Unul dintre fructele preferate ale romanilor ar putea reduce presiunea arteriala si riscul de infarct

pepene

Pepenele rosu ar putea fi unul dintre cele mai bune "medicamente" naturale impotriva unei presiuni arteriale crescute si a riscului de aparitie a infarctului.

Pepenele rosu reduce presiunea arteriala in cazul persoanelor supraponderale si ar putea totodata sa scada riscul unui atac de inima, se arata intr-un studiu recent, citat de Daily Mail.

Cercetatorii au descoperit ca acest fruct poate face minuni pentru persoanele supraponderale, in reducerea presiunii din sange, chiar si cand acesea sunt expuse vremii reci.

Majoritatea celor care mor in urma unui infarct miocardic, o fac din cauza expunerii la temperaturi scazute. In acel moment, corpul face eforturi sa se incalzeasca, ceea ce face ca presiunea arteriala sa creasca. Din cauza acestui efort, inima trebuie sa munceasca suplimentar, asa ca un atac este mult mai probabil sa aiba loc in aceste conditii.

Presiunea exercitata asupra aortei si inimii scade dupa ce persoanele consuma extract de pepene rosu”, spune profesorul Arturo Figueroa, de la Universitatea de Stat din Florida.

Citește și
ciorba
Introduceti in meniul zilnic ciorbele si supele. Beneficiile pentru sanatate pe care le au preparatele traditionale romanesti

Studiul a fost efectuat pe 13 persoane obeze, de varsta mijlocie, care sufere de presiune arteriala ridicata. Acestea au fost observate timp de 12 saptamani. Mainile celor 13 erau bagate in apa rece, ca sa induca o temperatura scazuta corpului si sa simuleze conditiile de vreme rea.

Jumatate dintre subiecti au primit zilnic extract de pepene rosu, iar celeilalte jumatati i-a fost administrata placebo – adica un medicament fictiv, fara efecte reale asupra sanatatii. Iar rezultatele testului au aratat ca, intr-adevar, extractul de pepene rosu functioneaza.

Asta inseamna ca inima este mai putin solicitata si va lucra mai usor in timpul unei situatii stresante, cum ar fi expunerea la frig”, explica profesorul Figueroa.
 

Articol recomandat de sport.ro
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Citește și...
Apa de gura ar putea fi unul dintre “vinovatii” aparitiei cancerului oral
Apa de gura ar putea fi unul dintre “vinovatii” aparitiei cancerului oral

Utilizarea frecventa a apei de gura ar putea creste riscul aparitiei cancerului oral. Pericolul ar aparea insa numai daca folosim acest produs de peste trei ori pe zi, sustin specialistii.

Introduceti in meniul zilnic ciorbele si supele. Beneficiile pentru sanatate pe care le au preparatele traditionale romanesti
Introduceti in meniul zilnic ciorbele si supele. Beneficiile pentru sanatate pe care le au preparatele traditionale romanesti

Ati racit? Atunci o supa calduta este alimentul ideal care poate stimula vindecarea. Dar si o ciorba cu mult bors are un efect excelent pentru sistemul imunitar.

Spanacul, loboda, urzicile si usturoiul verde, armele romanilor in lupta cu astenia de primavara
Spanacul, loboda, urzicile si usturoiul verde, armele romanilor in lupta cu astenia de primavara

De cand s-a incalzit vremea, jumatate dintre romani fac o cura de spanac, stevie, loboda sau urzici. De la ceapa si usturoi verde, pana la untisor si leurda, fiecare este o arma in plus contra asteniei de primavara.

Recomandări
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern

Candidatul comun pentru alegerile prezidențiale de anul viitor este pus sub semnul întrebării în noul Executiv.

Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”
Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”

România exportă din nou energie, produsă acum din centralele eoliene, afirmă ministrul de resort Sebastian Burduja, care pledează pentru acest tip de energie verde. Apa din lacurile de acumulare, pentru energia hidro, trebuie păstrată, spune el.

Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului
Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului

Apărarea și securitatea României nu sunt amenințate de Aliați și parteneri, spune răspicat MApN, care dezminte astfel dezinformările apărute pe tema modificărilor legislative în ceea ce privește apărarea spațiului aerian național împreună cu NATO.