Stiri fitness

Romanii care sunt "altfel". De 1 Mai, au evitat micii si au preferat sa isi numere caloriile

01-05-2014 | 20:45

Cine a spus ca 1 mai nu are farmec fara un ospat la padure sau o plimbare pe plaja, s-a inselat. Multi dintre cei care ...
Citeste mai mult ›

Zumba, miscarea care iti schimba viata. Hermann Melo, instructor international, ne dezvaluie cele mai importante secrete

22-04-2014 | 17:01

Ne lucreaza corpul, dar si mintea. Aceste performante le reuseste zumba. Intr-o ora de dans, putem arde sute de ...
Citeste mai mult ›

iLikeIT. Care sunt cele mai bune gadgeturi si aplicatii pentru pasionatii de sport si fitness

08-04-2014 | 10:10

Vremea se face tot mai frumoasa si mai calduroasa de la o zi la alta. Numai maine nu-i poimaine si vom merge la plaja ...
Citeste mai mult ›

Dupa ce a socat ridicand haltere in luna a opta de sarcina, proaspata mamica s-a intors la sala de forta imediat dupa nastere

04-04-2014 | 21:13

Lee-Ann Ellison dovedeste inca o data cat de dedicata este fitnessului. Femeia a uimit pe toata lumea ridicand greutati ...
Citeste mai mult ›

O femeie din SUA arata "atat de bine", incat i s-a cerut sa se acopere mai mult la sala de fitness. VIDEO

20-03-2014 | 14:36

Tiffany Austin, o femeie din Statele Unite, a fost extrem de surprinsa cand angajatii salii de fitness la care mergea ...
Citeste mai mult ›

"Terminatorul" a ajuns de nerecunoscut. Cum a aparut Arnold Schwarzenegger la sala de forta

23-01-2014 | 19:29

Imaginea de "dur" a lui Arnold Schwarzenegger ascunde un tip cu simtul umorului si suflet caritabil.
Citeste mai mult ›

"E grotesc". Pozele puse pe internet au starnit un val de discutii in contradictoriu. GALERIE FOTO

06-12-2013 | 13:30

Femeile slabe nu mai sunt cautate pe Instagram. Acum, cele care innebunesc barbatii pe internet sunt domnisoarele cu ...
Citeste mai mult ›

Adolescentele din SUA mananca vata inmuiata in suc de portocale pentru a ramane slabe. VIDEO

25-11-2013 | 12:24

Femeile din Statele Unite au descoperit o noua metoda prin care isi pot mentine silueta, incercand sa-si pacaleasca ...
Citeste mai mult ›

Transformarea lui "Spike", barbatul care a luat steroizi pana aproape a murit

17-11-2013 | 09:00

Obsesia pentru aspectul fizic nu mai este demult apanajul femeilor.
Citeste mai mult ›

Barbatul care a slabit aproape 13 kilograme in doar 24 de ore. Cum arata inainte si dupa. FOTO

14-11-2013 | 20:27

Ross Edgley, in varsta de 28 de ani, a dovedit ca se poate slabi in doar 24 de ore, acesta scapand de circa 13 ...
Citeste mai mult ›

BLACK FRIDAY 2013: Carti - Retete, Dieta si Fitness cu pret redus de Black Friday

29-10-2013 | 16:58

Profita de ofertele pregatite de magazine pentru Black Friday 2013 si imbogateste-ti biblioteca cu cele mai bune ...
Citeste mai mult ›

Si-a transformat sala de fitness intr-o super afacere. A primit 50 de oferte internationale

26-10-2013 | 11:09

Sala de fitness poate fi un loc intimidant sau care sa produca frustrari persoanelor care au nevoie sa slabeasca. Un ...
Citeste mai mult ›

In urma cu 2 ani era tocilara liceului si baietii radeau de ea. Acum, nimeni nu misca in fata ei

24-10-2013 | 16:07

O tanara din Statele Unite, care in urma cu doi ani era numita tocilara liceului si toti baietii radeau de ea, a ajuns ...
Citeste mai mult ›

18 sfaturi esentiale pentru a-ti dezvolta musculatura pe decursul intregii zile

23-10-2013 | 16:57

Cei care-si doresc umeri mai lati, un abdomen de fier si bicepsi care sa atraga atentia trebuie sa stie ca dezvoltarea ...
Citeste mai mult ›

Fotografia cu care aceasta tanara si-a suparat admiratorii. Cum s-a pozat alaturi de copii

16-10-2013 | 16:43

O tanara mamica a fost criticata dur, dupa ce a publicat pe Facebook o fotografie in care apare intr-o tinuta sumara, ...
Citeste mai mult ›

Dintr-un obez cu stari suicidale s-a transformat in barbatul fatal dorit de toate femeile. FOTO

15-10-2013 | 16:25

Mike Waudby este un barbat de 31 de ani care a fost in pragul sinuciderii din cauza problemelor cu greutatea. El avea ...
Citeste mai mult ›

