Stiri sedentarism

Persoanele inactive pot reduce riscul de deces cu 30% cu doar 5 minute de exerciții fizice pe zi, se arată ...
Citeste mai mult ›

Ce-am făcut până acum, biologic, vorbind? Informațiile nu sunt stocate în cardul de sănătate. Ci în ...
Citeste mai mult ›

Liceenii din România ar trebui să facă la școală măcar două ore de educație fizică pe săptămână, iar acum ...
Citeste mai mult ›

Avertisment îngrijorător din partea cardiologilor. În fiecare oră, 5 români sunt diagnosticați cu ...
Citeste mai mult ›

Un pământean din 8 este obez. Mai mult decât atât, potrivit specialiștilor care au făcut o amplă ...
Citeste mai mult ›

Pentru a combate riscurile pentru sănătate ale statului pe scaun toată ziua, la birou, sau acasă, pe canapea în ...
Citeste mai mult ›

Te-ai întrebat vreodată câtă mișcare trebuie să faci ca să compensezi o zi întreagă în care ai ...
Citeste mai mult ›

60% dintre români nu fac sport niciodată, și 20% fac exerciții fizice rareori, deși toată lumea știe că mișcarea ...
Citeste mai mult ›

Mergem pe jos în ritm alert. Alergam. Dansăm. Important este să facem mişcare. În interiorul vaselor de ...
Citeste mai mult ›

Lipsa exerciţiilor fizice este asociată cu un risc crescut, în caz de COVID-19, de a face o formă mai severă şi ...
Citeste mai mult ›