De ce ești obosit chiar și când nu faci nimic fizic. Răspunsul e digital

Data publicării: 08-10-2025 | 09:02

Data actualizării: 17-10-2025 | 14:03

Oboseala cronică resimțită de mulți dintre noi nu este cauzată doar de un program aglomerat, ci și de modul în care folosim tehnologia, avertizează Paul Leonardi, profesor de managementul tehnologiei la Universitatea din California, Santa Barbara.

Stirileprotv

În noua sa carte, Digital Exhaustion: Simple Rules for Reclaiming Your Life, el explică cum schimbările frecvente între aplicații, sarcini și roluri din viața de zi cu zi ne secătuiesc de energie fără să ne dăm seama.

„Creierul nostru nu a evoluat pentru a face față acestor schimbări rapide și constante între aplicații, platforme și contexte de viață. Fiecare comutare necesită un efort cognitiv, iar acest efort, acumulat, duce la epuizare”, spune Leonardi într-un interviu acordat CNN.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: aplicatii, digital, energie, oboseala, tehnologie,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Are 61 de ani, dar arată ca la 20 și e curtată în sala de forță de bărbați mult mai tineri. Cum reacționează soțul ei

Stiri Diverse

Un leu de mare cu un inel de plastic în jurul gâtului a fost salvat. Animalul are șanse să se recupereze în larg

Un leu de mare a primit a doua șansă la viață. Animalul a fost văzut în apele Pacificului, în apropiere de coasta Canadei, într-o stare deplorabilă. Avea prins în jurul gâtului un inel de plastic.

Stiri Diverse

Concurenții MasterChef pornesc într-un turneu culinar prin țară. Au de preparat farfurii surprinzătoare și rafinate

Concurenții îndrăgitului show MasterChef au pornit într-o aventură culinară prin marile orașe din țară.

Stiri Diverse

O aplicație prin care cetățenii pot sesiza în timp real problemele din oraș va fi pusă la dispoziția autorităților locale

Cetățenii vor putea raporta în timp real probleme din localitate printr-o aplicație digitală. Soluția a fost prezentată la Smart City Highlights, organizat de Universitatea Politehnică București.

Romania, te iubesc!

Dramele trăite de româncele aflate departe de casă. În Italia, 15% dintre ele devin victime ale violenței domestice

Un raport al institutului de statistică din Italia, publicat în urmă cu o săptămână, arată că aproape 15% dintre femeile românce între 16 și 75 de ani declară că au suferit cel puțin o formă de violență fizică sau sexuală înainte de a împlini 16 ani.

Luca niculescu id291953 inquam photos george calin

Stiri Politice

Concluzia trasă de Luca Niculescu după ce s-a întâlnit cu miniștrii din Cabinetul său, la Vila Lac: „Nu ne așteaptă o perioadă ușoară”

Premierul desemnat Luca Niculescu s-a întâlnit, duminică, cu miniștrii propuși, la Vila Lac, în ziua în care urmează să semneze și acordul cu liderul PNL, Ilie Bolojan.