"Cine vrea sa se antreneze cu mine?". Poza de mii de like-uri a Andei Adam. FOTO

15-10-2013 | 11:53

Cantareata a postat pe pagina ei de Facebook o imagine in care le arata fanilor cum se antreneaza la sala.
Citeste mai mult ›

A pus aceasta fotografie pe Facebook si a provocat un adevarat scandal. Cum se continua imaginea

15-10-2013 | 08:56

Maria Kang din SUA, mama a trei copii, a provocat un adevarat scandal pe Facebook, dupa ce o imagine care ar fi trebuit ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Persoanele care merg la sala sunt predispuse la ingrasare

26-09-2013 | 18:30

Persoanele care merg la sala in mod regulat sunt predispuse sa ia in greutate, intrucat au un apetit mai mare decat ...
Citeste mai mult ›

"Toate vor sa fie slabe, doar eu imi doresc sa fiu tot mai mare". Cum arata acum adolescenta

28-08-2013 | 17:25

Georgina McConnell are 19 ani, insa nu este o adolescenta ca toate celelalte. Ii place sa fie chocheta, dar, in rest, ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Oamenii care merg la sala de fitness isi petrec o treime din timp cu alte activitati

23-08-2013 | 12:04

Un studiu arata ca pasionatii de fitness care sustin ca isi petrec o ora la sala pierd 21 de minute cu alte activitati, ...
Citeste mai mult ›

Femeia de care sunt indragostiti toti barbatii pana ii vad trupul. Cum arata de la gat in jos

26-07-2013 | 09:50

Este bruneta, bronzata si are un zambet absolut cuceritor. Insa barbatii sunt atrasi de ea doar pana in momentul in ...
Citeste mai mult ›

Juriul a ramas fara cuvinte cand aceste femei s-au intors: "Nu am vazut niciodata asa ceva"

17-07-2013 | 09:57

Concursurile de bodybuilding din Florida atrag din ce in ce mai multe persoane de varsta a treia.
Citeste mai mult ›

Cuplul care a uimit intreaga lume sportiva. De ce sunt unici. FOTO

24-05-2013 | 20:52

Don Akim si Rosanna Beckett din Marea Britanie au ajuns in presa din intreaga lume dupa ce au devenit singurul cuplu ...
Citeste mai mult ›

Doua treimi dintre femei se machiaza cand merg la sala de sport - sondaj

26-04-2013 | 17:28

Pentru doua treimi dintre femeile britanice participante la un sondaj, publicat de dailymail.co.uk, mersul la sala de ...
Citeste mai mult ›

Si-a schimbat viata dupa ce iubitul a parasit-o pentru ca era prea grasa. Cum arata acum rusoaica

28-03-2013 | 21:49

O tanara rusoaica a ales sa-si schimbe dramatic viata dupa ce s-a despartit de iubitul ei, din cauza ca era prea ...
Citeste mai mult ›

Planul perfect pentru a ajunge ca Hercule! Cei 5 pasi simpli care te vor ajuta sa capeti MAI MULTA FORTA la antrenamente

26-03-2013 | 10:55

Cinci sfaturi care te vor ajuta sa iti imbunatatesti randamentul la antrenament si sa devi mai puternic.
Citeste mai mult ›

Bokwa, cel mai nou program de fitness, in care cifrele sunt desenate prin miscari ale corpului

16-03-2013 | 15:20

Numerele au o importanta aparte atunci cand vine vorba de exercitiul fizic. Contorizarea ne ajuta sa ne disciplinam si ...
Citeste mai mult ›

Antrenamentul care iti garanteaza FORTA maxima! Un instructor profesionist te invata sa lucrezi corect TRACTIUNI: Ai un program complet!

13-03-2013 | 10:49

Exista exercitii pe care nu le vei scoate niciodata din antrenament. Le poti face pana la varste ...
Citeste mai mult ›

FOTO. Transformarea surprinzatoare a acestei femei obeze. Cum arata dupa ce a slabit 57 de kg

23-02-2013 | 20:08

Joanna Rainey are 5 copii si inc din tinerete avea probleme cu greutatea. In ultimul timp se ingrasase si mai mult, ...
Citeste mai mult ›

Alergarea si bicicleta daunează? Programul de 15 minute care te ajuta mai mult decat o ora pe banda

03-02-2013 | 09:13

Antrenoarea de fitness care are grijă de corpurile Madonnei, al Victoriei Beckham şi al lui Gwyneth Paltrow a făcut o ...
Citeste mai mult ›

Cum se combina alimentele: Invata totul despre proteine ca sa ai randament in sala:

12-01-2013 | 09:36

Invata cum sa cobini mai bine alimentele astfel incat sa ajungi la masa musculara dorita:
Citeste mai mult ›

FOTO. Transformarea surprinzatoare a unui tanar. Cum arata dupa 3 luni de la aceasta poza

08-01-2013 | 20:37

Un jurnalist de la revista Men’s Fitness a vrut sa incerce pe propria piele daca poate ajunge la silueta ideala ...
Citeste mai mult ›

