De ce ești obosit chiar și când nu faci nimic fizic. Răspunsul e digital

Data publicării: 08-10-2025 | 09:02

Data actualizării: 17-10-2025 | 14:03

Oboseala cronică resimțită de mulți dintre noi nu este cauzată doar de un program aglomerat, ci și de modul în care folosim tehnologia, avertizează Paul Leonardi, profesor de managementul tehnologiei la Universitatea din California, Santa Barbara.

Stirileprotv

În noua sa carte, Digital Exhaustion: Simple Rules for Reclaiming Your Life, el explică cum schimbările frecvente între aplicații, sarcini și roluri din viața de zi cu zi ne secătuiesc de energie fără să ne dăm seama.

„Creierul nostru nu a evoluat pentru a face față acestor schimbări rapide și constante între aplicații, platforme și contexte de viață. Fiecare comutare necesită un efort cognitiv, iar acest efort, acumulat, duce la epuizare”, spune Leonardi într-un interviu acordat CNN.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: aplicatii, digital, energie, oboseala, tehnologie,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO | Imaginea cu Vladimir Putin care a stârnit revoltă! Ucrainenii acuză lipsă de reacție la nivel mondial

Stiri Diverse

Zara Larsson, moment spectaculos la UNTOLD. O fană a urcat pe scenă și a dansat alături de artista suedeză

A fost o noapte plină de culoare, muzică și emoții la UNTOLD. Zara Larsson i-a făcut pe fani să cânte și să danseze alături de ea, iar o admiratoare a ajuns chiar pe scenă, unde a trăit unul dintre cele mai așteptate momente ale concertului.

Stiri Diverse

De ce ne place atât de mult carnea la grătar. Cât de bună este, de fapt, pentru sănătate

Mirosul de carne rumenită pe grătar ne stârnește pofta aproape imediat, iar gustul intens și crusta ușor caramelizată transformă friptura într-unul dintre cele mai apreciate preparate.

Stiri Diverse

„Jurnalul unei cameriste”, noul film al lui Radu Jude a fost selectat la festivalurile de la Toronto și New York

„The Diary of a Chambermaid” (Jurnalul unei cameriste), cel mai nou lungmetraj semnat de Radu Jude care a avut premiera mondială la Cannes, intră în selecţia a două dintre cele mai influente festivaluri de film din lume.

Știri Actuale

Scufundarea controlată a celor patru barje de pe Dunăre continuă. Motivul pentru sunt coborâte treptat în apă

Pe Dunăre continuă operațiunea de scufundare controlată a celor patru barje, ca să ajungă cât mai multă apă spre centrala de la Cernavodă.

Stiri Economice

Finanțele României se pregătesc pentru cel de-al treilea test. Standard & Poor’s decide dacă scapăm de „junk”

România a scapat din nou de retrogradarea la categoria „junk”. Agenția Moody's, a reconfirmat ratingul României, dar cu perspectivă negativă. Asta înseamnă că țara noastră rămâne pe ultima treaptă recomandată investițiilor.

Stiri externe

Drona care a explodat în Bulgaria, la granița cu România, a fost identificată. Anunțul autorităților de la Sofia

Ministerul Apărării de la Sofia a anunțat că drona care s-a prăbușit sâmbătă dimineața pe un câmp din Bulgaria, la circa un kilometru de stația de comprimare a gazelor de pe traseul gazoductului Trans-Balkan, este o dronă-momeală de tip Maya.