Ce rol are imunoglobulina A în protejarea sistemului imunitar. Alimentele care o produc

×
Codul embed a fost copiat

La nivelul mucoaselor respiratorii găsim mucoase ale sistemului imunitar numite imunoglobuline A.

Rolul lor este să intercepteze microbii și să îi împiedice să se cupleze cu organismul uman. Această imunoglobulină A se manifestă în mod natural dacă mâncați fibre: cereale integrale, legume și fructe.

Dr. Monica Schifirneț, medic primar alergolog: „În mucoasa intestinală există un sistem de apărare, prin tot felul de celule care permit ca noi să nu fim expuși sau să nu facem boli severe legate de ce ingerăm.”

Bacteriile care constituie flora intestinală produc imunoglobuline. Mai exact, contribuie la un aparat digestiv perfect. Pe de altă parte, tubul digestiv și sistemul imunitar nu pot funcționa fără vitaminele B, C și D luate din hrană.

Mai multe detalii în VIDEO.

Citește și
Bob motanul
Beneficiile de a avea în casă o pisică sau un câine. Explicațiile specialiștilor

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Abonați-vă gratuit la newsletter-ul Știrile Pro TV de pe WhatsApp. Primiți în fiecare zi cele mai importante știri pe telefon! 

Articol recomandat de sport.ro
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
Citește și...
Legătura dintre gripă și spălatul prosoapelor și așternuturilor. Vă poate scăpa de viroză
Legătura dintre gripă și spălatul prosoapelor și așternuturilor. Vă poate scăpa de viroză

Dacă vreţi să vă apăraţi de gripă renunţaţi la alcool şi reduceţi cantitatea de zahăr pe care o consumaţi. Nutriţioniştii spun că acestea sunt două elemente care ne slăbesc sistemul imunitar, într-o perioadă în care avem mare nevoie să fie puternic.

Beneficiile de a avea în casă o pisică sau un câine. Explicațiile specialiștilor
Beneficiile de a avea în casă o pisică sau un câine. Explicațiile specialiștilor

Alergia la motan provoacă cele mai severe forme de astm de această natură. Este foarte greu de controlat! Totuşi, avem în spate 30 de ani de studii care ne spun să stăm cât mai mult lângă animale. Astfel încât sistemul imunitar uman să se auto-regleze.

Alimentația perfectă care ne ajută să avem un sistem imunitar care funcționează la parametri maximi
Alimentația perfectă care ne ajută să avem un sistem imunitar care funcționează la parametri maximi

Bacteriile care constituie microflora intestinală produc imunoglobuline. Acţiune care nu înseamnă altceva decât menţinerea unui aparat digestiv perfect.

Recomandări
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor

Joi seara, responsabilii de la Apele Române au anunțat că alimentarea cu apă se apropie de reluare pentru cei peste 100.000 de locuitori din Prahova și Dâmbovița.

BEC București cere ștergerea clipului filmat la Cotroceni cu Nicușor Dan, Drulă și Voiculescu: „Material electoral ilegal”
BEC București cere ștergerea clipului filmat la Cotroceni cu Nicușor Dan, Drulă și Voiculescu: „Material electoral ilegal”

Biroul Electoral de Circumscripţie Bucureşti a cerut eliminarea videoclipului filmat la Cotroceni în care apar candidatul USR la Primărie Cătălin Drulă, preşedintele Nicuşor Dan şi Vlad Voiculescu. 

Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România
Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România

„Există posibilitatea ca americanii să trădeze Ucraina". Emmanuel Macron a formulat acest grav avertisment într-o discuție cu Zelenski şi alți lideri europeni pentru a analiza strategii de protejare a Kievului.