In cautarea formelor pierdute. Fitness si sauna, dupa excesele culinare de sarbatori
Pe cat de bune au fost sarmalutele si cozonacii, pe atat de pacatoase. Asta isi spun acum cu ciuda cei care nu s-au putut abtine de la bunatati, dar s-au trezit brusc, dupa mesele copioase, cam rotunjori.
Multi n-au mai rabdat sa vada cum acul cantarului o ia razna, asa ca s-au intors in salile de fitness si la spa.
Centrul de relaxare din Targu Mures a fost plin de clienti, care au incercat, prin inot, sauna sau masaj, sa isi recapete formele de dinainte de sarbatori.
Aceasi situatie o gasim si in salile din Bucuresti. Pe banda sau bicicleta, bucurestenii au incercat sa dea jos kilogramele in plus sau sa isi mentina silueta.
Si in centrele din Brasov, detoxifiere a fost cuvantul zilei. Desigur, cei care se respecta merg la sauna, dupa ce au stat toata ziua pe partie.
Fie ca alergati pe banda sau dati ture de bazin, nu uitati un lucru: daca sunteti motivati o sa slabiti mult mai usor.
O singura ora petrecuta la aparate nu va face minuni.
.webp)
