Stiri despre sedentarism - Știrile ProTV

Chiar și cei mai sedentari oameni vor trăi mai mult dacă fac asta doar 5 minute pe zi. Bonus: Rețeta pentru 10 ani în plus

Persoanele inactive pot reduce riscul de deces cu 30% cu doar 5 minute de exerciții fizice pe zi, se arată ...
Citeste mai mult ›

Sedentarismul ucide încet. De ce lipsa mișcării îți îmbătrânește corpul „Nu se mai recuperează”

Ce-am făcut până acum, biologic, vorbind? Informațiile nu sunt stocate în cardul de sănătate. Ci în ...
Citeste mai mult ›

Sunt prea puține ore de educație fizică în liceele din România. Mulți elevi au probleme de sănătate din cauza sedentarismului

Liceenii din România ar trebui să facă la școală măcar două ore de educație fizică pe săptămână, iar acum ...
Citeste mai mult ›

Boala denumită ”ucigașul tăcut” care afectează tot mai mulți tineri. Avertisment îngrijorător din partea medicilor

Avertisment îngrijorător din partea cardiologilor. În fiecare oră, 5 români sunt diagnosticați cu ...
Citeste mai mult ›

60 la sută dintre români se luptă cu kilogramele în plus. Rata obezității a crescut în rândul copiilor și adolescenților

Un pământean din 8 este obez. Mai mult decât atât, potrivit specialiștilor care au făcut o amplă ...
Citeste mai mult ›

Efectele sedentarismului asupra organismului. Cum ne poate ajuta o plimbare rapidă de 22 minute

Pentru a combate riscurile pentru sănătate ale statului pe scaun toată ziua, la birou, sau acasă, pe canapea în ...
Citeste mai mult ›

Câtă mișcare trebuie să faci ca să compensezi o zi în care ai stat pe scaun

Te-ai întrebat vreodată câtă mișcare trebuie să faci ca să compensezi o zi întreagă în care ai ...
Citeste mai mult ›

Românii sunt campioni la sedentarism. Lipsa mișcării are rădăcini adânci în noi

60% dintre români nu fac sport niciodată, și 20% fac exerciții fizice rareori, deși toată lumea știe că mișcarea ...
Citeste mai mult ›

Prin mișcare, curățăm colesterolul din sânge mai eficient decât prin dietă. Care este explicația

Mergem pe jos în ritm alert. Alergam. Dansăm. Important este să facem mişcare. În interiorul vaselor de ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Lipsa exercițiilor fizice crește riscul de deces din cauza Covid-19

Lipsa exerciţiilor fizice este asociată cu un risc crescut, în caz de COVID-19, de a face o formă mai severă şi ...
Citeste mai mult ›

Iulian Dinu, specialist în nutriţie: Cum se renunță corect la sedentarism pentru un stil de viață sănătos

Sedentarismul e un pericol pentru fiecare dintre noi, prezent mai ales din cauza izolării din pandemie. Iulian Dinu, ...
Citeste mai mult ›

Consumul de băuturi alcoolice a crescut în timpul izolării. Pericolul la care ne expunem

Europa se confruntă cu o creștere evidentă a consumului de alcool în familie. Iar trendul va persista și după ...
Citeste mai mult ›

Kilogramele în plus, riscul cu care se confruntă oamenii aflați în izolare

Până la relaxarea treptată a restricţiilor, suntem nevoiţi să stăm în continuare în casă.
Citeste mai mult ›

63% din populația României nu face mișcare. Efectele sunt foarte grave

În ultimii cinci ani, numărul românilor care fac sport a scăzut cu 12%, iar numărul sedentarilor a crescut ...
Citeste mai mult ›

Românii, locul 2 în Europa la sedentarism. De ce nu fac mișcare

Românii sunt pe locul doi în Europa la sedentarism. Este concluzia Comisiei Europene, după un sondaj ...
Citeste mai mult ›

Ce se intampla daca stai jos mai mult de doua ore pe zi. Descoperirea care te va face sa te ridici imediat de pe scaun

Cu cat stam mai mult jos, cu atat suntem mai expusi la cancer. Descoperirea le apartine oamenilor de stiinta germani, ...
Citeste mai mult ›

Calatorie intr-un colon gigant, in Capitala. Viata sedentara face ravagii in randul romanilor prin boli ce altadata erau rare

Stresul, alimentatia nesanatoasa si sedentarismul sunt principalele motive pentru care bolile intestinale, altadata ...
Citeste mai mult ›

Statul la birou este mai nociv decat fumatul. Rezultatele ingrijoratoare ale unui nou studiu

Stiri sedentarism