Cercetatorii au descoperit cea mai simpla metoda pentru a scapa de kilogramele in plus. Ce trebuie sa faci inainte de masa

Obezitate

Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Birmingham a descoperit un element-cheie in diete, care accelereaza procesul de slabire.

Un pahar de apa, inainte de fiecare masa, ii ajuta pe cei care vor sa slabeasca sa scape mai rapid de kilogramele in plus, scrie The Independent.

Studiul a fost realizat pe 84 de persoane obeze, pe o perioada de 12 saptamani, iar rezultatele au aratat ca aceia care au baut 50o de mililitri de apa inainte de fiecare masa au scazut mai rapid in greutate.

"Frumusetea acestei descoperiri sta in simplitatea ei. Daca bei o cana mare de apa de trei ori pe zi, inainte de mesele principale, slabesti mai repede. Este o metoda care poate fi integrata cu usurinta in rutina noastra", a declarat Helen Parretti, lector la Universitatea din Birmingham.

Studiul va fi publicat si in jurnalul "Obesity", iar Parretti spune ca acesta va aduce "o reala contributie la sanatatea publica".
 

Citește și
Operatiunea Harponul
"Operatiunea Harponul", campania care isi propune sa-i umileasca pe supraponderali.
Articol recomandat de sport.ro
Gigi Becali a bătut palma cu Dan Șucu și a obținut un profit de 100 de milioane de euro: "S-a ținut de cuvânt"
Gigi Becali a bătut palma cu Dan Șucu și a obținut un profit de 100 de milioane de euro: "S-a ținut de cuvânt"
Citește și...
"Mami, cine e in poza asta?". O britanica a slabit atat de mult incat nici propria ei fiica nu a mai recunoscut-o

O britanica s-a ambitionat sa slabeasca si a reusit sa-si transforme silueta atat de mult incat nici propria fiica nu a mai recunoscut-o, relateaza Daily Mirror.

"Operatiunea Harponul", campania care isi propune sa-i umileasca pe supraponderali.

Intitulata "Operatiunea Harponul", campania promoveaza "liposuctia digitala", prin editarea in Photoshop a unor persoane supraponderale, pentru a le da o idee acestora despre cum ar putea arata, relateaza The Independent.

Cercetatorii americani au descoperit ca dragostea chiar trece prin stomac. Legatura dintre romantism si obezitate
Cercetatorii americani au descoperit ca dragostea chiar trece prin stomac. Legatura dintre romantism si obezitate

Un studiu al psihologilor din Statele Unite arata ca secretul romantismului este o masa copioasa.

Recomandări
Ce prevede ”ordonanța trenuleț” pentru 2025. Înghețări de pensii și salarii la stat, eliminarea tichetelor de masă
Ce prevede ”ordonanța trenuleț” pentru 2025. Înghețări de pensii și salarii la stat, eliminarea tichetelor de masă

Cu câteva zile înainte de finele anului, liderii coaliției de guvernare și miniștrii s-au reunit la Palatul Victoria, pentru a stabili cum vor fi reduse cheltuielile bugetare în 2025.

În 2025 ne putem aștepta la noi creșteri de taxe, avertizează economiștii. Primele scumpiri se vor vedea la combustibili
În 2025 ne putem aștepta la noi creșteri de taxe, avertizează economiștii. Primele scumpiri se vor vedea la combustibili

La începutul anului 2025, primele scumpiri se vor vedea la pompă. Prețurile la benzină și motorină vor crește, ca urmare a majorării accizelor la carburanți cu 6 procente. 

Azerbaijan Airlines anunță oficial că avionul s-a prăbușit din cauza ”unui amestec extern fizic şi tehnic”
Azerbaijan Airlines anunță oficial că avionul s-a prăbușit din cauza ”unui amestec extern fizic şi tehnic”

Prăbuşirea avionului de linie aparţinând companiei azere Azerbaijan Airlines, care s-a soldat cu 38 de morţi, miercuri, în ziua Crăciunului, a fost cauzată de un ”amestec exterrn, fizic şi tehnic”.