Adio, diete! A fost descoperit secretul care topeste rapid grasimea de pe abdomen

dieta

Daca ai chiar si jumatate de kilogram in plus, acesta se va vedea mai mult ca sigur in regiunea abdomenului si este stiut cat de greu scapi de burta si de "colacei".

In prezent, insa, o noua teorie ar putea revolutiona eterna lupta cu grasimea de pe abdomen. O solutie simpla si la indemana oricui pentru a scapa rapid de burta este vitamina C, scrie protv.ro.

"Este o vitamina comuna, dar nu realizam ce rol important joaca in reglarea nivelului de zahar din sange", spune dr. Natasha Turner, care a publicat recent un studiu ce arata ca administrarea unei doze de 1.000 mg de vitamina C, timp de sase saptamani, ajuta la reglareaza nivelului de zahar din sange, precum si la scaderea colesterolului si insulinei.

Potrivit unui studiu condus de dr. Turner, consumul de vitamina C ajuta la o mai buna functionare a sistemului digestiv si la o ardere mai eficienta a grasimilor. Asadar, daca vrei sa mananci sanatos si sa slabesti in acelasi timp, nu omite alimentele bogate in vitamina C, mai ales citricele si legumele proaspete.

Citește și
paleo-dieta
Alimentele sanatoase care pot inlocui cu succesc carnea. Dieta inspirata din modul de viata al oamenilor de acum mii de ani
Șeful spionajului militar ucrainean spune că rușii au pregătit liste cu execuții: „Profesori, preoți, jurnaliști”
Articol recomandat de sport.ro
Postecoglou a descris într-un cuvânt prestația lui Radu Drăgușin din Manchester City - Tottenham 0-4
Postecoglou a descris într-un cuvânt prestația lui Radu Drăgușin din Manchester City - Tottenham 0-4
Citește și...
Tineau post jumatate de an, iar mamaliga era alimentul de baza. Ce mancau taranii romani in secolul XIX
Tineau post jumatate de an, iar mamaliga era alimentul de baza. Ce mancau taranii romani in secolul XIX

Potrivit unei carti ale istoricului si etnografului clujean Constantin Barbulescu, taranii romani puneau dogmele religioase mai presus de sanatate, motiv pentru care sufereau de slabiciune fizica si rezistenta scazuta la munca.

Alimentele sanatoase care pot inlocui cu succesc carnea. Dieta inspirata din modul de viata al oamenilor de acum mii de ani
Alimentele sanatoase care pot inlocui cu succesc carnea. Dieta inspirata din modul de viata al oamenilor de acum mii de ani

Mancati un mar in timp ce mergeti! O gura din aceasta gustare va necesita un consum propriu de 300 de kilocalorii

Recomandări
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 24 noiembrie 2024. S-au deschis urnele. Românii își aleg președintele
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 24 noiembrie 2024. S-au deschis urnele. Românii își aleg președintele

Alegeri prezidențiale 2024. Românii sunt așteptați astăzi la urne pentru a-și alege președintele. 13 candidați sunt în cursa electorală. La ora 7:00 dimineața, secțiile de votare s-au deschis în toată țara și se vor închide la 21:00.

Ce spunea Gabriel Cotabiță înainte să moară: ”N-am ce să regret, pentru că, dacă aș regreta ceva, l-aș mânia pe Dumnezeu”
Ce spunea Gabriel Cotabiță înainte să moară: ”N-am ce să regret, pentru că, dacă aș regreta ceva, l-aș mânia pe Dumnezeu”

Lumea artistică este în doliu, pentru una dintre cele mai vibrante voci din ultimele decenii. La 69 de ani, muzicianul Gabriel Cotabiță a murit la Spitalul Universitar din Capitală. 

LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. Număr semnificativ mai mic de voturi față de 2019
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. Număr semnificativ mai mic de voturi față de 2019

A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.