De ce ești obosit chiar și când nu faci nimic fizic. Răspunsul e digital

Data publicării:

Data actualizării:

Oboseala cronică resimțită de mulți dintre noi nu este cauzată doar de un program aglomerat, ci și de modul în care folosim tehnologia, avertizează Paul Leonardi, profesor de managementul tehnologiei la Universitatea din California, Santa Barbara.

Stirileprotv

În noua sa carte, Digital Exhaustion: Simple Rules for Reclaiming Your Life, el explică cum schimbările frecvente între aplicații, sarcini și roluri din viața de zi cu zi ne secătuiesc de energie fără să ne dăm seama.

„Creierul nostru nu a evoluat pentru a face față acestor schimbări rapide și constante între aplicații, platforme și contexte de viață. Fiecare comutare necesită un efort cognitiv, iar acest efort, acumulat, duce la epuizare”, spune Leonardi într-un interviu acordat CNN.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: aplicatii, digital, energie, oboseala, tehnologie,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO O prezentatoare TV și-a cucerit fanii după ce s-a fotografiat la Italian Open: ”Bărbații merg la război pentru femei ca tine”

Stiri Diverse

Un băiețel din Gorj a avut parte de cea mai mare surpriză de ziua lui. Polițiștii i-au bătut la ușă pentru a-i împlini visul

Un băiețel de 7 ani din Gorj, care-și dorește tare mult să devină polițist, a avut parte cea mai mare surpriză de ziua lui.

Stiri Diverse

Eurovision 2026. Alexandra Căpitănescu a cucerit scena de la Viena şi s-a calificat în finală. VIDEO cu reprezentația ei

Zece ţări printre care şi România s-au calificat pentru finala concursului Eurovision după prima semifinală de joi, alte cinci fiind eliminate după voturile publicului şi juriilor naţionale, transmit agenţiile de presă internaţionale.

Stiri Diverse

Orașul care a fost desemnat Destinația Anului 2026 în România. Anual atrage mii de turiști

Primarul municipiului Timişoara, Dominic Fritz, a anunţat, joi seară, că Timişoara a fost desemnată Destinaţia Anului 2026 în România şi a câştigat locul I la categoria „Oraşe care inspiră”.

Stiri Justitie

Propunere de arestare preventivă pentru cunoscuții procurori de la Constanța. STENOGRAME: „Să n-ai nici o reţinere la bani”

Cei doi procurori cunoscuți din Constanța sunt acuzați, unul de trafic de influență, celălalt de instigare la abuz în serviciu.

Știri Actuale

Fostul director Romsilva trebuie să dea înapoi bonusul de pensionare de 300.000 lei. Doi ani a fost și angajat, și pensionar

Fostul director general Romsilva, Teodor Țigan, a pierdut definitiv procesul cu Romsilva și trebuie să returneze aproape 300.000 de lei încasați ca bonus de pensionare.

Stiri Politice

Nicuşor Dan: Întrebarea mea pentru partide la consultări va fi care e majoritatea pe care o propun la formarea Guvernului

Consultările de luni de la Palatul Cotroceni cu partidele parlamentare vor începe de la întrebarea ”care este majoritatea pe care o propun”, a declarat, vineri, preşedintele Nicuşor Dan, care a menţionat că trebuie să fie o majoritate prooccidentală.