Sfaturile medicilor pentru a rezista impotriva gerului. Mitul e spulberat: alcoolul NU te incalzeste, doar te amorteste

Ultimul update: Vineri 13 Februarie 2015 06:49
Data publicarii: Miercuri 31 Decembrie 2014 17:19
Categorie: CSID

Aveti grija cum va imbracati, daca petreceti Revelionul in aer liber. Frigul va fi atat de taios incat riscul hipotermiei este crescut. Iar o gura de tarie nu va incalzeste, dimpotriva.

Alcoolul va pacaleste simturile si nici nu va dati seama cat de repede va ingheata mainile si picioarele.

La noapte temperaturile vor atinge un nou record istoric si va fi atat de frig incat vor crapa pietrele. Daca iesiti din casa nu uitati un lucru esential: mainile si picioarele sunt primele care se racesc. Medicii ne avertizeaza de asemenea ca 80 la suta din temperatura corpului se pierde la nivelul capului. Asa ca atentie mare cum si cu ce va imbracati.

"Sa poarte haine suficient de groase, mai multe straturi, din materiale calduroase, care nu se uda, manusi groase sai manusi. sa nu stea prea mult in loc. Sa se miste, ca sangele circula la extremitati si se diminueaza riscul degeraturii si inghetului", explica Dr. Mioara Zamfir, UPU Spitalul Universitar Bucuresti.

Si pentru ca tot e noaptea de Revelion, vor curge valuri de sampanie, vin, bere sau tarie. Licori ce cu siguranta ne binedispun, dar ne pot face la fel de mult rau.

"In ciuda legendei populare, alcoolul nu ne incalzeste, doar ne amorteste. Uitam de senzatia de frig. Riscam hipotermie mult mai severa decat cei care nu consuma alcool", mai explica Dr. Zamfir.

Buna dispozitie poate insemna si neatentie. Asa ca daca prietenii sau vecinii va uda, schimbati hainele. In doar cateva clipe o jacheta sau un palton gros se pot transforma in vertibile frigidere, in interiorul carora e chiar corpul dumneavoastra. Si sa nu va frecati mainile cu zapada, pentru ca va faceti si mai mult rau.

Daca iesiti pe strada, ca sa vedeti focurile de artificii, cand va intoarceti in casa beti ceva cald. In cel mai scurt timp organismul isi va recapata caldura de care are atata nevoie.

 

Cea mai rece noapte din ultimii 53 de ani cu -31 de grade la Intorsura Buzaului. Cat de frig va fi in primele zile din 2015
Cea mai rece noapte din ultimii 53 de ani cu -31 de grade la Intorsura Buzaului. Cat de frig va fi in primele zile din 2015
csid
Ce înseamnă comportamentul sexual la risc și la ce boli ne expunem
Cum ne afecteaza tutunul vederea. Fumatul reduce semnificativ oxigenarea celulară
"Plângi cât vrei, cât simți nevoia! Stau cu tine!" Recomandările medicilor pentru trăirile emoţionale
Popcornul pregătit acasă, o sursă excelentă de proteine şi vitamine. Când devine periculos
"Telemeaua de Sibiu", produsă în sudul ţării sau chiar peste graniţă. Ce punem în realitate pe masă
Fostul fotbalist Ionel Dănciulescu, despre un stil de viaţă sănătos şi preferinţele culinare
csid
Motivul pentru care statul îndelung pe scaun, la calculator, ne afectează echilibrul