In cautarea formelor pierdute. Fitness si sauna, dupa excesele culinare de sarbatori

Sala de fitness

Pe cat de bune au fost sarmalutele si cozonacii, pe atat de pacatoase. Asta isi spun acum cu ciuda cei care nu s-au putut abtine de la bunatati, dar s-au trezit brusc, dupa mesele copioase, cam rotunjori.

Multi n-au mai rabdat sa vada cum acul cantarului o ia razna, asa ca s-au intors in salile de fitness si la spa.

Centrul de relaxare din Targu Mures a fost plin de clienti, care au incercat, prin inot, sauna sau masaj, sa isi recapete formele de dinainte de sarbatori.

Aceasi situatie o gasim si in salile din Bucuresti. Pe banda sau bicicleta, bucurestenii au incercat sa dea jos kilogramele in plus sau sa isi mentina silueta.

Si in centrele din Brasov, detoxifiere a fost cuvantul zilei. Desigur, cei care se respecta merg la sauna, dupa ce au stat toata ziua pe partie.

Citește și
fitness
Si-a transformat trupul de zeu intr-unul de luptator de sumo dintr-un motiv incredibil
„Al treilea război mondial a început”. Valeri Zalujnîi, ambasadorul Ucrainei în Marea Britanie și fostul comandant al armatei, declarații

Fie ca alergati pe banda sau dati ture de bazin, nu uitati un lucru: daca sunteti motivati o sa slabiti mult mai usor.

O singura ora petrecuta la aparate nu va face minuni.

 

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
Dieta de 3 ore: cum sa slabesti cu ochii pe ceas
Dieta de 3 ore: cum sa slabesti cu ochii pe ceas

Jorge Cruise, antrenorul de fitness american devenit celebru dupa seria de exercitii fizice de 8 minute, a adus acelasi principiu al frecventei si in dietetica, lansand dieta de 3 ore.

Si-a transformat trupul de zeu intr-unul de luptator de sumo dintr-un motiv incredibil
Si-a transformat trupul de zeu intr-unul de luptator de sumo dintr-un motiv incredibil

In mai, Drew Manning avea un corp pe care l-ar fi invidiat orice barbat. De-atunci insa, Manning s-a ingrasat cu aproape 31 de kilograme. A facut-o intentionat si nu s-a oprit.

Controversa pe titlul de cel mai frumos trup din showbiz. Ce declaratie soc a facut castigatoarea
Controversa pe titlul de cel mai frumos trup din showbiz. Ce declaratie soc a facut castigatoarea

Recent a fost declarata vedeta cu cel mai frumos trup din showbiz-ul international de catre LA Fitness, un celebru lant de Sali de sport din SUA.

Recomandări
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii

În vreme ce la nivel european se vorbește tot mai des despre mari dificultăți pentru economie, iar recesiunea este o realitate pentru Franța și Germania, candidații la Cotroceni promit venituri mai mari, cel puțin pentru o parte din populație, dar și redu

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Mai sunt doar trei zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale, iar ultimul sondaj arată noi evoluții în lupta pentru turul al doilea: George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi.

Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”
Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”

Marcel Ciolacu spune că va prezenta actele pentru a dovedi că și-a plătit zborul cu un avion privat la Nisa, însă va face acest lucru atunci când va dori el.