Ce indica greata in cazul femeilor gravide. Recomandarile medicilor pentru cresterea imunitatii si evitarea infectiilor

×
Codul embed a fost copiat

Prea multe grasimi in hrana? Bila este depasita, iar astfel apare senzatia de greata. Nu acelasi lucru se intampla in cazul gravidelor. La acestea, vorbim despre un simptom care confirma prezenta sarcinii.

Ati ales o portie zdravana de friptura. Vine la pachet, inevitabil, cu grasime, care se metabolizeaza cu ajutorul bilei. Am mai discutat despre aceasta: bila este stocata in vezicula biliara, de unde se elibereaza cand va hraniti. Daca exagerati, se descarca o cantitate enorma incontinuu. Asa apare greata.

Ion Daniel, medic primar chirurgie oncologica: "E o suprasolicitare la primire. Pentru prelucrarea grasimii, organismul are nevoie de bila, bila e cea care emsulsioneaza grasimile, le face in portii mici sa fie digerabile si ce nu poate sa fie digerat, e returnat, acesta e mecanismul prin care, grosier, se produce."

Nu vorbim despre acelasi mecanism in cazul femeilor gravide. Greata in timpul sarcinii este un simptom neuro-vegetativ normal. Un sfert din viitoarele mamici resimt acest disconfort in primul trimestrul. Mai exact, pana prin saptamana a-14 de sarcina.

Greata poate indica faptul ca nivelul hormonilor de sarcina este optim pentru o dezvoltare normala a fatului. Este imposibil ca cineva sa o previna. Totusi, nu lipsesc recomandarile de a evita alimentele grase, prajite sau extra-condimentate. Ideal ar fi ca cele in cauza sa manance putin si des.

Citește și
mancare
"Nu mai mananc grasimi, renunt la dulciuri". De ce este foarte gresit sa renuntati complet la carbohidrati

Carmen Nonn, M.F., competenta apifitoterapie: "Viitoarele mamici pot opta pentru o asociere de plante medicinale cu gust placut si reconfortant care combate starile de greata si varsaturile in timpul sarcinii, precum si raul de miscare. Vorbim despre combinatia de extract de fructe de chimion, de roinita, ulei esential de lamaie, tinctura de propolis si rizomi de ghimbir."

Ghimbirul este un remediu natural, eficient pentru combaterea senzatiei de greata in sarcina dar si în afara ei. Mai ales in primul trimestru. Studiile spun ca nu exista efecte secundare. Roinita si chimionul au un efect favorabil asupra starilor de greata din timpul sarcinii, impiedica formarea gazelor în intestin si stimuleaza motilitatea gastrica si intestinala.

De asemenea, in aceasta perioada delicata, imunitatea gravidei scade. Pe langa greata, pot aparea, frecvent, infectii. Remedii cat mai simple si in cazul acestora - asa suna recomandarea medicilor!

Carmen Nonn, medic: "La Orastie am combinat lichenul de piatra, frunzele de maslin, turmericul, echinacea si ghimbirul pentru proprietatile lor antibacteriene, antivirale si antifungice asupra unui spectru larg de germeni patogeni. Au si efect antiinflamator, antifebril, expectorant si protector pentru mucoase fiind eficiente in viroze, faringo- amigdalita, bronsita, enterocolita, cistita, care se manifesta pe perioada sarcinii."
 

Articol recomandat de sport.ro
Darya Zheleznyakova trăiește departe de Rusia. Cu ce se mai ocupă ”femeia de fier” din UFC
Darya Zheleznyakova trăiește departe de Rusia. Cu ce se mai ocupă ”femeia de fier” din UFC
Citește și...
Secretul din spatele
Secretul din spatele "colesterolului bun", care distruge grasimile. Sportul este singurul care poate creste nivelul acestuia

Exerctiile care conteaza pun in miscare toti muschii mari, spun instructorii de fitness. Aveti sau nu timp pentru efort fizic organizat e mai putin important, sustin medicii. Ideea de baza este ca, de dimineata pana seara, sa nu stati.

"Nu mai mananc grasimi, renunt la dulciuri". De ce este foarte gresit sa renuntati complet la carbohidrati

Nu mai mananc grasimi. Renunt la dulcuri. Trec la o alimentatie hiperproteica si sigur o sa slabesc.

Dietele care exclud complet grasimile pot duce la infertilitate. Sfaturile specialistilor
Dietele care exclud complet grasimile pot duce la infertilitate. Sfaturile specialistilor

Renuntati la grasimi si veti reusi sa scapati de kilogramele in plus. Pe acest principiu merg foarte multe diete, in prezent.

Recomandări
Schimbările climatice lovesc direct în sănătatea românilor. „Avem o creștere de 10-15% a deceselor cauzate de stresul termic”
Schimbările climatice lovesc direct în sănătatea românilor. „Avem o creștere de 10-15% a deceselor cauzate de stresul termic”

Românii resimt direct efectele schimbărilor climatice nu doar prin episoade de caniculă sau secetă, ci și printr-o degradare vizibilă a stării de sănătate, relevă un studiu Infoclima.

După trei amânări, CCR este așteptată să ia o decizie privind pensiile speciale. ÎCCJ a transmis o „expertiză independentă”
După trei amânări, CCR este așteptată să ia o decizie privind pensiile speciale. ÎCCJ a transmis o „expertiză independentă”

Două decizii importante cu impact pe reforma pensiilor speciale ale magistraţilor sunt aşteptate vineri la Curtea Constituţională şi Curtea de Apel Bucureşti.

Ministrul Economiei: Lipsa bugetului până acum este „semi-eşec”. Coaliția are forța să reformeze statul, dar pierde timp
Ministrul Economiei: Lipsa bugetului până acum este „semi-eşec”. Coaliția are forța să reformeze statul, dar pierde timp

Ministrul Economiei, Irineu Darău (USR), este de părere că elaborarea bugetului de stat este „primul test de maturitate” al coaliţiei de guvernare.