Stiri exercitii fizice

Durerile in zona genitala ar putea fi semnul unei afectiuni la nivelul coloanei. Cum ne putem proteja de herniile de disc

Va confruntati cu dureri in sfera genitala? De vina ar putea fi o hernie de disc. Multe femei ajung la ginecolog cu ...
Citeste mai mult ›

A vrut sa-si transforme grasimea in muschi si a luat 8 pastile de slabit. Ce s-a intamplat cu tanarul dupa cateva ore

Un tanar de 25 de ani din Marea Britanie a ajuns la spital in coma, dupa ce muschii sai au inceput sa moara si a ajuns ...
Citeste mai mult ›

Nu suntem inca adaptati sa stam, iar miscarea face diferenta. Sfaturile medicilor pentru a evita greseli la nivelul genelor

60% dintre persoane duc o viata sedentara. Iata concluzia la care a ajuns Organizatia Mondiala a Sanatatii.
Citeste mai mult ›

Canadienii vor sa inventeze pastila-minune care tine loc de exercitii fizice. De ce lucru se tem insa

Dupa "principiul"... efort minim, rezultate maxime, canadienii au anuntat ca lucreaza la o pastila care tine ...
Citeste mai mult ›

Imaginile pentru care o profesoara britanica aproape ca a fost concediata. De ce au fost revoltati parintii elevilor ei

O profesoara din Marea Britanie, pasionata de fitness, a fost la un pas sa fie concediata dupa ce a publicat pe ...
Citeste mai mult ›

S-a antrenat 3 ore pe zi, 7 zile pe saptamana pentru a fi sanatoasa. Ce s-a intamplat cu ea dupa antrenamentele chinuitoare

Dupa ce mama ei a suferit un atac cerebral, Eilinn Seim, o tanara din Norvegia, a inceput sa faca exercitii fizice cate ...
Citeste mai mult ›

"Am trait cu doar sase cafele pe zi ca sa arat ca fetele de pe Instagram". Ce s-a intamplat cu studenta de 21 de ani. FOTO

Pentru ca visa sa aiba abdomenul plat si spatiu intre coapse, asemenea celebritatilor pe care le admira enorm, o ...
Citeste mai mult ›

Corina Caragea, despre dieta si exercitii fizice. Secretele prezentatoarei pentru o silueta de model

"Nu ma abtin de la nimic. Imi umplu farfuria, dar aleg portii mici", cam asa suna mai toate regulile simple ...
Citeste mai mult ›

Colesterolul marit inseamna imbatranire accelerata. Sfaturile medicilor pentru a imbina armonios dulciurile cu sportul

"Si ce daca am colesterolul usor marit?" Ganditi-va de doua ori. Nu e doar o banala analiza de sange, ci ...
Citeste mai mult ›

Se antreneaza ridicand greutati de 100 de kg, desi este gravida in luna a 8-a. Ce mai include antrenamentul viitoarei mame

Katja, o fanatica a fitness-ului, ridica in mod regulat greutati de 100 de kilograme, desi a intrat in a opta luna de ...
Citeste mai mult ›

Riscurile la care ne supunem daca efectuam exercitii fizice in mod incorect. Cand si cum trebuie sa facem sport

Miscare de pompaj asupra vaselor de sange. Mobilitatea articulatiilor. Cresterea tonusului muscular si coordonarea ...
Citeste mai mult ›

Cercetatorii americani au descoperit un hormon care ofera aceleasi beneficii ca si exercitiile fizice. Cand va fi disponibil

Cercetatorii americani sustin ca au descoperit un hormon care mimeaza efectele exercitiilor fizice, cu ajutorul caruia ...
Citeste mai mult ›

O tanara a murit dupa ce a facut exercitii fizice si apoi a mancat un baton de cereale. Alergia periculoasa care a ucis-o

O tanara de 21 de ani din Londra a murit dupa ce a facut exercitii fizice si apoi a mancat un baton de cereale care ...
Citeste mai mult ›

Mituri legate de sport si slabire. Care este cea mai eficienta metoda de a pierde in greutate si a creste masa musculara

"Fac sport ca sa slabesc! Fac sport ca sa transform grasimea in muschi! Mai bine lucrez in forta, la extrem, decat ...
Citeste mai mult ›

Testul simplu inventat de un medic brazilian care ti-ar spune cat mai ai de trait

Longevitatea este o problema care ii macina pe multi. Oamenii de stiinta incearca sa prezica media de viata a unui om ...
Citeste mai mult ›

Exercitiile fizice ar putea fi mai eficiente decat cafeaua pentru trezitul de dimineata

Scriitorul Gregory Ferenstein sustine ca a descoperit o metoda de trezit dimineata mai eficienta decat cafeaua, ...
Citeste mai mult ›

"Micul Hercule", pus sa se antreneze alaturi de fratele sau. Ce inregistrare a aparut pe Internet

Tatal "Micului Hercule" s-a filmat in timp ce isi pune cei doi fii sa execute fizice foarte solicitante, dupa ...
Citeste mai mult ›

A descoperit mersul la sala de sport la 103 ani. "Sunt cel mai in forma centenar pe care il stiu"

Daca va propuneti de mult timp sa ajungeti la sala, dar gasiti mereu motive sa nu o faceti, luati exemplu de la un domn ...
Citeste mai mult ›

“Mi-am schimbat viata dupa ce un barbat mi-a spus ca arat ca un hipopotam”. Cum arata acum femeia

De cativa ani se lupta cu kilogramele in plus, dar niciodata nu a avut o motivatia puternica pentru a-si schimba stilul ...
Citeste mai mult ›

"In 4 luni am slabit atat de mult incat lumea nu ma mai recunostea". Cum arata inainte femeia

Aceasta femeie a trecut printr-o transformare uluitoare in numai patru luni si a devenit de nerecunoscut. “Am ...
Citeste mai mult ›

VIDEO socant. Transformarea uluitoare a femeii care si-a dorit un corp perfect... de barbat

Proiect controversat realizat de o americanca, Heather Cassils, care a reusit sa imbine astfel cele doua mari pasiuni - ...
Citeste mai mult ›