Cat de eficiente sunt remediile naturiste impotriva racelii. Concluziile unui studiu britanic
Cercetatorii au demonstrat faptul ca medicamentele pe baza de ibuprofen nu sunt atat de sanatoase pe cat credeam.
"British Medical Journal" a demonstrat faptul ca pacientii care sufereau de infectii ale tractului respirator precum, raceli, dureri in gat si piept sau infectii ale urechii si s-au tratat cu paracetamol sau ibuprofen, sau o combinatie a celor doua, aproximativ 65% dintre acestia au acuzat agaravarea simptomelor.
Un studiu efectuat la "American Journal of Therapheutics" sustine faptul ca supa de pui are beneficii importante care ajuta la vindecarea racelii, asta datorita proteinii pe care o contine si anume carnosina, o substanta care creste productia de oxid nitric. Acest lucru ajuta la uciderea virusurilor, sustine DailyMail.
Cercetatorii din Israel au testat diverse tipuri de miere ca o modalitate de a usura tusea la copii, oferindu-le 10mg cu o jumatate de ora inainte de culcare. Mierea a redus severitatea si frecventa tusei si a imbunatatit semnificativ somnul copilului, sustine sursa citata.
Mierea reduce tusea la copii intr-un mod mult mai semnificativ decat o face medicamentul numit "Dextrometorfan". Un ceai de lamaie sau portocala poate ajuta, de asemenea la vindecarea bolii, secretul fiind caldura care functioneaza ca un analgezic, sustin cercetatorii americani.
De asemenea, Echinacea este utilizata impotriva racelii. Aceasta planta violet este unul dintre medicamentele de baza cel mai frecvent folosite pentru raceala si gripa si poate reduce boala cu una pana la doua zile.
Vitamina D este importanta pentru sanatatea oaselor dar si pentru intarirea sistemului imunitar. Jurnalul "PLoS One" a declarat ca vitamina D are un efect deosebit de important impotriva racelilor si a altor infectii respiratorii. O doza de 10-15 micrograme pe zi genereaza un sistem imunitar perfect sanatos, sustine DailyMail.
