Efectele unui pahar de vin in fiecare zi. Alcoolul imbunatateste memoria persoanelor in varsta

Pahar de vin

Consumul moderat de alcool imbunatateste memoria si capacitatea de invatare, astfel ca un pahar cu vin in fiecare zi ar putea reprezenta cheia pentru a avea mintea limpede la o varsta inaintata, potrivit unui studiu recent, informeaza dailymail.co.uk.

Conform unui studiu pe termen lung, la care au participat persoane in varsta, consumul moderat de alcool imbunatateste memoria si capacitatea de invatare. Cercetarile arata ca beneficiile apar dupa varsta de mijloc. Cu toate acestea, nu toata lumea va resimti beneficiile unei bauturi zilnice. S-a constatat ca aproximativ 80% dintre pensionari vor simti beneficiile consumului de alcool, in timp ce pentru 20% dintre pensionari alcoolul nu va avea niciun efect. De fapt, pentru cei din urma, consumul de alcool ar putea avea efecte adverse, intrucat ADN-ul lor include o gena numita APOE e4, care a fost legata de boala Alzheimer.

Studiul, publicat in revista Alcohol And Alcoholism, a aratat ca in cazul persoanelor care au gena APOE e4, capacitatea de invatare si memorie sufera un declin, in timp ce consumul moderat de alcool a fost asociat cu o crestere a capacitatii de invatare si memorie in randul persoanelor care nu au gena APOE e4.

Cercetatorii au precizat ca sunt "cateva mecanisme" care pot explica relatia dintre alcool si capacitatea de a gandi clar. Printre acestea se numara proprietatile antiinflamatorii ale alcoolului si faptul ca un consum moderat de alcool protejeaza impotriva dementei, accidentului vascular cerebral, bolilor coronariene si diabetului de tip 2.

Studiul, realizat de universitatile din Kentucky si Maryland, a aratat ca gena APOE e4 este recunoscuta ca fiind un factor de risc pentru Alzheimer si este asociata cu slaba capacitate cognitiva in randul persoanelor care nu sufera de dementa.

Citește și
mancare
Legătura neașteptată dintre dietă și sănătatea mintală. La ce nutrienți să fim atenți

Studiul a analizat 619 pensionari din Statele Unite ale Americii, cu varste cuprinse intre 69 si 92 de ani. Acestia au facut parte dintr-un proces indelungat de monitorizare care a inceput in 1948. Astfel, obiceiurile lor in ceea ce priveste consumul de alcool si functiile cognitive au fost monitorizate din timpul varstei mijlocii si pana in prezent.

Cercetatorii au descoperit ca efectele alcoolului asupra organismului au fost determinate de existenta sau nu a variantei e4 a genei APOE, care ajuta la reglarea nivelului de colesterol din corp. Dintre cei 22% care au fost descoperiti ca aveau gena respectiva, persoanele care nu consumau alcool s-au descurcat mai bine la testele care analizau nivelul functiei cerebrale. Pentru cei 78% dintre cei care nu aveau e4, aceia carora le placea alcoolul au manifestat abilitati de memorie si de invatare mai bune decat cei care nu consumau alcool. Efectul a fost mai bun pentru cei care consumau intre sapte si 14 bauturi pe saptamana.

Un studiu recent al Universitatii din Newcastle a aratat ca limitele de siguranta pentru persoanele in varsta trebuie sa fie reduse, pentru a evita ca alcoolul sa interfereze cu medicamentele si sa provoace depresii si dementa.

Cercetatorii au precizat ca fiecare om reactioneaza diferit la bautura, iar fiecare persoana in varsta trebuie sa fie constienta ca prea mult alcool poate cauza sau accentua problemele de sanatate.
 

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Legătura neașteptată dintre dietă și sănătatea mintală. La ce nutrienți să fim atenți
Legătura neașteptată dintre dietă și sănătatea mintală. La ce nutrienți să fim atenți

Majoritatea tratamentelor pentru anxietate și depresie se bazează pe medicație și psihoterapie, însă cercetările recente arată un interes tot mai mare pentru rolul alimentației în sănătatea mintală.

Psihoterapeut: Depresia sau tristeţea de sărbători apare adesea tocmai din cauză că presiunea socială e mare să fim fericiţi
Psihoterapeut: Depresia sau tristeţea de sărbători apare adesea tocmai din cauză că presiunea socială e mare să fim fericiţi

Yolanda Creţescu, psihoterapeut a explicat pentru News.ro de ce unii dintre noi ajungem să ne simţim trişti sau depresivi în această perioadă, aici invocând presiunea socială şi realitatea fiecăruia care nu se potriveşte cu o imagine ideală.

Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor
Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor

Sezonul de gripă a început mai devreme anul acesta, iar autoritățile au emis deja o alertă epidemiologică. Asta după ce timp de trei săptămâni numărul cazurilor a crescut alarmant și a fost înregistrat și primul deces.

Recomandări
Atac cibernetic de tip ransomware asupra Complexului Energetic Oltenia. Activitatea, parțial afectată
Atac cibernetic de tip ransomware asupra Complexului Energetic Oltenia. Activitatea, parțial afectată

Un atac informatic de tip ransomware, denumit „Gentlemen” a afectat, în noaptea de 26 decembrie, infrastructura IT de business a Societăţii Complexul Energetic Oltenia.

Aproape toată ţara intră sub avertizări de viscol şi vânt. Meteorologii au actualizat prognoza. HARTĂ
Aproape toată ţara intră sub avertizări de viscol şi vânt. Meteorologii au actualizat prognoza. HARTĂ

Meteorologii au emis mai multe avertizări de vreme severă, valabile în perioada 27 decembrie, ora 10:30 – 29 decembrie, ora 21:00, ce vizează intensificări ale vântului, precipitații predominant sub formă de ninsoare, viscol, ghețuș și polei.

Autorităţile au început fotografierea şi colectarea de date biometrice de la cetăţeni străini care intră şi ies din SUA
Autorităţile au început fotografierea şi colectarea de date biometrice de la cetăţeni străini care intră şi ies din SUA

Statele Unite introduc fotografierea şi colectarea datelor biometrice ale străinilor la frontieră, informează EFE.