Cercetatorii au descoperit cea mai simpla metoda pentru a scapa de kilogramele in plus. Ce trebuie sa faci inainte de masa

Data publicării: 27-08-2015 | 18:16

Data actualizării: 15-08-2025 | 22:22

Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Birmingham a descoperit un element-cheie in diete, care accelereaza procesul de slabire.

Stirileprotv

Un pahar de apa, inainte de fiecare masa, ii ajuta pe cei care vor sa slabeasca sa scape mai rapid de kilogramele in plus, scrie The Independent.

Studiul a fost realizat pe 84 de persoane obeze, pe o perioada de 12 saptamani, iar rezultatele au aratat ca aceia care au baut 50o de mililitri de apa inainte de fiecare masa au scazut mai rapid in greutate.

"Frumusetea acestei descoperiri sta in simplitatea ei. Daca bei o cana mare de apa de trei ori pe zi, inainte de mesele principale, slabesti mai repede. Este o metoda care poate fi integrata cu usurinta in rutina noastra", a declarat Helen Parretti, lector la Universitatea din Birmingham.

Studiul va fi publicat si in jurnalul "Obesity", iar Parretti spune ca acesta va aduce "o reala contributie la sanatatea publica".

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: greutate, kilograme, obezitate, slabire,

Articol recomandat de sport.ro

Maya Jama a ”rupt” internetul cu ultima postare, după ce Ruben Dias s-a afișat cu noua iubită

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

MOHS, cea mai avansata tehnica de micro-chirurgie din dermatologie. Zonele care pot fi "reparate" cu efort minim

Orice leziune pe suprafata tenului reprezinta un motiv intemeiat pentru un drum la dermatologie. Vorbim doar despre o zona intens agresata de razele soarelui.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Suprafata buzelor sufera la fiecare tigara 5 tipuri de modificari. Leziunile de la gura care trebuie sa va ingrijoreze

Ultimul fum dintr-o tigara degaja o caldura locala exagerata, care ingroasa si usuca buzele. De asemenea, determina fisuri, intretinute de urmatoarea tigara.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Porumbul fiert si efectele lui benefice

Au mai ramas doar cateva zile din vara calendaristica, asa ca e bine sa profitati la maximum de cele mai gustoase preparate ale anotimpului.

Stiri Politice

SURSE: Președintele Nicușor Dan va face o nouă desemnare de premier la începutul lunii septembrie

Președintele Nicușor Dan va face o nouă desemnare de premier la începutul lunii septembrie, fără să mai organizeze consultări politice oficiale cu partidele, au precizat pentru Știrile Pro TV surse apropiate de Palatul Cotroceni.

Știri Actuale

Planul pentru cel mai negru scenariu la Cernavodă. Autoritățile vor să aducă apă cu cisterna dacă Dunărea scade la un metru

Guvernul anunță noi măsuri pe Dunăre prin care să asigure în viitor suficientă apă pentru răcirea reactoarelor centralei de la Cernavodă.

Stiri externe

Cel mai în vârstă monarh din Europa, Regele Harald al Norvegiei, a decedat la vârsta de 89 de ani

Regele Harald al V-lea al Norvegiei, care a plecat în exil în Statele Unite încă din copilărie, în timpul ocupației naziste a țării sale natale, a murit la vârsta de 89 de ani.