Legătura dintre fumat și hernia de disc. Explicații în Doctor de bine

×
Publicitate

Vertebrele coloanei sunt conectate prin discuri. Dacă sunt sănătoase, acestea funcționeaza pe post de amortizor.  

Acest amortizor se deteriorează cel mai repede atunci când nu facem deloc mișcare și când fumăm. Așa apare hernia de disc. Detalii în Doctor de bine.

Discurile dintre vertebre își doresc mușchi puternici în jur. Mușchii le preiau o mare parte din sarcină.

Sedentarismul slăbeste structurile musculare care vin în sprijinul coloanei verterbrale. Este amplificat de fiecare țigară. Ce face fumatul?

Dr. Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Ai inhalat din țigară, s-au strâns vasele de sânge, a crescut presiunea în ele și cu fiecare fum de țigara riscul să pocnească un vas este la fiecare fum”.

Citește și
Ce sunt alimentele funcționale și cum contribuie ele la menținerea formei fizice și la prevenirea bolilor
Ce sunt alimentele funcționale și cum contribuie ele la menținerea formei fizice și la prevenirea bolilor

Situația e posibilă în vasele mari. În vasele mici, așa cum sunt cele care irigă coloana vertebrală, țigara determină constricție, până când acestea nu își mai îndeplinesc funcția.

Dr. Mihai Cristescu, medic primar neurochirurgie: „Discul nu e vascularizat, de asta se și deteriorează. Discul este o structură cartilaginoasă situată între două vertebre. Vasele de sânge nu ajung la el, el este hrănit de vertebra de sus și de vertebra de jos. Dacă vertebrele respective au probleme de vascularizație, discul începe să aibă probleme, începe să își piardă apă, să de deschidrateze, devine sensibil la un stres mecanic”.

Stresul mecanic înseamnă inclusiv mersul pe jos. Așa apare hernia de disc. În prezent, poate fi reparată prin intervenții minim invazive, cu o incizie de cel mult doi centimetri.

Dr. Mihai Cristescu, medic primar neurochirigie:Ne folosim de spații existente ale coloanei, anatomic, pentru a junge la coloană. Ne întreabă pacietii ce se întâmplă dacă îmi atingeți structurile nervoase, nervii. Nervii îi atingem, îi mutăm din stânga în drepta. Și asta suntem antrenați să facem”.

După intervenție vi se recomandă în primul rând să nu fumați. În al doilea rând, să mergeți pe jos zilnic, cel puțin 45 de minute.

Articol recomandat de sport.ro
Iranul participă la o competiție majoră în plin război: „Cât curaj!“
Iranul participă la o competiție majoră în plin război: „Cât curaj!“
Citește și...
Ce sunt alimentele funcționale și cum contribuie ele la menținerea formei fizice și la prevenirea bolilor
Ce sunt alimentele funcționale și cum contribuie ele la menținerea formei fizice și la prevenirea bolilor

Alimentele funcționale contribuie la menținerea formei fizice. Conceptul a apărut în Japonia în anii ’80 și are ca definiție totalitatea produselor care, pe lângă rolul nutritiv, conțin elemente benefice pentru sănătate.

Detartrajul la fiecare 6 luni, esențial pentru sănătatea dinților și gingiilor. Când este indicată albirea dentară
Detartrajul la fiecare 6 luni, esențial pentru sănătatea dinților și gingiilor. Când este indicată albirea dentară

Igienizările dentare profesionale sunt obligatorii pentru țesuturile moi din cavitatea orală. Gingia nu are niciun mijloc de apărare împotriva tartrului.

Legătura dintre grăsimea abdominală și rinichi. Care este momentul în care kilogramele în plus ne afectează funcțiile renale
Legătura dintre grăsimea abdominală și rinichi. Care este momentul în care kilogramele în plus ne afectează funcțiile renale

Grăsimea de pe abdomen le spune rinichilor să rețină sodiu și apă. Urmarea este sigură - crește tensiunea arterială și apare boala numită hipertensiune.

Recomandări
Fiul fostului ayatollah Ali Khamenei a devenit noul lider suprem al Iranului - presă
Fiul fostului ayatollah Ali Khamenei a devenit noul lider suprem al Iranului - presă

La începutul celei de-a patra zile a războiului din Orientul Mijlociu declanşat de ofensiva americano-israeliană împotriva Iranului, Israelul a anunţat marţi că a lovit sediul radioteleviziunii publice din Teheran.

Schița bugetului pe 2026, după luni de întârziere. Ministerele care vor primi mai mulți bani față de 2025 - DOCUMENT
Schița bugetului pe 2026, după luni de întârziere. Ministerele care vor primi mai mulți bani față de 2025 - DOCUMENT

Pentru 2026, Finanțele au calculat că bugetul va avea o valoare totală de peste 2.000 de miliarde de lei, în creștere cu aproape 100 de miliarde față de 2025.

Ce riscă Europa, după ce Iranul a avertizat UE să nu se amestece în război. „Dacă vă implicați, vom răspunde”
Ce riscă Europa, după ce Iranul a avertizat UE să nu se amestece în război. „Dacă vă implicați, vom răspunde”

Europa ar putea deveni țintă indirectă în conflictul dintre Iran și SUA, după ce Teheranul a avertizat statele UE să nu se implice militar în conflict.