Soarele și dietele vegane distrug colagenul din piele, ”cărămida” de reconstrucție a celulelor. Ce trebuie făcut

×
Codul embed a fost copiat

Soarele rupe fibrele de colagen din interior. La fel și fumul de țigară. Colagenul înseamnă structura de rezistență a pielii. Poate fi considerat ”fier-beton”-ul din tegumente. Îl distruge soarele.

Îl putem menține prin creme de protecție solară, utilizate tot timpul anului. Datorită colagenului, pielea arată fermă.

Dr. Mihaela Leventer, medic primar dermatolog: ”Colagenul este o proteină și o cunoaștem foarte bine, o putem recunoaște când fierbem carne și oase, acea gelatină care rezultă e colagenul. În mod paradoxal, colagenul cosmetic nu este un agent de stimulare a colagenului din piele, ci este un agent înalt hidratant”.

Produsele cosmetice care au colagen hidratează pielea. Dar nu refac colagenul din interiorul pielii.

Dr. Mihaela Leventer, medic primar dermatolog: ”Atunci recomandăm produse care conțin retinoizi, care, prin abrazare pielii, reduc ridarea și stimulează formarea de celule noi. Alte tratamente, cele cu lumina laser, în special lumina fracționată, care pătrund în interiorul pielii ca un mănunchi de ace subțiri și stimulareaza creștere de celule noi”.

Citește și
vegan vs vegetarian
Detalii mai puțin știute. Ce se întâmplă cu persoanele care mănâncă vegan. Medic specialist: ”Au o pierdere semnificativă”

”Persoanele care mănâncă vegan au o pierdere semnificativă a structurii elastice”

Dr. Mihaela Leventer, medic primar dermatolog: ”Dietele, persoanele care mănâncă vegan au o pierdere semnificativă a structurii elastice, chiar și la vegetarieni. Observ acestă modificarea a elesticității cutanate”.

Odată ce mâncăm proteine complete din carne, ouă și brânzeturi, organismul le transformă, în mod corect, în ”cărămizi” de construcție. Cu ajutorul cărora își re-construiește propriile celule.

Structural, proteinele complete din carne, ouă și brânzeturi au trei grupări. Organismul scoate și el la înaintare tot trei grupări.

Se potrivesc. Dar nu se potrivesc bine cu proteinele din vegetale. Și nu vor fi reconstruite eficient celulele, inclusiv colagenul.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Emma Răducanu, desemnată cea mai atractivă jucătoare de tenis din lume!
GALERIE FOTO Emma Răducanu, desemnată cea mai atractivă jucătoare de tenis din lume!
Citește și...
Restaurantele vegane care trec pe carne, după ce patronii lor au realizat un lucru. ”Facem asta pentru umanitate”
Restaurantele vegane care trec pe carne, după ce patronii lor au realizat un lucru. ”Facem asta pentru umanitate”

Un cunoscut restaurant vegan din Los Angeles a trecut la meniurile de carne, după ce proprietara și-a dat seama că orientarea ei nu ajută cu nimic mediul. Este doar ultimul de pe o lungă listă de localuri vegane care au trecut pe carne în ultimii ani.

 

Detalii mai puțin știute. Ce se întâmplă cu persoanele care mănâncă vegan. Medic specialist: ”Au o pierdere semnificativă”
Detalii mai puțin știute. Ce se întâmplă cu persoanele care mănâncă vegan. Medic specialist: ”Au o pierdere semnificativă”

Colagenul înseamnă structura de rezistență a pielii. Este fierul-beton din tegumente. Luăm colagen sub formă de capsule, de la farmacie sau creme care conțin colagen.

Diferența dintre vegan și vegetarian. Ce beneficii și contraindicații are fiecare dintre cele două diete
Diferența dintre vegan și vegetarian. Ce beneficii și contraindicații are fiecare dintre cele două diete

În ultimii ani, alimentația bazată pe plante a devenit din ce în ce mai populară. Datorită beneficiilor posibile, dieta vegetariană și cea vegană își merită cu siguranță recunoașterea printre modelele alimentare sănătoase.

Dacă apa din piele scade sub 10%, apare inflamaţia. Cum putem evita această situație
Dacă apa din piele scade sub 10%, apare inflamaţia. Cum putem evita această situație

Ne uităm la toate celulele. De o parte şi de alta a fiecărei membrane celulare, găsim, evident, tot chimie. Adică sodiu şi potasiu. Aceste elemente fac celula să funcţioneze.

Cât de important e colagenul și cât de eficiente sunt suplimentele alimentare cu această proteină
Cât de important e colagenul și cât de eficiente sunt suplimentele alimentare cu această proteină

Colagenul din suplimente alimentare îmi face pielea mai tânără? E o întrebare pe care și-o adresează multe femei. Este drept, pe piață există o multitudine de produse pe bază de colagen praf sau lichid.

Recomandări
PNRR, cursă contra cronometru. România trebuie să atragă într-un an suma pe care a reușit să o obțină în ultimii patru
PNRR, cursă contra cronometru. România trebuie să atragă într-un an suma pe care a reușit să o obțină în ultimii patru

Cu un an înainte de termenul-limită de implementare, Planul Național de Redresare și Reziliență rămâne una dintre cele mai mari mize economice ale României.

Atac cu drone al Rusiei în prima zi a anului, în apropiere de Tulcea. România a ridicat avioane de luptă
Atac cu drone al Rusiei în prima zi a anului, în apropiere de Tulcea. România a ridicat avioane de luptă

Ministerul Apărării anunţă că, joi dimineaţă, s-au înregistrat un nou atac rusesc cu drone asupra porturilor ucrainene de la Dunăre, fiind ridicate două aeronave din Baza 86 Aeriană de la Feteşti.

Horoscop anul 2026, cu Neti Sandu. Cum va fi noul an pentru fiecare zodie. Previziuni, transformări și sfaturi
Horoscop anul 2026, cu Neti Sandu. Cum va fi noul an pentru fiecare zodie. Previziuni, transformări și sfaturi

Neti Sandu și Andreea Marinescu discută despre anul 2026 din perspectiva astrologică: momentele cheie, schimbările importante și mesajele pe care astrele ni le transmit.