Porumbul fiert si efectele lui benefice
Au mai ramas doar cateva zile din vara calendaristica, asa ca e bine sa profitati la maximum de cele mai gustoase preparate ale anotimpului.
Pe cat de simplu, pe atat de apreciat, porumbul fiert este o prezenta foarte rapid trecatoare in meniurile de vara. Asta pentru ca el e gustor doar atunci cand e foarte proaspat iar din boabe "sare laptele".
Aliat in curele de slabire si bogat in vitamine Porumbul este recomandat bolnavilor de diabet, deoarece reduce tensiunea si nivelul zaharului din sange. Datorita cantitatii ridicate de acid folic, porumbul are un rol esential in diviziunea celulara si contribuie inclusiv la tratarea depresiei, a acneei si la cresterea parului.
Citeste mai multe pe Adevarul.ro
Articol recomandat de sport.ro
.webp)
