ne uităm spre propria biologie. Aceasta face, de fapt, calculele, și ne dă informațiile.

Preparatul care te ajută să slăbești. Se găsește pe masa de sărbători și conține sub 3% grăsime

Cu ce putem slăbi eficient pe parcusul anului? Cu un preparat care se găsește pe masa de sărbători. Se numește piftie și are doar 30 de calorii la suta de grame. Explicăm la „Doctor de bine.”

Recomandări
Riscul imens din spatele revoluției IA despre care vorbim prea puțin: „Concentrarea puterii economice în doar câteva mâini”

Inteligența artificială avansează într-un ritm rapid și pătrunde în tot mai multe domenii ale vieții. De la muncă și educație până la decizii care îi privesc direct pe oameni, IA ridică o întrebare esențială: cât control suntem dispuși să-i cedăm?

„Statul degeaba”. Județul cu 104 comune care ar intra în faliment fără ajutorul statului. Unele nu au nici 1.500 de locuitori

Campania „Statul degeaba” ajunge astăzi în județul Olt, alcătuit din peste o sută de comune mici. Aici găsim primării, cu aleși și funcționari, care în multe situații, pur și simplu, stau degeaba.

Scenariu: Drona care a survolat Republica Moldova și România ar fi urmărit avionul lui Volodimir Zelenski

Avionul care îl transporta pe președintele ucrainean Volodimir Zelenski la Oslo, unde urma să participe la funeraliile regelui Norvegiei, a fost „aproape lovit” de o dronă în momentul decolării din Republica Moldova.