Inițiativă inedită a unor sibieni. Au creat un club sportiv pentru sănătate: „Numai oamenii faini vin să facă așa ceva”

×
Codul embed a fost copiat

Când vine vorba de sport, românii găsesc mai mereu scuze astfel încât să nu includă mișcarea în rutina lor. Suntem codași la activitatea fizică, însă există și excepții.

La Sibiu, pe timp de vară, oamenii se întâlnesc dis-de-dimineață ca să înoate. Astfel, spun ei, au energie pentru o zi întreagă. Nici alegările sau drumețiile nu lipsesc din program.

Chiar dacă soarele abia a răsărit, iar termometrul arată 18 grade Celsius, sportivii amatori sunt gata să intre în apă. Fiecare înoată în ritmul lui. Cele trei ture durează o oră. Astfel, oamenii au energie pentru o zi întreagă.

Bărbat: „Diminețile să vii să înoți înainte de muncă e ceva de neprețuit, ajută să reduci stresul. Sunt obișnuit să înot în ape deschise în UK, iar când am venit în Sibiu nu prea aveam unde să fac asta”.

Femeie: „Te gândești că alții la ora asta sunt în pat, nu s-au dat jos încă, nu s-au schimbat de pijama, iar tu ai făcut 2.000-3.000 de metri în lac e o senzație minunată”.

Citește și
sport
Legătura dintre fericire și efortul fizic. Cât de des trebuie să facem sport pentru a avea o viață mai bună

Pentru mulți, mișcarea a devenit o rutină. Asta în condițiile în care România este codașă când vine vorba de activitățile fizice.

Bărbat: „Nu contează nivelul la care ești, cel mai imporatant e să ai un pic de ambiție și părerea mea că e bine venită orice mișcare așa de dimineață”.

Când a apărut acest club?

Mai mult, oamenii spun că aparțin unei comunități și găsesc un loc perfect de socializare.

Cătălin Mureșan, participant: Mergem împreună și la drumeții, alergăm la Ocna în fiecare marți în timpul verii, joia alergăm în Păltiniș, paleta de activități a clubului e foarte largă”.

Tânăr: „Comunitatea e foarte mișto, e strânsă, dar în același timp deschisă. Pe mine m-au primit cu brațele deschise, am venit prin 2021”.

În 2016, a luat ființă Clubul Sportiv Comunitar la Sibiu, care a crescut de la an la an și a inclus noi sporturi. Oamenii aleargă împreună, ori merg cu bicicleta.

Daniel Troancă, antrenor: „E despre sănătate, despre voie bună și dacă vin și rezultatele cu atât mai bine. Suntem împreună de cel puțin 2-3 ori pe săptămână și asta te face să te cunoști și numai oameni faini vin să facă așa ceva”.

Oricine poate participa la activitățile clubului. După ce căpătați experiență, puteți participa și la diverse competiții.

Articol recomandat de sport.ro
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
Citește și...
David Popovici, îndemn pentru români, după participarea la Jocurile Olimpice: „Trebuie să facem mai mult sport în ţara asta”
David Popovici, îndemn pentru români, după participarea la Jocurile Olimpice: „Trebuie să facem mai mult sport în ţara asta”

David Popovici a declarat, joi, că românii trebuie să facă mai mult sport, să îşi trimit la sport copiii.

Legătura dintre fericire și efortul fizic. Cât de des trebuie să facem sport pentru a avea o viață mai bună
Legătura dintre fericire și efortul fizic. Cât de des trebuie să facem sport pentru a avea o viață mai bună

Toate celulele umane cer efort zilnic din partea noastră, dacă facem mișcare, vom simți diferența.  

Tinerii de până în 30 de ani tind să nu aibă grijă de sănătatea lor. Consumă zilnic grăsimi, evită legumele și nu fac sport
Tinerii de până în 30 de ani tind să nu aibă grijă de sănătatea lor. Consumă zilnic grăsimi, evită legumele și nu fac sport

Femeile au mai multă grijă de alimentație decât bărbații, dar nu suficientă. Iar tinerii până în 30 de ani se hrănesc zi de zi cu grăsimi și carbohidrați și evită fructele și legumele.

Recomandări
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor

Joi seara, responsabilii de la Apele Române au anunțat că alimentarea cu apă se apropie de reluare pentru cei peste 100.000 de locuitori din Prahova și Dâmbovița.

BEC București cere ștergerea clipului filmat la Cotroceni cu Nicușor Dan, Drulă și Voiculescu: „Material electoral ilegal”
BEC București cere ștergerea clipului filmat la Cotroceni cu Nicușor Dan, Drulă și Voiculescu: „Material electoral ilegal”

Biroul Electoral de Circumscripţie Bucureşti a cerut eliminarea videoclipului filmat la Cotroceni în care apar candidatul USR la Primărie Cătălin Drulă, preşedintele Nicuşor Dan şi Vlad Voiculescu. 

Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România
Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România

„Există posibilitatea ca americanii să trădeze Ucraina". Emmanuel Macron a formulat acest grav avertisment într-o discuție cu Zelenski şi alți lideri europeni pentru a analiza strategii de protejare a Kievului.