Imaginile care iti arata cat zahar contine sucul pe care il bei. Campania inedita facuta de CNN

sucuri

Zaharul a devenit inamicul public numarul unu in domeniul nutritiei si medicii, dar si alte categorii profesionale care militeaza pentru sanatatea publica, au diverse initiative care au drept scop reducerea consumului.

Organizatia Mondiala a Sanatatii a propus recent noi linii directoare ce recomanda consumul a maximum 25 de grame de zahar pe zi, adica sase lingurite, in cazul unui adult.

Nutritionistii cauta solutii pentru reducerea zaharului din alimentatie, iar expertii spun ca e suficient sa renuntam sau sa reducem cantitatile de racoritoare. CNN a comparat cantitatea de zahar continuta de cele mai populare racoritoare din SUA cu zaharul continut in cele mai consumate dulciuri.

O sticla de 560 de mililitri cu Coca Cola contine 65 de grame de zahar, atata cat au si cinci rulouri cu ciocolata.

Citește și
Lanna Hamann
Ce s-a intamplat cu o adolescenta de 16 ani care a baut energizante. "Parintii trebuie sa fie atenti la ce consuma copiii"

Aceeasi cantitate de Pepsi contine 69 de grame de zahar, tot atat cat au si 5 rulouri de ciocolata, in conditiile in care fiecare are cate 13 grame de zahar.

O sticla cu 560 de mililitri de Ice Tea Lipton are 32 de grame de zahar, tot atat cat 12 bomboane Hershey's Kisses, care se comercializeaza in SUA si care au 2,5 grame de zahar fiecare.

O doza cu 450 de grame de energizant Red Bull contine 52 de grame de zahar, pe cand portia de cereala suficienta pentru un adult contine doar 11 grame de zahar.

 

 

 

Articol recomandat de sport.ro
O bătaie de joc românească: tatăl lui David Popovici le-a povestit francezilor cum politicul voia să profite de băiatul lui
O bătaie de joc românească: tatăl lui David Popovici le-a povestit francezilor cum politicul voia să profite de băiatul lui
Citește și...
Sucurile din fructe favorizeaza aparitia obezitatii. Avertismentul medicilor
Sucurile din fructe favorizeaza aparitia obezitatii. Avertismentul medicilor

Credeati ca este foarte sanatos sa le dam copiilor suc de fructe? Ei bine, medicii din Marea Britanie ne spun ca nu.

Ce s-a intamplat cu o adolescenta de 16 ani care a baut energizante.
Ce s-a intamplat cu o adolescenta de 16 ani care a baut energizante. "Parintii trebuie sa fie atenti la ce consuma copiii"

Ceea ce trebuia sa fie o vacanta de vis pentru fiica s-a transformat in cel mai negru cosmar pentru o mama din Statele Unite.

Care este metoda corecta de preparare a unui suc natural. Trebuie neaparat sa contina nutrienti
Care este metoda corecta de preparare a unui suc natural. Trebuie neaparat sa contina nutrienti

Un suc de fructe. Iata un deliciu de la primele ore ale diminetii. Dar preparati-l corect, astfel incat sa va ofere nutrienti si nu sa se transforme intr-un dulce concentrat.

Recomandări
Oficial. Primarul general Nicușor Dan va candida la președinția României ca independent: ”Este un moment de cumpănă”
Oficial. Primarul general Nicușor Dan va candida la președinția României ca independent: ”Este un moment de cumpănă”

Primarul general al Capitalei Nicușor Dan a anunțat, luni, într-o conferință de presă, că intenționează să candideze la Președinția României ca independent.

USR a decis să nu discute împărţirea funcţiilor într-un nou guvern fără un plan care să scoată România din criza bugetului
USR a decis să nu discute împărţirea funcţiilor într-un nou guvern fără un plan care să scoată România din criza bugetului

USR a decis, luni, să nu discute împărţirea funcţiilor într-un nou guvern fără un plan care să scoată România din profunda criză a bugetului de stat.

Uniunea Europeană a adoptat primele sancţiuni oficiale împotriva unor agenţi ruşi, ca răspuns la atacurile hibride
Uniunea Europeană a adoptat primele sancţiuni oficiale împotriva unor agenţi ruşi, ca răspuns la atacurile hibride

Uniunea Europeană a anunţat luni că a adoptat primele sancţiuni ca răspuns la "acţiuni hibride" pe teritoriul său, împotriva unor agenţi ruşi acuzaţi de acţiuni de "destabilizare" în UE, relatează AFP.