Prin mișcare, ficatul produce mai mult colesterol bun, numit HDL colesterol. Circulă ...
Cum să mănânc mai multă ciocolată, deși mă îngrijorează caloriile? O diluez ...
Ce înseamnă prea mult? Nu calculăm calorii. Nu vorbim despre restricții. Ne uităm ...
Ce ne controlează viața? Glucoza. Cu glucoză se hrănește fiecare celulă. Doar glucoză ...
Ficatul produce colesterol. Ce produce ficatul în exces poate fi atacat cu ...
Ce se întâmplă după o săptămână de răceală? Frecvent, otită. Vorbim ...
Senzori din stomac spun creierului „dă-mi mâncare”. Prin intervenții pe ...
Prea multe sarcini, prea mult stres asociat mediului școlar. Un hormon de stres ...
Măsurători ale tuturor structurilor dinților, făcute la 18 ani, este ceea ce recomandă ...
Orice viroză poate să afecteze nervul echilibrului, situat în urechea internă. Ca ...
Febra, inflamația și disconfortul sunt ușor de ținut sub control cu medicamentele ...
Trei linguri de mămăligă înseamnă o felie de pâine. Mămăliga este alternativă ...
Nu avem nevoie de soare să o producem! Într-o infecție, chiar sistemul imunitar ...
Ce mă doare, când mă doare? Un nerv. La acest nivel acționează terapia durerii. ...
Ne plac ecranele. Și, îndoiți în fața lor, mărim de cinci ori presiunea pe ...
Suntem în sezonul nasului înfundat. Peste 99% din picăturile de nas de pe ...
Vitamina D menține așa-numita barieră intestinală. Ajută bacteriile, prezente în ...
Dr. Diana Mihai, medic primar ginecolog: „În România sunt cele mai multe infecții cu HPV din Europa”
Infecția cu HPV este cea mai frecventă infecție sexuală. Dar virusul se poate lua și prin ...
Dinții de lapte se distrug ușor. Au nevoie de aceleași tratamente ca în cazul ...
E bine să limitați mâncarea prăjită, nu doar din cauza caloriilor în exces pe ...
Inima și rinichii comunică la nivel chimic. Când în vase sunt depozite de ...
Arhitectura normală din cavitatea orală se pierde după ce pierdeți un singur dinte. Așa ...
În ficat se descompun toate medicamentele. O parte din medicamentele ...
Suplimentele alimentare conțin cantități mari de antioxidanți. Datele științifice arată ...
De la grăsimea din abdomen, rinichii primesc informația. Crește tensiunea. Așa apare ...
Mișcarea are nevoie de energie. Grăsimea depusă e descărcată dacă ne mișcăm și ...
Energia Soarelui intră, la propriu, în alimente. Prin fotosinteză frunzele fac ...
Care e sursa eficientă de proteine în post? Ciupercile. Și au doar 10 calorii la ...
Ficatul nu își dorește „petreceri culinare” în fiecare zi. Care este explicația, la „Doctor de Bine”
De ce să nu facem o „petrecere culinară” în fiecare zi? Pentru că ...
Amețesc și amețeala nu e determinată de creier, ci de urechea internă. Mai exact, de ...
Când vrem ceva dulce, cum facem să producem mai puține pagube?
Cantitatea prea mare de mâncare este privită drept dezordine. Nu de noi, ci de ...
Dacă vreți rezistență crescută la boli și aport de vitamina C pe timpul iernii, ...
Zahărul din sânge face legături spectaculoase cu grăsimile numite trigliceride. ...
O friptură. Între fibrele musculare găsim grăsime, așa-numita saturată, stabilă la ...
Cresc grăsimile circulante din sânge. Nu atât de mult încât să ...
Ne jucăm cu două grăsimi: una bună, polinesaturată, care ne projează vasele, inima, ...
Odată ce începe pre-menopauza, se reduce numărul vizitelor la medicul ginecolog. ...
Herniile cervicale, care nu sunt urgențe chirurgicale, se pot repara din interiorul ...
Ne uităm la abdomen în locul unde se bifurcă aorta. Acolo, cel mai mare vas al ...
Intervențiile stomatologice ghidate folosesc inteligența artificială pentru calculele ...
Are doar 100 de calorii și nu îngrașă. În plus, e recomandată pe tot ...
Prea puțină vitamină D au invariabil persoanele cu glicemie mare, dar și cu prea multe ...
Un copil fără suplimente de vitamină D, pe tot parcursul anului, va avea deficit de ...
Inima și rinichii comunică chimic. Mai puțin oxigen ajunge în rinichi? Situația o ...
Cum folosesc vitamina D? Nu ne uităm în soare și nici în farfurie. Ca să ...
Cum pot să dărâm cel mai ușor această diversitate excepțională, care înseamnă ...
Vitamina D. Determină sistemul de apărare să reacționeze corect. Într-o infecție, ...
Toți hormonii din organism sunt conduși de creier. Cum se ajunge, însă la ...
Cei care poartă o conversație, dar nu o înțeleg perfect, pot suferi de o deficiență ...