Apa minerală nu este indicată pentru copii. De la ce vârstă se poate diversifica sursa de apă potabilă

×
Codul embed a fost copiat

De ce unui copil îi trebuie apă plată și nu apă carbogazoasă? De ce la vârsta adultă trebuie să variem sursa de apă potabilă?

De exemplu, calciul și magneziul care dau duritatea. Omul ia o mare cantiate de caciul și magneziu din apă. Chiar dacă nu manâncă lapte cu calciu și magneziu, totuși apa este un furnizor”, explică prof. dr. ing. Simina Ștefan.

În interiorul organismului uman, găsim permanent un joc între acizi și baze. Îl dezechilibrează dietele hiperproteice, folosite greșit pentru scădere ponderală.

Apare o aciditate, dacă sângele are un ph curpins între 7,1 și 7,2, dacă omul e îndreptat spre proteine de ordine animal. Acest ph începe să scadă în sânge. Și apar boli inflamatorii”, a mai explicat medicul.

Cum echilibrăm permanent balanță? Cu apă băută între mese. Toate tipurile de apă. Așa ne spune biochimia.

Citește și
Dr. Ioana Ardeleanu
Screeningul neonatal poate preveni afecțiuni grave neurologice sau endocrine

Apa plată are o încărcătură mică în săruri minerale. Apă minerală - concentrație de două ori mai mare în minerale. Apa carbogazoasă este de asemenea importantă. Stimulează corect secreția de acid clorhidric din stomac. Doar în cazul copiilor foarte mici, limitați de variantele carbogazoase.

Nu discutăm de apa gasoază pentru că aici vorbim de un disconfort cu care un copil mic nu e obișnuit și nici nu este extem de corect să facem acest lucru datorită particularităților metabolice pe care le au copiii până la vârsta de 2-3 ani”, a declarat prof. dr. Mihaela Bâlgrădean, medic primar pediatru.

La vârsta adultă, care tip de apă potabilă e mai bun? Nu există unul mai bun, există doar alternarea surselor. Pentru că în felul acesta, veți lua doze echilibrate de minerale, dar și de zinc spre exemplu - un element vital pentru sistemul imunitar uman.

Pe piață există și apă potabilă distilată. Înseamnă apă fără săruri minerale. Nu e o variantă de utilizat pe o perioadă lungă.

Citește și...
Cele mai dulci mituri, spulberate. Zahărul brun este la fel de dăunător, mierea se comportă identic în organism
Cele mai dulci mituri, spulberate. Zahărul brun este la fel de dăunător, mierea se comportă identic în organism

Există un zahăr sănătos și unul nesănătos? Ce diferență este între zahărul alb și cel brun? E mai bine să înlocuim zahărul cu mierea? Răspunsurile le aflăm imediat de la Doctor de bine.

Screeningul neonatal poate preveni afecțiuni grave neurologice sau endocrine
Screeningul neonatal poate preveni afecțiuni grave neurologice sau endocrine

Screeningul neonatal poate preveni afecțiuni grave neurologice sau endocrine precum hipotiroidismul sau fenilcetonuria.

„Doctor de bine”. Restricţiile dure din 2020 au lăsat urme asupra psihicului nostru, pe care nu le conştientizăm
„Doctor de bine”. Restricţiile dure din 2020 au lăsat urme asupra psihicului nostru, pe care nu le conştientizăm

Un nou lockdown ar fi mai greu de suportat, chiar şi cu experienţa celui de anul trecut. Psihologii sunt de părere că restricţiile dure de la începutul lui 2020 au lăsat urme asupra psihicului nostru, pe care, în mare măsură, nu le conştientizăm.

De ce nu e bine să ne controlăm singuri alunițele mai des de o dată pe săptămână. Când trebuie să mergem la doctor
De ce nu e bine să ne controlăm singuri alunițele mai des de o dată pe săptămână. Când trebuie să mergem la doctor

A trecut vara, așa că este momentul ideal pentru un control al pielii. Poate nu știați, dar soarele e cel mai mare dușman pentru piele. Razele ultraviolete sunt nocive, iar medicul dermatolog trebuie să evalueze anual zonele prea expuse.

Recomandări
Pene de curent în vestul țării. Rețelele electrice din mai multe județe au fost avariate din cauza viscolului
Pene de curent în vestul țării. Rețelele electrice din mai multe județe au fost avariate din cauza viscolului

E-Distribuţie Banat anunţă, sâmbătă seara, că echipele sale intervin pentru restabilirea în cel mai scurt timp posibil a alimentării cu energie electrică a consumatorilor.

Copac căzut peste o mașină cu patru persoane, în Reșița. A murit un copil de 14 ani
Copac căzut peste o mașină cu patru persoane, în Reșița. A murit un copil de 14 ani

Tragedie înfiorătoare petrecută în județul Caraș-Severin. Un copil a murit și trei adulți au ajuns și ei la spital, după ce un copac a căzut peste o mașină aflată în trafic, la intrarea în Reșița.

România, lovită de ger și viscol. Temperaturile ar putea ajunge până la minus 20 de grade
România, lovită de ger și viscol. Temperaturile ar putea ajunge până la minus 20 de grade

Se întorc ninsorile cu ger puternic în mai multe regiuni ale țării. Meteorologii au emis un cod portocaliu de viscol și vânt puternic la munte, dar și în zona litoralului, până duminică seară la ora 20.00.