Cum a slabit o gorjeanca de la 118 kilograme la 52 kg doar prin dieta si sport. „Nu mai mananc dupa ora 5 si jumatate"
Corina Raducanu, din Targu Jiu, in varsta de 37 de ani, cantarea in urma cu 11 ani, cand era studenta, 118 kilograme. Acum, aceasta a ajuns la o greutate perfecta de 52 de kilograme.
Corina nu punea mare pret pe opinia celor din jur cu privire la aspectul sau, astfel ca nu a interesat-o sa slabeasca. Tanara si-a dat seama, insa, ca zecile de kilograme pe care le avea in plus ii putea afecta sanatatea si a inceput sa se documenteze care este cea mai buna metoda de a scapa de surplusul de greutate. „
Chiar din timpul copilariei am avut probleme de greutate. Mi-am facut analize in urma carora mi s-a spus ca am metabolismul greoi ce genera variatiile acestea de greutate. In ultimul an de facultate, am ajuns sa am 118 kilograme si abia atunci mi-am zis ca trebuie sa fac ceva. Am inceput usor, prima data am inceput sa ma documentez despre nutritie sa vad care sunt regulile generale de nutritie.
Etichete: greutate, slabit, supraponderali,
