Cum va puteti da seama ca sunteti dependenti de alcool si trebuie sa cereti ajutorul specialistilor
Dependenta de alcool poate avea milioane de justificari: "ma relaxeaza", "nu pot dormi altfel", "vreau sa ma simt, pur si simplu, bine."
Medicii impart in cinci mari categorii persoanele afectate de acest viciu. In functie de acestea, stabilesc si directia in care sa lucreze la nivel psihologic.
Toleranta mica la suferinta emotionala se traduce, ulterior, prin dependente de orice natura. Spre exemplu, parintii cred ca isi rezolva problemele tipand unul la altul. Din orice.
Agresiva manifestare verbala este, de fapt, ilustrarea tolereantei limitate. Din pacate, va fi retinuta si repetata, mai tarziu, de copiii acestor familii. Care pornesc, astfel, in viata cu ideea ca urletele pot fi o solutie in astfel de momente.
In viata sociala, alcoolul este unanim acceptat. Un pahar, seara, dupa ore lungi de munca. Relaxarea e primul motiv care ii vine oricui in minte.
Jeni Chiriac, psiholog: "Multi dintre noi consumam si ne ascundem in spatel starii de bine si nu ne asumam dependenta fata de substanta".
Va puteti da seama daca sunteti in control sau nu excluzand orice picatura de alcool, vreme de doua saptamani.
Daca nu vi se pare o problema sa renuntati pentru o perioada, sunteti in control. Daca apare disconfortul e posibil sa vorbim deja despre dependenta. Dozele mici antreneaza toate lanturile metabolice ale organismului cu formula chimica a alcoolului. Veti tolera cantitati din ce in ce mai mari.
In acest moment, dependentul antreneaza toata familia in problema lui. Psihologii ii numesc pe cei din jurul sau co-dependenti. De ce? Le este rusine si incearca sa acopere starea deloc normala a celui in cauza.
De cele mai multe ori, familia nu vorbeste deschis cu victima dependendei. Iar cel din urma nu va cere ajutor. E un cerc inchis. O solutie poate veni de la medic ori psiholog. Daca, desigur, le impartasiti problema.
Altfel, dependentul de alcool nu va vedea nicio consecinta negativa a abuzului si va continua sa bea. Pentru el e singura modalitate de a tine piept frustrarilor normale.
Etichete: alcool, dependenta, sanatate,
