Beneficiile consumului de fistic asupra sanatatii. Lista nutrientilor continuti

60394013

Este binecunoscut faptul ca migdalele si nucile au numeroase efecte benefice asupra sanatatii, dar nici fisticul nu trebuie ignorat.

Fisticul contine nutrienti precum carbohidrati, proteine, grasimi, fibre dietetice, fosfor, potasiu, tiamina, vitamina B6, beta-caroten, luteina, calciu, fier, magneziu, zinc, vitaminele A, C, E.

Ce trebuie sa stiti despre fistic si care sunt beneficiile acestuia asupra sanatatii?

Citeste mai mult pe HotNews.ro

Articol recomandat de sport.ro
Stadionul de 23.000.000€ din România prinde contur: ”Sper să fie dat în funcțiune anul acesta”
Stadionul de 23.000.000€ din România prinde contur: ”Sper să fie dat în funcțiune anul acesta”
Citește și...
De ce nu este bine să fumăm și să mâncăm lactate după intervenții în cavitatea orală
De ce nu este bine să fumăm și să mâncăm lactate după intervenții în cavitatea orală

Fară produse lactate fermentate - după intervenții chirurgicale la nivelul cavitații orale. Aceasta deoarece bacteriile, bune de altfel, pot produce tulburări în vindecarea rănilor.

Tiroida și sarcina. De ce trebuie mama să-și facă examene endocrinologice înainte și după sarcină
Tiroida și sarcina. De ce trebuie mama să-și facă examene endocrinologice înainte și după sarcină

La începutul sarcinii, tiroida fetală nu funcționează. Pentru o bună dezvoltare a fătului, acesta trebuie să ia hormonii tiroidieni de la mamă. Dacă mama are o problemă, și el suferă.

CSID. Ce boli ascunde inflamarea ganglionilor. Care sunt cei mai periculoși
CSID. Ce boli ascunde inflamarea ganglionilor. Care sunt cei mai periculoși

CSID. Ne palpăm ganglionii în zona gâtului, axilă ori inghinal. Vom descoperi formațiuni ovalare, care reacționează ușor la orice infecție localizată. Şi vă recomandăm să îi palpaţi când sunteţi la duş.

Recomandări
Volodimir Zelenski, vizită oficială, astăzi, la Cotroceni. România și Ucraina vor semna trei parteneriate strategice
Volodimir Zelenski, vizită oficială, astăzi, la Cotroceni. România și Ucraina vor semna trei parteneriate strategice

Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski face, joi, o vizită oficială în România, urmând a discuta cu preşedintele Nicușor Dan şi cu premierul Ilie Bolojan. Liderul de la Kiev va sosi la Palatul Cotroceni la ora 13:30.

Inversiuni de temperatură anunțate de meteorologi. Un val de aer polar se va extinde spre România
Inversiuni de temperatură anunțate de meteorologi. Un val de aer polar se va extinde spre România

România va avea în următoarele zile o vreme relativ stabilă, însă meteorologii avertizează că schimbări importante sunt posibile după jumătatea lunii martie. 

Război în Iran, ziua 13. Teheranul amenință: „Orice invazie va face ca Golful Persic să curgă cu sângele invadatorilor”
Război în Iran, ziua 13. Teheranul amenință: „Orice invazie va face ca Golful Persic să curgă cu sângele invadatorilor”

Conflictul din Orientul Mijlociu a ajuns în cea de-a 13-a zi și nu dă semne că s-ar apropia de final. Teheranul atacă în toate direcțiile, iar Israelul declară că ofensiva militară, lansată alături de SUA, va continua "fără limită de timp".