Profesor universitar din Iași: Exerciţiile fizice, la fel de eficiente în prevenirea formelor grave de COVID-19 ca un vaccin

62279192

Un medic conferențiar universitar din Iași susține că exercițiile fizice moderate pot fi la fel de eficiente pentru prevenirea formelor grave de Covid-19 ca un vaccin.  

Medicul şi conferenţiarul universitar Bogdan-Alexandru Hagiu, de la Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport a Universităţii ”Alexandru Ioan Cuza” din Iaşi, susţine, pe baza datelor din literatura de specialitate, că exerciţiile fizice moderate pot fi aproape la fel de eficiente în prevenirea formelor grave de COVID-19 ca un vaccin.

”Exerciţiile fizice de intensitate moderată pot fi aproape la fel de eficiente în prevenirea formelor grave de COVID-19 ca un vaccin. Numeroase lucrări ştiinţifice din toată lumea argumentează această afirmaţie. Brandenburg, în 2021, a publicat un studiu ce arată un procent de prevenţie a formelor spitalizabile de 64% sau chiar 78%. În Statele Unite, aceste exerciţii fizice au fost recomandate ca profilaxie secundară, după vaccinare. Avantajul exerciţiilor fizice este că eficienţa lor în prevenirea formelor grave ale bolii nu diminuează în timp. Ba chiar este asigurată o rezervă antiinflamatorie timp de două săptămâni după încetarea practicării exerciţiilor”, a declarat Hagiu.

Prima ipoteză medicală care a susţinut posibilitatea prevenţiei formelor spitalizabile de COVID-19 prin biogeneză mitocondrială indusă de efort fizic moderat a fost publicată în august 2020 de către conferenţiarul Bogdan-Alexandru Hagiu, înaintea începerii vaccinării pe scară largă.

”A urmat, anul trecut, tot sub semnătura mea, un articol cu factor de impact 4,41, apărut în Medical Hypotheses, care descrie un mecanism ipotetic de ”spălare” a virusului din vasele de sânge sub acţiunea exerciţiilor fizice de intensitate moderată. Un aspect important din articolul menţionat este că, teoretic, exerciţiile fizice de intensitate moderată au aceeaşi eficienţă pentru toate tulpinile de SARS-CoV-2, deci acest tip de profilaxie ar putea fi folosit în special în perioadele în care este nevoie de un vaccin actualizat. Este de menţionat că noua variantă BA.2.75 reuşeşte să eludeze toate terapiile cu anticorpi monoclonali aprobate. Important este şi faptul că de acest tip de profilaxie pot beneficia nu numai oamenii sănătoşi, dar şi suferinzii de diabet, hipertensiune, poliartită reumatoidă, insuficienţă renală cronică, ba chiar şi HIV. Trebuie precizat însă că activitatea fizică nu previne decât în mică măsură infectarea cu virusul ucigaş, doar 10%, deci nu poate înlocui un vaccin adecvat”, a adăugat medicul şi conferenţiarul universitar Bogdan-Alexandru Hagiu.

Citește și
Virozele sau infecțiile virale - de câte tipuri sunt, cum se transmit și cum se tratează
Virozele sau infecțiile virale - de câte tipuri sunt, cum se transmit și cum se tratează

Bogdan-Alexandru Hagiu este realizatorul unui articol de tip revizie, prezentat în una dintre cele mai prestigioase publicaţii din domeniu - Journal of Pharmaceutical Research International, prin care arată că mitocondriile, organite celulare ce produc energie, sunt atacate de virusul SARS-CoV-2, ceea ce poate duce la forme grave ale infecţiei, iar practicarea exerciţiilor fizice, mai ales a celor de anduranţă, le îmbunătăţeşte funcţionalitatea.

 

Articol recomandat de sport.ro
Cătălina Nițu a dezvăluit cu ce echipă ține: ”Mamă, e ceva incredibil”
Cătălina Nițu a dezvăluit cu ce echipă ține: ”Mamă, e ceva incredibil”
Citește și...
Virozele sau infecțiile virale - de câte tipuri sunt, cum se transmit și cum se tratează
Virozele sau infecțiile virale - de câte tipuri sunt, cum se transmit și cum se tratează

Termenul de „viroză” este adesea utilizat în mod popular pentru a desemna o răceală comună. În realitate, există numeroase tipuri de viroze sau infecții virale, iar răceala reprezintă doar un exemplu.

Diabetul gestațional și cum se gestionează. Ce este și de ce apare. 5 sfaturi privind dieta și stilul de viață
Diabetul gestațional și cum se gestionează. Ce este și de ce apare. 5 sfaturi privind dieta și stilul de viață

Sarcina este, pentru multe femei, una dintre cele mai intense și frumoase experiențe, dar poate veni la pachet și cu o serie de provocări, de la grețuri și schimbări de dispoziție, până la transformări fizice greu de anticipat.

Anxietate. 10 semne ca să o recunoști. Ce pași simpli poți face pentru a te simți mai bine
Anxietate. 10 semne ca să o recunoști. Ce pași simpli poți face pentru a te simți mai bine

Anxietatea nu înseamnă doar să fii stresat, uneori sunt semne mici pe care nici nu le observi, dar care îți consumă energia. 

Recomandări
Radiografia completă a războiului din Orientul Mijlociu explicată pas cu pas. Arma Iranului care stârnește marea îngrijorare
Radiografia completă a războiului din Orientul Mijlociu explicată pas cu pas. Arma Iranului care stârnește marea îngrijorare

Mii de militari americani au fost mobilizați suplimentar în zona Golfului Persic. Aici a ajuns zilele trecute și nava anfibie USS Tripoli, care s-a alăturat altor două grupări de portavioane. 

Cât ar putea costa benzina și motorina, conform celor cinci scenarii ale Guvernului. Planul pentru tăierea accizei
Cât ar putea costa benzina și motorina, conform celor cinci scenarii ale Guvernului. Planul pentru tăierea accizei

Liderii coaliției de guvernare au decis reducerea accizelor la carburanți. Mecanismul propus prevede o scădere treptată, în funcție de evoluția prețurilor, cu evaluări periodice.

Unde dispăruseră Rebeca și Melisa, fetele de 4 și 5 ani din Târnăveni. Reacția pădurarului care le-a găsit
Unde dispăruseră Rebeca și Melisa, fetele de 4 și 5 ani din Târnăveni. Reacția pădurarului care le-a găsit

A fost mobilizare de forțe în județul Mureș, unde Rebeca și Melisa, două copile de 4 și 5 ani, dispărute duminică seară, au fost găsite după 24 de ore, care au părut ani.