Imaginile care iti arata cat zahar contine sucul pe care il bei. Campania inedita facuta de CNN

sucuri

Zaharul a devenit inamicul public numarul unu in domeniul nutritiei si medicii, dar si alte categorii profesionale care militeaza pentru sanatatea publica, au diverse initiative care au drept scop reducerea consumului.

Organizatia Mondiala a Sanatatii a propus recent noi linii directoare ce recomanda consumul a maximum 25 de grame de zahar pe zi, adica sase lingurite, in cazul unui adult.

Nutritionistii cauta solutii pentru reducerea zaharului din alimentatie, iar expertii spun ca e suficient sa renuntam sau sa reducem cantitatile de racoritoare. CNN a comparat cantitatea de zahar continuta de cele mai populare racoritoare din SUA cu zaharul continut in cele mai consumate dulciuri.

O sticla de 560 de mililitri cu Coca Cola contine 65 de grame de zahar, atata cat au si cinci rulouri cu ciocolata.

Citește și
Lanna Hamann
Ce s-a intamplat cu o adolescenta de 16 ani care a baut energizante. "Parintii trebuie sa fie atenti la ce consuma copiii"
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei

Aceeasi cantitate de Pepsi contine 69 de grame de zahar, tot atat cat au si 5 rulouri de ciocolata, in conditiile in care fiecare are cate 13 grame de zahar.

O sticla cu 560 de mililitri de Ice Tea Lipton are 32 de grame de zahar, tot atat cat 12 bomboane Hershey's Kisses, care se comercializeaza in SUA si care au 2,5 grame de zahar fiecare.

O doza cu 450 de grame de energizant Red Bull contine 52 de grame de zahar, pe cand portia de cereala suficienta pentru un adult contine doar 11 grame de zahar.

 

 

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Sucurile din fructe favorizeaza aparitia obezitatii. Avertismentul medicilor
Sucurile din fructe favorizeaza aparitia obezitatii. Avertismentul medicilor

Credeati ca este foarte sanatos sa le dam copiilor suc de fructe? Ei bine, medicii din Marea Britanie ne spun ca nu.

Ce s-a intamplat cu o adolescenta de 16 ani care a baut energizante.
Ce s-a intamplat cu o adolescenta de 16 ani care a baut energizante. "Parintii trebuie sa fie atenti la ce consuma copiii"

Ceea ce trebuia sa fie o vacanta de vis pentru fiica s-a transformat in cel mai negru cosmar pentru o mama din Statele Unite.

Care este metoda corecta de preparare a unui suc natural. Trebuie neaparat sa contina nutrienti
Care este metoda corecta de preparare a unui suc natural. Trebuie neaparat sa contina nutrienti

Un suc de fructe. Iata un deliciu de la primele ore ale diminetii. Dar preparati-l corect, astfel incat sa va ofere nutrienti si nu sa se transforme intr-un dulce concentrat.

Recomandări
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți

Alţi doi români dați dispăruţi după inundaţiile din Valencia au fost identificaţi si declarati morți, a anunțat joi seară ministerul nostru de Externe.

Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina
Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina

Preşedintele ales al SUA, Donald Trump, a promis joi o "armată puternică" şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina.

Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025
Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025

Analiștii Institutului pentru Studiul Războiului (ISW) au indicat că economia Rusiei urmează să se confrunte, cel mai probabil, cu provocări semnificative din cauza războiului din Ucraina și a sancțiunilor occidentale.