9 MITURI demascate despre sanatate si fitness

02-01-2013 | 00:59

In fiecare zi suntem bombardatI de sfaturi despre cum sa ne mentinem sanatosi siintr-o forma fizica de invidiat.
Citeste mai mult ›

Inovatiile din aeroporturi: sali de yoga, piscine ori gradini tropicale pentru pasagerii stresati

14-12-2012 | 08:55

Persoanele care calatoresc mult cu avionul se confrunta cu greutati in ceea ce priveste mentinerea unui regim alimentar ...
Citeste mai mult ›

Cum sa nu faci BURTA cu doar 2 minute si jumatate de efort intens

29-10-2012 | 10:56

Un nou studiu ştiinţific arată că efortul intens timp de numai două minute şi jumătate ar putea fi de ajuns pentru a ...
Citeste mai mult ›

Fete in forma maxima. Miss Bikini face si 3.000 de abdomene pe zi

02-10-2012 | 11:43

Piturca si Cristiano Ronaldo se lauda degeaba ca sunt cei mai tari la abdomene si fac 1.000 pe zi. Sunt fete care-i ...
Citeste mai mult ›

Performanta in sport se traduce prin ore nesfarsite si epuizante de antrenament

01-10-2012 | 16:16

In fitness sau culturism se aplica aceleasi reguli, spun cele cateva zeci de sportivi din tara si din strainatate, care ...
Citeste mai mult ›

"Doctorii mi-au spus ca nu ajung pana la 30 de ani". Cum a ajuns un obez antrenor de fitness

19-07-2012 | 07:59

Un barbat din Statele Unite, caruia doctorii i-au spus ca nu va apuca varsta de 30 de ani din cauza ca era ...
Citeste mai mult ›

"Am plans ore intregi". Povestea unui model de succes, care este ironizat pentru cum arata

03-07-2012 | 10:44

Desi este un model de succes si a castigat numeroase premii la concursuri de fitness, Emma B sustine ca a plans ore ...
Citeste mai mult ›

La 56 de ani, una dintre cele mai mari vedete TV din Anglia arata ca la 20. Cum isi mentine silueta

06-06-2012 | 07:53

Una dintre cele mai cunoscute actrite de seriale TV din Marea Britanie, Gillian Taylforth a socat pe toata lumea cand a ...
Citeste mai mult ›

Cum ajung femeile la orgasm in timp ce merg la sala. Un studiu iti descrie exercitiile perfecte

19-03-2012 | 23:06

Mai multe femei care au ajuns la sala au descoperit un efect neobisnuit potrivit unui studiu legat de placerile sexuale.
Citeste mai mult ›

Zumba, fenomenul care a cucerit Clujul

21-02-2012 | 09:39

Zumba este unul din putinele sporturi care a reusit, in scurt timp, sa fie cel mai indragit program de fitness. Cele ...
Citeste mai mult ›

Pozitia provocatoare din sala de gimnastica. Exercitiul care face legatura intre fitness si dormitor

17-02-2012 | 09:40

Exercitiile nu vor mai fi niciodata la fel intr-o sala de fitness daca toti s-ar antrena asa.
Citeste mai mult ›

In cautarea formelor pierdute. Fitness si sauna, dupa excesele culinare de sarbatori

03-01-2012 | 19:06

Pe cat de bune au fost sarmalutele si cozonacii, pe atat de pacatoase. Asta isi spun acum cu ciuda cei care nu s-au ...
Citeste mai mult ›

iLikeIT: Gadgeturi la sala de fitness, sau cum te ajuta tehnologia sa te mentii in forma

23-12-2011 | 11:39

Un antrenament de fitness poate fi mai bun, mai sanatos si mai distractiv cand intervine si tehnologia. Punem la treaba ...
Citeste mai mult ›

VIDEO viral. Ce pateste un arab care vrea sa exerseze pe o banda de alergat

04-12-2011 | 13:23

Un nou clip devine viral pe Internet. Un arab, imbracat in costum traditional si descult, urca pentru prima data de o ...
Citeste mai mult ›

Si-a transformat trupul de zeu intr-unul de luptator de sumo dintr-un motiv incredibil

19-10-2011 | 15:39

In mai, Drew Manning avea un corp pe care l-ar fi invidiat orice barbat. De-atunci insa, Manning s-a ingrasat cu ...
Citeste mai mult ›

Scandalul "Gimmy" de pe Facebook se lasa cu plangere penala. Ania Blajan si Liviu Alexa nu cedeaza

01-10-2011 | 07:57

Un mesaj nepotrivit, postat pe pagina unui utilizator de Facebook a starnit valva in tot internetul romanesc. S-au ...
Citeste mai mult ›

Caz socant pentru medici. Ce a patit un barbat, dupa ce si-a injectat steroizi. VIDEO EXPLICIT

11-08-2011 | 10:04

Din dorinta de a avea bicepsi uriasi, un barbat a ajuns la urgenta, unde medicii i-au stors synthol din brat. Atentie, ...
Citeste mai mult ›