Beneficiile consumului de fistic asupra sanatatii. Lista nutrientilor continuti

60394013

Este binecunoscut faptul ca migdalele si nucile au numeroase efecte benefice asupra sanatatii, dar nici fisticul nu trebuie ignorat.

Fisticul contine nutrienti precum carbohidrati, proteine, grasimi, fibre dietetice, fosfor, potasiu, tiamina, vitamina B6, beta-caroten, luteina, calciu, fier, magneziu, zinc, vitaminele A, C, E.

Ce trebuie sa stiti despre fistic si care sunt beneficiile acestuia asupra sanatatii?

Citeste mai mult pe HotNews.ro

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Bernadette Szocs a întors toate privirile la plajă! Cum se relaxează campioana noastră - https://pro-link.ro/VNa
FOTO Bernadette Szocs a întors toate privirile la plajă! Cum se relaxează campioana noastră - https://pro-link.ro/VNa
Citește și...
Romanii lupta impotriva virozelor cu tratamente mai periculoase decat boala. Ce medicament este INTERZIS pana la 12 ani

Diferentele de temperatura au adus un val de viroze peste Romania. Numarul infectiilor respiratorii a crescut cu cinci procente, fata de aceeasi perioada a anului trecut.

Totul despre sanatatea aparatului digestiv: sportul ajuta digestia, iar alimentele pastoase trebuie evitate cu orice pret

Sariturile, dansul, buna dispozitie. La orice varsta, un program de miscare ofera mai mult decat o extra doza de energie. Spre exemplu, tubul digestiv, de sanatatea caruia depindem, este format din muschi.

Corina Bud si Dorian Popa, pasionati de un nou sport. Ce presupune acro-yoga, combinatia perfecta dintre miscare si arta

Disciplina de fier, o foarte mare incredere in partener, miscari si prize imposibile. Toate, in cautarea echilibrului perfect. Asa suna un program complet de acro-yoga.

Recomandări
Motivarea CCR în cazul „amendamentului Fritz”. De ce consideră că pierderea mandatului nu este o sancțiune retroactivă

Curtea Constituțională motivează că pierderea mandatului de către aleșii aflați deja într-o situație de incompatibilitate nu reprezintă o sancțiune retroactivă, după cum arată un un document publicat CCR.

Care sunt principalele modificări din noua variantă a legii salarizării. Bolojan a promis, iar, că niciun venit nu va scădea

Ultimul proiect al legii salarizării aduce o creștere a bugetului pentru lefurile anului viitor cu aproape jumătate mai mare decât varianta anterioară. Ar putea primi bani în plus unii bugetari din sănătate, educație și alte domenii. 

Arme îngropate lângă Berlin. Unul dintre ucrainenii arestați când pregăteau un incendiu în București este suspect principal

Unul dintre ucrainenii arestați în toamna trecută la București, chiar în momentul în care se pregătea să incendieze sediul unei companii de curierat, este principalul suspect într-o conspirație investigată de autoritățile din Berlin.