Beneficiile consumului de fistic asupra sanatatii. Lista nutrientilor continuti

02-12-2014 | 20:18

Este binecunoscut faptul ca migdalele si nucile au numeroase efecte benefice asupra sanatatii, dar nici fisticul nu trebuie ignorat.

Stirileprotv

Fisticul contine nutrienti precum carbohidrati, proteine, grasimi, fibre dietetice, fosfor, potasiu, tiamina, vitamina B6, beta-caroten, luteina, calciu, fier, magneziu, zinc, vitaminele A, C, E.

Ce trebuie sa stiti despre fistic si care sunt beneficiile acestuia asupra sanatatii?

Citeste mai mult pe HotNews.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: hotnews.ro

Etichete: nutrienti, hotnews, migdale, fistic,

Dată publicare: 02-12-2014 18:44

Articol recomandat de sport.ro

NEWS ALERT E gata! Știm prima echipă promovată matematic în Superliga României

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Porumbul, unul dintre cele mai nutritive alimente din natura. Combinatiile ideale in care poate fi consumat

Copt, fiert, congelat, conservat in sare – consumati porumb pe tot timpul anului. Vorbim despre unul dintre cele mai nutritive alimente cunoscute in natura.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Care este metoda corecta de preparare a unui suc natural. Trebuie neaparat sa contina nutrienti

Un suc de fructe. Iata un deliciu de la primele ore ale diminetii. Dar preparati-l corect, astfel incat sa va ofere nutrienti si nu sa se transforme intr-un dulce concentrat.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Fructele uscate natural, sursa de nutrienti si fibre de calitate. Care sunt cantitatile ideale ce pot fi consumate

300 de kilocalorii la 100 de grame... Vi se pare mult? Ei bine, merita, daca vorbim despre fructe uscate natural. Va aduc o bogatie de nutrienti si fibre de calitate si pot fi consumate zilnic.

Stiri Economice

Românii au în conturile personale de pensii din Pilonul 2 o sumă record. Cât primește fiecare în medie

Românii au în conturile personale de pensii Pilon 2 o sumă record. Peste 160.000 de pensii Pilon 2 au fost deja plătite către cei ieșiți din activitate, jumătate din sumă numai anul trecut.

Stiri externe

Joe Biden a ajutat în secret Ucraina să se apere de atacurile Rusiei și a trimis rachete ATACMS cu rază lungă de acțiune

În ultimele săptămâni, Statele Unite au trimis în secret rachete cu rază lungă de acțiune Ucrainei pentru a fi folosite în lupta împotriva invadatorilor ruși, iar Ucraina le-a folosit deja de două ori.

Stiri actuale

Cum a fost prinsă că a luat mită doctorița ginecolog din Giurgiu. Banii pe care-i avea în buzunar erau marcați

Este anchetă la Spitalul Județean de Urgență din Giurgiu, după ce un medic ginecolog a fost prins în flagrant în timp ce lua mită pentru o operație de cezariană, acoperită de asigurarea medicală.