De ce ești obosit chiar și când nu faci nimic fizic. Răspunsul e digital

Data publicării: 08-10-2025 | 09:02

Data actualizării: 17-10-2025 | 14:03

Oboseala cronică resimțită de mulți dintre noi nu este cauzată doar de un program aglomerat, ci și de modul în care folosim tehnologia, avertizează Paul Leonardi, profesor de managementul tehnologiei la Universitatea din California, Santa Barbara.

Stirileprotv

În noua sa carte, Digital Exhaustion: Simple Rules for Reclaiming Your Life, el explică cum schimbările frecvente între aplicații, sarcini și roluri din viața de zi cu zi ne secătuiesc de energie fără să ne dăm seama.

„Creierul nostru nu a evoluat pentru a face față acestor schimbări rapide și constante între aplicații, platforme și contexte de viață. Fiecare comutare necesită un efort cognitiv, iar acest efort, acumulat, duce la epuizare”, spune Leonardi într-un interviu acordat CNN.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: aplicatii, digital, energie, oboseala, tehnologie,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO A fost gimnastă de performanță și a devenit pilot de avion! "În ultimul an am zburat aproximativ 300.000 de kilometri"

Stiri Diverse

Un leu de mare cu un inel de plastic în jurul gâtului a fost salvat. Animalul are șanse să se recupereze în larg

Un leu de mare a primit a doua șansă la viață. Animalul a fost văzut în apele Pacificului, în apropiere de coasta Canadei, într-o stare deplorabilă. Avea prins în jurul gâtului un inel de plastic.

Stiri Diverse

Concurenții MasterChef pornesc într-un turneu culinar prin țară. Au de preparat farfurii surprinzătoare și rafinate

Concurenții îndrăgitului show MasterChef au pornit într-o aventură culinară prin marile orașe din țară.

Stiri Diverse

O aplicație prin care cetățenii pot sesiza în timp real problemele din oraș va fi pusă la dispoziția autorităților locale

Cetățenii vor putea raporta în timp real probleme din localitate printr-o aplicație digitală. Soluția a fost prezentată la Smart City Highlights, organizat de Universitatea Politehnică București.

Stiri Politice

Lucian Pahonțu, reacție la acuzațiile privind Revoluția: „Întreaga activitate s-a derulat în conformitate cu normele legale”

Nicușor Dan a declarat că șeful SPP Lucian Pahonțu nu este în situația celor care au participat la acțiunile de reprimare a protestatarilor din Decembrie '89 și de la Mineriada din iunie 1990.

Știri Actuale

Două noi centrale, la Constanța și Arad, au fost racordate la Sistemul Energetic Național. Când vor începe să funcționeze

Premierul interimar Ilie Bolojan anunță că două proiecte importante de modernizare a sistemelor de termoficare, finanțate prin PNRR, au fost racordate la Sistemul Energetic Național.

Stiri Politice

Nicușor Dan a promulgat legea ANI, care îl lasă fără funcție pe Dominic Fritz, fără să o trimită înapoi. Are și o explicație

Președintele Nicușor Dan a anunțat, vineri, că a promulgat Legea pentru modificarea și completarea unor acte normative în domeniul integrității în forma care i-a fost transmisă de către Parlamentul României, fără să o mai trimită înapoi, la reexaminare.