Senzație de tuse după efort. Este un semn care ar trebui să ne trimită la medic

×
Codul embed a fost copiat

În timpul efortului fizic, toate tuburile din interiorul plămânilor se măresc: să intre aer în cantitate mai mare. E bine să cauzaţi acest proces zilnic.

A început de ceva vreme şcoala. Iar pentru o categorie largă de elevi, activitatea fizică intensă - ora de sport, să zicem - presupune micșorarea acestor tuburi. 

Dr. Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog Toate aceste activități fizice trebuie făcute în mod obligatoriu cu o coordonare repiratorie. Efectele maxime se obţin când omul este atent la fiecare mişcare de respiraţie şi face mişcările pe anumiţi timpi ai respiraţiei.

Mişcare plus coordonarea respiraţiei învăţăm la orice oră de sport.

Astfel se produce o adaptare la efort. Căile aeriene se deschid în mod normal cât pot de mult: să primească oxigen.
Copilaşii cu astm - cea mai frecvent boală cronică din lumea- trăiesc în timpul efortului fizic un fenomen năucitor.

Citește și
Monica Barladeanu
Cum a reușit Monica Bârlădeanu să slăbească. De ce trebuie să ținem cont
De ce Rusia va pierde în războiul din Ucraina. Un expert chinez în geopolitică explică care sunt cei patru factori principali

Conf. Dr Mihai Craiu, medic primar pneumolog:  La pacienţii care au astm, când alergi calea aeriană se închide.  Răspunsul e paradoxal şi poate fi asociat unui cârcel când faci efort muşchii se închid. Așa se întâmplă şi cu muşchii bronşici, că un cârcel, se închid.

Şi mai există un fenomen de nedorit: la astmatici se micșorează şi faţă de momentul iniţial când începe efortul există un calibru la astmatici: calea aeriană se închide în timpul efortului şi durează şi după effort. Adică după ce a terminat de alergat şi 20 de minute după aceea tot tuşeşti ceea ce e neobişnuit.

Tusea după efort este semnalul de alarmă care trebuie să determine părinţii să ceară sfat medical. Respiraţia şuierătoare este altul. Odată diagnoticat şi tratat, înainte de efort copil va primi un bronhodilatator. E permis şi dacă va deveni sportiv olimpic.

Dar în acest boală, care nu trebuie să scadă calitatea ori speranţa de viaţă, pe lângă medicaţie contează educaţia.
Un semafor virtual pentru pacienţii cu astm este ceea ce au inventat medicii români. Poate fi accesat de pe orice telefon mobil şi va spune evident când să puneţi frână şi când să continuați.

Spitalul virtual vă arată cât de bine reacţionaţi la tratament. Şi îl ajută pe medic să facă eventuale ajustări.

Conf. Dr. Mihai Craiu, medic primar pneumolog: Eu încurajez părinţii să le ofere aceeaşi viaţă cu frate sănătos sau cu copiii din clasa pentru că această este ţinta terapeutică. Dacă nu face asta înseamnă că ajutorul medicamentos sau educaţia nu e suficientă.

Spitalul virtual de astm a fost creat de Institulul pentru Sănătatea Mamei şi Copilului „Alfred Rusescu”

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Zinedine Zidane revine! S-a înțeles cu noua sa echipă
NEWS ALERT Zinedine Zidane revine! S-a înțeles cu noua sa echipă
Citește și...
Fibrele, esențiale într-un stil de viață sănătos. De unde provin
Fibrele, esențiale într-un stil de viață sănătos. De unde provin

Cei mai mulţi dintre noi asociază fibrele alimentare cu fructele, legumele şi cerealele.

Cum a reușit Monica Bârlădeanu să slăbească. De ce trebuie să ținem cont
Cum a reușit Monica Bârlădeanu să slăbească. De ce trebuie să ținem cont

La un moment dat, disciplina unei diete devine o problemă pentru oricine.

Ce înseamnă consumul de alcool în cantități moderate. Cum este calculat
Ce înseamnă consumul de alcool în cantități moderate. Cum este calculat

Auzim peste tot recomandarea "consumaţi alcool în cantităţi moderate".

Dureri lombare și cervicale? Antiinflamatoarele nu sunt o soluție pe termen lung
Dureri lombare și cervicale? Antiinflamatoarele nu sunt o soluție pe termen lung

Durerile lombare și cele cervicale sunt des întâlnite nu numai la sportivi, ci și la cei sedentari.

Recomandări
Ședință decisivă a coaliției luni, după explicațiile lui Cîrstoiu. „Eram un om respectat, acum am devenit omul negru”
Ședință decisivă a coaliției luni, după explicațiile lui Cîrstoiu. „Eram un om respectat, acum am devenit omul negru”

După ce liderii PSD și PNL i-au cerut să lămurească acuzațiile de incompatibilitate, medicul Cătălin Cîrstoiu, candidatul comun al celor două partide la primăria Capitalei, a anunțat ieri că mandatul său este pe masa coaliției.

Cutremur cu magnitudinea 5, raportat vineri noapte. Unde a fost resimțit
Cutremur cu magnitudinea 5, raportat vineri noapte. Unde a fost resimțit

Un cutremur semnificativ cu magnitudinea de 5 a fost raportat vineri noapte, la ora 23:59:32, ora locală a României.

 

Țara care îi dă afară pe soldații americani pentru a face loc armatei ruse. Ordinul acceptat de Washington
Țara care îi dă afară pe soldații americani pentru a face loc armatei ruse. Ordinul acceptat de Washington

Statele Unite şi-au dat vineri acordul de a-şi retrage din Niger cei 1.000 de soldaţi angajaţi acolo în lupta antijihadistă, au anunţat mai mulţi responsabili americani sub protecţia anonimatului, scrie AFP.