Stiri efort

Lichidul care hidratează după efort. Nu este vorba despre apă

03-05-2026 | 10:19

Este bine să ne hidratăm cu apă sau cu lapte după efort? Cu lapte, pentru că aduce apă, minerale, proteine și un zahăr, ...
Citeste mai mult ›

SUA se chinuie să reangajeze experții nucleari dați afară de Trump și Musk. Erau responsabili de armele nucleare

17-02-2025 | 09:37

Guvernul SUA încearcă să reangajeze experții în securitatea nucleară pe care îi concediase cu o zi ...
Citeste mai mult ›

Cum poți arde mai multe calorii fără să faci mai mult efort - studiu

23-10-2024 | 11:13

Probabil că orice persoană care și-a dorit să slăbească și-a pus această întrebare: cum să fac să ard mai multe ...
Citeste mai mult ›

Câte pahare de vin trebuie să bem ca să ajutăm ficatul. Nimeni nu ştie cum funcţionează

29-08-2019 | 09:00

Zece mii de paşi în fiecare zi - există o mulţime de aplicaţii care ştiu să îi contorizeze. Apoi, la două ...
Citeste mai mult ›

Ce probleme de sănătate scoate la iveală sportul. Semnele care apar în timpul efortului

08-03-2019 | 14:17

Facem, în această dimineață, un pic de matematică! Ne interesează cât de tare trebuie să bată inima ...
Citeste mai mult ›

Activitatea fizică intensă poate duce la probleme de vedere. Cum afectează retina

03-03-2019 | 10:28

De azi nu mai fumez, de azi mă apuc să slăbesc, de azi mă apuc de sport! Am luat decizia, apoi totul trebuie să se ...
Citeste mai mult ›

Senzație de tuse după efort. Este un semn care ar trebui să ne trimită la medic

06-10-2017 | 14:44

În timpul efortului fizic, toate tuburile din interiorul plămânilor se măresc: să intre aer în ...
Citeste mai mult ›

De ce este indicat un test de efort inainte de practicarea unui sport: "Apropo de persoanele care vor sa slabeasca"

12-03-2017 | 11:04

Un test de efort este o procedura obligatorie daca vreti sa aflati in ce stare se afla propria inima. Atata vreme cat, ...
Citeste mai mult ›

Testul de efort necesar pentru copii, inainte noului an scolar. Care este utilitatea acestuia

07-09-2016 | 08:32

Mai este putin pana la inceperea noului an scolar. Orele de educatie fizica sunt excelente pentru copii, sa nu le ...
Citeste mai mult ›

Greseala pe care o fac cei care mananca imediat dupa sport. "Se depune imediat"

25-03-2016 | 17:17

Mergem acum la o ora de sport, combinata cu electricitate, alaturi de cantareata Lariss. Care tine foarte la silueta si ...
Citeste mai mult ›

Analizele care trebuie facute inainte de a duce copiii la sporturi de performanta. "Parintii trebuie sa cunoasca limitele"

18-03-2016 | 16:45

"Apt de efort" este verdictul de pe adeverinta primita de la medicul de familie ce-i permite oricarui copil ...
Citeste mai mult ›

Pastilele-minune de slabit, industria scapata de sub control care ne poate imbolnavi. "Nu stii ce e real si ce e ireal"

04-03-2016 | 12:41

ILUZII LA KILOGRAM, partea a III-a. E haos pe piata suplimentelor de la noi. Langa produse autorizate pot fi vandute ...
Citeste mai mult ›

Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie. "Bani si iluzii irosite, nu o sa vezi nicio schimbare"

04-03-2016 | 12:08

ILUZII LA KILOGRAM, partea a II-a. E laudabil ca tot mai multi romani sunt interesati de miscare si sanatate. Dar ca ...
Citeste mai mult ›

Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie. "Bani si iluzii irosite, nu o sa vezi nicio schimbare"

04-03-2016 | 12:03

ILUZII LA KILOGRAM, partea a II-a. E laudabil ca tot mai multi romani sunt interesati de miscare si sanatate. Dar ca ...
Citeste mai mult ›

A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"

04-03-2016 | 11:47

ILUZII LA KILOGRAM, partea I. Romania pare ca a intrat intr-o revolutie a sanatatii. Cheltuim anual zeci si sute de ...
Citeste mai mult ›

A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"

04-03-2016 | 11:42

ILUZII LA KILOGRAM, partea I. Romania pare ca a intrat intr-o revolutie a sanatatii. Cheltuim anual zeci si sute de ...
Citeste mai mult ›

Amalia Enache dezvaluie reteta rezistentei la oboseala. De la sala de forta, la pupitrul stirilor si la "Clipa de fericire"

09-10-2015 | 15:23

De la Stirile noptii merge direct printre oameni obisnuiti, cu vieti demne de scenarii de film!  Amalia Enache ...
Citeste mai mult ›

Gestul impresionant al unor paramedici. Ce au facut dupa ce au dus la spital un batran care suferise un infarct

03-02-2015 | 09:01

 O echipa de paramedici, care a raspuns unui apel de urgenta si a transportat un batran la spital, a facut un gest ...
Citeste mai mult ›

Muzica stimuleaza efortul fizic

06-11-2013 | 09:56

Muzica are efect asupra celor care depun efort fizic, pentru că muşchii au o coordonare mai bună, iar oboseala se ...
Citeste mai mult ›

Lectie de viata. Au ramas fara parinti, dar lupta sa cucereasca marile scene ale lumii

14-02-2012 | 08:34

Rămași fără părinți ori abandonați în orfelinate, tinerii clujeni ne dau o lecție de viață. În ciuda ...
Citeste mai mult ›