Cum menținem echilibrul dintre fibrele musculare și țesutul gras. Răspunsul specialiștilor

×
Publicitate

Nu transformăm mușchii în grăsime și nici grăsimea nu poate fi transformată în mușchi.

Dar, când slăbim, ne jucăm și cu fibele musculare și cu țesutul gras. Cum ținem echilibrul? Răspunsul în emisiunea Doctor de bine.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
Citește și...
Lista alimentelor bogate în fier care nu trebuie să lipsească din dieta noastră

Există fier de două feluri: de orgine animală (numit fier hemic) și de origine vegetală (numit fier non-hemic).  

Cum poți slăbi câteva kilograme în doar două săptămâni. Alimentul care trebuie eliminat din dietă

Vreau să slăbesc trei, ori patru kilograme. Cum reușesc fără prea mult stres? Pun pancreasul în repaos și nu îl oblig să secrete insulină în exces.  

Cum reglăm rezistența la insulină. Tesutul gras se depune pe organele vitale: inimă, ficat și rinichi

Țesutul gras de la nivelul abdomenului. Odată ce există, îl găsim și în jurul organelor vitale: inimă, ficat ori rinichi. Produce substanțe de inflamație, numite citokine.  

Recomandări
Dunărea a atins cel mai scăzut nivel din istorie. În locul apei de 2 metri adâncime, sunt plante de 2 metri înălțime

Din cauza secetei, Dunărea a atins un nou minim istoric, iar situația actuală depășește cel mai grav scenariu înregistrat în ultimii 40 de ani. 

Ce spun experții despre măsurile propuse de ministrul Educației după dezastrul PISA. ”Bă, mă leși?!”. Ce trebuie făcut

După rezultatele slabe înregistrate de elevii români la testele internaționale PISA, ministrul Educației vine cu primele măsuri. 

Cum ajung urșii să trăiască tot mai aproape de casele din România. Puii, crescuți tot mai des lângă oameni

Cercetătorii spun că ursoaicele învață de mici să își crească puii lângă sate și orașe.