Ce este anxietatea și cum o ținem sub control
×
Toate informaţiile rapide, care rulează conţinut negativ, cresc instantaneu nivelul hormonilor de stres.
La acestea, se adăugă informaţiile-parazit, furnizate din abundenţă de rețelele de socializare. Trec „prin creier” cu viteză.
Ce fac informaţiile vizuale, în special, trecute rapid prin neuroni? Cresc riscul anxietăţii. Vorbim despre o boală care înseamnă că nu vă puteţi controla frica.
Cum să ne ajutăm? Află detalii din VIDEO de mai sus.
Etichete: anxietate, doctor de bine,
Dată publicare:
Articol recomandat de sport.ro
