Stiri alimentatie

Cum se creeaza comportamentul alimentar sanatos al copilor. Sfaturile psihologilor

Oferiti copiilor de cel putin 20 de ori un aliment pentru ca acestia sa-l consume cu placere. Asa ca nu renuntati usor ...
Citeste mai mult ›

Toti o facem gresit! Un bloger ne invata cum se mananca corect un mar. VIDEO

Un tanar care are un blog culinar, FoodBeast.com, a avut recent o revelatie: aparent, majoritatea oamenilor mananca in ...
Citeste mai mult ›

Nu doar femeile au probleme de alimentatie. Ce risca barbatii care sunt obsedati de un corp perfect

Oamenii asociaza ideea de probleme de alimentatie corecta cu sexul feminin, dar noile studii demonstreaza ca in randul ...
Citeste mai mult ›

Femeia care n-a mancat niciodata fructe sau legume si traieste doar cu junk food. VIDEO

O britanica in varsta de 21 de ani este o adevarata enigma medicala, tinand cont ca n-are nicio problema de sanatate ...
Citeste mai mult ›

Importanta micului dejun si cele mai sanatoase alimente ale primei mese din zi

 Conform unor rapoarte recente, a sari peste micul dejun este o mare greseala, care poate duce la obezitate, ...
Citeste mai mult ›

Pe ce alimente trebuie sa va axati in sezonul rece ca sa nu puneti kilograme in plus

In sezonul rece, organismul solicita mai multe calorii. Iar daca dati curs apetitului exagerat, kilogramele nu intarzie ...
Citeste mai mult ›

Alimentele care va protejeaza de cancer. Ce trebuie sa contina o dieta sanatoasa

Preveniti aparitia cancerului printr-o dieta bogata in fructe, legume si cereale integrale, iata sfatul medicilor. ...
Citeste mai mult ›

Cum arata barbatul care a mancat timp de 30 de ani, in fiecare zi, la McDonald’s. FOTO

Un agent de vanzari din Statele Unite, in varsta de 64 de ani, a mancat in fiecare zi din ultimii 30 de ani la ...
Citeste mai mult ›

Ce trebuie sa mancati, ca sa aveti un tranzit intestinal sanatos. Sfaturile specialistilor

Aveti tulburari scurte de tranzit intestinal? Daca faceti miscare, va hidratati corect si consumati fibre, nu aveti de ...
Citeste mai mult ›

Somon, spanac, rosii si rucola. Dieta care scade riscul aparitiei cancerului pancreatic

Somon la gratar, ciuperci, spanac si salata de rosii, brocoli si rucola: toate acestea sunt considerate extrem de ...
Citeste mai mult ›

Nu renuntati la unt, chiar daca sunteti la dieta. Specialistii spun de ce este vital in alimentatie

Nu renuntati la o felie de paine cu unt, chiar daca va aflati la dieta. Va ajuta sa preveniti carentele de vitamine. Si ...
Citeste mai mult ›

Experimentul care rastoarna toate teoriile legate de obiceiurile alimentare

Persoanele care mănâncă pe fond emoţional consumă mai multe alimente bogate în calorii atunci când ...
Citeste mai mult ›

Nu neglijati senzatia de foame daca sunteti la dieta. Regulile corecte pentru a va potoli foamea

Nu neglijati senzatia de foame daca sunteti la dieta. E un barometru important pentru starea de sanatate.
Citeste mai mult ›

Cele mai frecvente greseli de nutritie din timpul antrenamentului

Editorii site-ului Health.com, citaţi de Huffington Post, au întocmit lista celor mai frecvente cinci greşeli pe ...
Citeste mai mult ›

Menta contine unul dintre cele mai valoroase uleiuri esentiale. Cum o putem integra in alimentatie

Va e rau cand mergeti cu masina sau cu avionul? Atunci luati cu dumneavoastra o sticla de limonada cu menta proaspata, ...
Citeste mai mult ›

Consumul de insecte, posibila solutie impotriva obezitatii si foametei. Care sunt recomandarile ONU

Noi consideram insectele respingatoare, insa 2 miliarde de pamanteni, din Africa si Asia, le consuma in mod obisnuit. ...
Citeste mai mult ›

Anca Nastasi arata drumul alimentelor, de la furca la furculita. Duminica, la "Romania, te iubesc!"

“Prin cate filtre trece mancarea noastra, de la furca la furculita”, se intreaba Anca Nastasi, care ...
Citeste mai mult ›

Ce alimente trebuie sa consumati ca sa nu aveti probleme cu constipatia

Ati trecut printr-un eveniment stresant? Organismul dumneavoastra poate reactiona prin constipatie, chiar daca aveti un ...
Citeste mai mult ›

Nu abuzati de produse vegetale super-procesate in post. Contin aditivi alimentari

Aditivii alimentari compromit regula numarul 1 a postului, aceea de a curata organismul. Afla care este cel mai ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Preparatele din peste prelungesc speranta de viata a persoanelor adulte

Persoanele in varsta de cel putin 65 de ani, cu cele mai ridicate concentratii de omega-3 in organism, traiesc in medie ...
Citeste mai mult ›

Reguli alimentare. Cum trebuie sa consumati proteinele si carbohidratii. Combinatii nesanatoase

Anatomia umana nu lasa loc de interpretari: functionam dupa reguli stricte care ne-au ajutat in timp sa evoluam. Din ...
Citeste mai mult ›