Cum se pot rezolva relatiile tensionate intre colegi. Recomandarile pe care ni le fac psihologii
Diversitatea e sanatoasa si in farfurie si in relatiile sociale. Si tocmai aceasta atenueaza semnificativ conflictele dintre colegi.
Relatii incordate intre colegi - iata pe ce se consuma cea mai mare parte din energia care ar trebui dedicata muncii, spun psihologii.
Acestia au cateva solutii prin care puteti sa cresteti randamentul in conditiile unui job stresant.
Consumati hrana diversa! Iata prima regula a unei alimentatii sanatoase. Dar principiul diversitatii se aplica inclusiv in relatiile dintre oameni. Regula diversitatii spune ca orice actiune sau orice problema are solutii multiple.
"Conflictele apar cand noi avem asteptari diferite despre cum se rezolva un lucru, despre care ar fi solutia cea mai buna si cea mai eficienta, iar cand sunt mai multe persoane, cu siguranta, solutiile o sa apara ca fiind foarte diferite", spune medicul psiholog.
Asadar acceptarea faptului ca solutii diverse pot duce la acelasi rezultat limiteaza conflictele intre colegi. In al doilea rand, odata aparut conflictul, acesta nu se rezolva doar cu argumente logice.
"In momentul in care gestionam conflictul, e important sa atribuim aceasta parte emotionala, de exemplu, sa ne cerem scuze, un gest foarte usor, dar foarte greu de facut de multi", mai spune psihologul.
Aceste trei abordari reduc cu peste 80% riscul sa lucrati intr-un mediu extrem de incordat, indiferent de natura meseriei. Pe de alta parte, in conflicte aveti posibilitatea medierii, care nu se face la avocat.
Medierea presupune costuri de ambele parti.
Etichete: sanatate,
