Cum se pot rezolva relatiile tensionate intre colegi. Recomandarile pe care ni le fac psihologii

×
Codul embed a fost copiat

Diversitatea e sanatoasa si in farfurie si in relatiile sociale. Si tocmai aceasta atenueaza semnificativ conflictele dintre colegi.

Relatii incordate intre colegi - iata pe ce se consuma cea mai mare parte din energia care ar trebui dedicata muncii, spun psihologii.

Acestia au cateva solutii prin care puteti sa cresteti randamentul in conditiile unui job stresant.

Consumati hrana diversa! Iata prima regula a unei alimentatii sanatoase. Dar principiul diversitatii se aplica inclusiv in relatiile dintre oameni. Regula diversitatii spune ca orice actiune sau orice problema are solutii multiple.

"Conflictele apar cand noi avem asteptari diferite despre cum se rezolva un lucru, despre care ar fi solutia cea mai buna si cea mai eficienta, iar cand sunt mai multe persoane, cu siguranta, solutiile o sa apara ca fiind foarte diferite", spune medicul psiholog.

Citește și
alcool
Studiu: O luna fara alcool inseamna mai putine kilograme, odihna de calitate si un organism sanatos
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

Asadar acceptarea faptului ca solutii diverse pot duce la acelasi rezultat limiteaza conflictele intre colegi. In al doilea rand, odata aparut conflictul, acesta nu se rezolva doar cu argumente logice.

"In momentul in care gestionam conflictul, e important sa atribuim aceasta parte emotionala, de exemplu, sa ne cerem scuze, un gest foarte usor, dar foarte greu de facut de multi", mai spune psihologul.

Aceste trei abordari reduc cu peste 80% riscul sa lucrati intr-un mediu extrem de incordat, indiferent de natura meseriei. Pe de alta parte, in conflicte aveti posibilitatea medierii, care nu se face la avocat.

Medierea presupune costuri de ambele parti.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
Citește și...
Specialistii din sanatate cer reducerea nivelului de zahar din mancaruri si bauturi
Specialistii din sanatate cer reducerea nivelului de zahar din mancaruri si bauturi

Doctorii si alti specialisti din domeniul sanatatii au cerut o reducere cu 30% a nivelului zaharului din alimente si bauturi.

Studiu: O luna fara alcool inseamna mai putine kilograme, odihna de calitate si un organism sanatos
Studiu: O luna fara alcool inseamna mai putine kilograme, odihna de calitate si un organism sanatos

Persoanele care renunta la alcool timp de o luna au mai multe sanse de a reduce nivelul colesterolului, de a scapa de kilogramele in plus, de a-si imbunatati calitatea somnului si astfel ii ofera si ficatului sansa de a se recupera dupa anumite excese.

Recomandări
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”

În timp ce cererea pentru muncitorii străini este tot mai mare, în România nu ajung suficienți. Agențiile de recrutare spun că unii străini ocolesc țara noastră și aleg Ungaria sau Croația.

Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii
Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii

Cei patru principali suspecţi arestaţi după atacul terorist de la sala de concerte Crocus City Hall de lângă Moscova s-ar fi aflat sub influenţa drogurilor în momentul în care au executat împuşcăturile în masă - susțin autoritățile ruse.

Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias
Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias

Un paramedic SMURD, acuzat că a agresat sexual o pacientă pe care trebuia să o transporte în siguranță, la spital, a fost condamnat la 5 ani și 5 luni de închisoare.