Cercetatorii au descoperit cea mai simpla metoda pentru a scapa de kilogramele in plus. Ce trebuie sa faci inainte de masa
Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Birmingham a descoperit un element-cheie in diete, care accelereaza procesul de slabire.
Un pahar de apa, inainte de fiecare masa, ii ajuta pe cei care vor sa slabeasca sa scape mai rapid de kilogramele in plus, scrie The Independent.
Studiul a fost realizat pe 84 de persoane obeze, pe o perioada de 12 saptamani, iar rezultatele au aratat ca aceia care au baut 50o de mililitri de apa inainte de fiecare masa au scazut mai rapid in greutate.
Alegeri 2024
21:26
Nicuşor Dan: Votul meu în primul tur va fi pentru Nicolae Ciucă sau Elena Lasconi
19:26
Au fost tipărite 5,6 milioane de buletine de vot pentru referendumul din București. Care este condiția pentru a fi validat
19:14
Cum votăm la prezidențiale, în țară și în străinătate. Cei care nu sunt în localitatea de reședință pot vota la orice secție
19:05
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
"Frumusetea acestei descoperiri sta in simplitatea ei. Daca bei o cana mare de apa de trei ori pe zi, inainte de mesele principale, slabesti mai repede. Este o metoda care poate fi integrata cu usurinta in rutina noastra", a declarat Helen Parretti, lector la Universitatea din Birmingham.
Studiul va fi publicat si in jurnalul "Obesity", iar Parretti spune ca acesta va aduce "o reala contributie la sanatatea publica".
Sursa: The Independent
Etichete: obezitate, slabire, kilograme, greutate,
Dată publicare:
27-08-2015 18:16
.webp)
