Stiri fitness

VIDEO O romanca face ravagii in SUA. A castigat titlul de Miss Fitness Universe

O frumusete de romanca face ravagii in America! Anca Bucur a castigat titlul de Miss Fitness Universe, la competitia ...
Citeste mai mult ›

Silueta de invidiat a starurilor de la Hollywood, "opera" unui roman de 70 de ani

Romanul este creatorul unei noi forme de fitness care castiga rapid adepti in toata lumea, inclusiv printre vedetele de ...
Citeste mai mult ›

Cum sa-ti amenajezi propria sala de fitness la tine acasa

Programul incarcat este un motiv frecvent invocat de catre persoanele care nu fac miscare. Exista insa cateva solutii: ...
Citeste mai mult ›

Vreti sa aveti randament maxim la sala? Atentie la ce mancati

Trebuie sa aveti mare grija la meniul de dinainte de antrenament. Nu mergeti niciodata la sala cu abdomenul plin, ...
Citeste mai mult ›

Slabeste prin dans. Dana Rogoz iti recomanda stepul

Cursurile de step sau de dans irlandez. Iata doua alternative distractive la antrenamentele din salile de fitness. ...
Citeste mai mult ›

Afla despre avantajele fitness-ului, cu actrita Adriana Nicolae

Stretching, aqua-gym sau dansuri, o femeie insarcinata le poate practica in siguranta sub supravegherea specialistilor. ...
Citeste mai mult ›

Salile de fitness, pline cu tinere dornice sa arate bine de sarbatori

Antrenament intens fac inca de pe acum toate fetele care vor sa arate impecabil in noaptea de Revelion! Salile de ...
Citeste mai mult ›

Primaria din Vulcan vrea mineri cu silueta. Sunt invitati la ... fitness

Sport inseamna sanatate! Acesta este sloganul cu care autoritatile locale din Vulcan ii indeamna pe localnici sa-si ...
Citeste mai mult ›

Dupa sedintele de sofat, poftiti la aparatele de forta!

Este invitatia instructorilor unei scoli de soferi din Iasi. Elevii sunt invitati astfel sa se relaxeze timp de doua ...
Citeste mai mult ›

O frumusete din Romania face furori dincolo de Atlantic

La concursul Miss Universe Fitness, desfasurat la Miami, o tanara din Cluj s-a clasat pe locul cinci, din sute de ...
Citeste mai mult ›

Zumba. Noul sport care te ajuta sa slabesti in pasi de dans

Distractie, relaxare, gimnastica si dans - toate intr-una. Asta fac romanii care vor sa se destinda si sa-si lucreze ...
Citeste mai mult ›

La 95 de ani face 1.500 de abdomene pe zi

Un batran de 95 de ani ii uimeste pe medicii americani cu forma sa fizica, pe care ar invidia-o si barbatii de 20 de ...
Citeste mai mult ›

Silueta de invidiat? Inchideti-va intr-un balon si mergeti pe apa

Balonul care intretine silueta este afacerea unui indian care le invita pe doamne sa arda caloriile distrandu-se ...
Citeste mai mult ›

Primul loc de joaca destinat "copiilor"... peste 60 de ani

In vestul Angliei s-a deschis primul "loc de joaca", destinat celor care au depasit... 60 de ani. Acest teren ...
Citeste mai mult ›

Slabeste rapid cu Indoorwalking, ultima moda in materie de fitness!

Daca vrei un antrenament energic, care sa scoata si untul din tine, atunci indoorwalking este solutia. Cu ajutorul ...
Citeste mai mult ›

Vrei sa arati perfect in blugi? Afla programul de sport al Andei Adam

Ca sa arati perfect in blugi, trebuie sa ai un abdomen plat, fese ferme si picioare suple. Le poti obtine daca respecti ...
Citeste mai mult ›

Exercitii pentru o postura sanatoasa

Iata un exercitiu pentru un spate frumos si drept: extensia trunchiului din culcat facial.
Citeste mai mult ›

Barbatii stresati au dat iama la spa!

Din ce in ce mai multi barbati merg la spa. In Statele Unite, 35% dintre clientii centrelor de relaxare apartin sexului ...
Citeste mai mult ›

Afla ce fac vedetele ca sa arate senzational pe covorul rosu

Daca este sa ne luam dupa antrenorii personali si nutritionistii de la Hollywood, nu este mare filozofie. Secretul nu ...
Citeste mai mult ›

Dupa "orgiile" culinare, urmeaza alergari si tras de fiare!

Desi nu au ajuns toti la camerele de garda, un lucru e sigur: romanii au exagerat si anul acesta de Paste cu mancarea. ...
Citeste mai mult ›

CSID: Afla care sunt greselile romanilor in sala de fitness!

Oana Cuzino a dezvaluit luni la "Ce se-ntampla doctore?" ca peste jumatate dintre persoanele care merg la ...
Citeste mai mult ›

Emily Watson: "Viata e prea scurta ca sa imi petrec 7 ore la gimnastica!"

Emily Watson, actrita pe care o puteti admira duminica, 8 februarie 2009, de la ora 21:30, in comedia romantica ...
Citeste mai mult ›

Poftiti la fitness in aer liber! Se intampla la Iasi

Veselie mare la Iasi, unde mai multe aparate de fitness au fost instalate intr-un parc din centrul orasului. Cine ...
Citeste mai mult ›

Cum au reusit sa arate in halul acesta?

Cu siguranta nu cu ajutorul fitnessului si nici a steroizilor. De fapt, celebritatile noastre n-au miscat un deget, ca ...
Citeste mai mult ›

Madonna si-a sculptat corpul cu ajutorul unui roman

Cantareata abia a implinit 50 de ani, insa corpul ei le poate face invidioase pana si pe eroinele perfect concepute din ...
Citeste mai mult ›

Madonna, de ce exagerezi cu fitnessul?

Dupa o vizita la centrul Kabbalah din New York, Madonna a fost pozata de catre paparazzi, aratandu-si "muschii de ...
Citeste mai mult ›

Campania electorala din Statele Unite se muta in salile de fitness

Un club din New York le ofera tuturor celor interesati un program de exercitii inspirate de alegerile din noiembrie.
Citeste mai mult ›