Exercitiile fizice ar putea fi mai eficiente decat cafeaua pentru trezitul de dimineata

Data publicării: 03-12-2013 | 20:36

Data actualizării: 03-12-2013 | 20:48

Scriitorul Gregory Ferenstein sustine ca a descoperit o metoda de trezit dimineata mai eficienta decat cafeaua, respectiv 30 de secunde flotari.

Stirileprotv

Acesta a descoperit ca exercitiile fizice ii dau de doua ori mai multa energie decat portia matinala de cafea pe care obisnuia sa o consume, potrivit Daily Mail.

"De fiecare data cand ma simt obosit, fac cateva exercitii care-mi ridica pulsul pana la cel putin 70% din maximul batailor pe minut", a spus Gregory.

In cadrul unui studiu, barbatul a descoperit ca functiile cognitive cresc cu 6% in cazul consumului de cafea si cu 12% in cazul exercitiilor fizice.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: cafea, dimineata, exercitii fizice, trezire,

Articol recomandat de sport.ro

FRF așteaptă decizia lui Hagi, dar i-a ales deja înlocuitorul!

Bizar

O tanara din SUA a descoperit ca nu putea sa doarma din cauza unei tumori canceroase la ficat

Christina Speirs, in varsta de 22 de ani, a avut un soc cand a descoperit ca motivul din cauza caruia nu putea sa doarma aproape deloc era o tumoare canceroase la ficat, care producea doi hormoni ce ii dadeau energie constanta.

Bizar

Oferta de nerefuzat a unui restaurant. Ce a primit acest barbat dupa ce si-a inchis telefonul mobil

Proprietarul unui restaurant le-a facut clientilor sai o propunere pe care acestia n-o pot refuza: daca isi inchid telefoanele, nota de plata se reduce la jumatate.

Bizar

Au ajuns subiect de show TV dupa operatiile care le-au transformat complet. Cum arata acum gemenele

Operatiile estetice au ajuns un lucru banal in zilele noastre si nu mai surprind pe nimeni. Insa nu-ti poti stapani mirarea in fata unor transformari cu adevarat spectaculoase.

Original desemnare luca niculescu administratia prezidentiala

Stiri Politice

Un nou nume pentru Palatul Victoria, aceleași probleme în Parlament. Ce urmează după desemnarea lui Luca Niculescu

România are un nou premier desemnat. Președintele Nicușor Dan l-a nominalizat luni seară pe Luca Niculescu, după aproape șase ore de consultări cu partidele parlamentare.

Știri Actuale

Sute de românce au fost ucise de partenerii lor în ultimii ani. Victimele cer ajutor, însă sistemul reacționează tardiv

România poartă povara unor statistici cutremurătoare: sute de femei au fost ucise de partenerii lor în ultimii ani.

Știri Actuale

Un obicei foarte des întâlnit la volan îi poate costa scump pe șoferi. Amenzile ajung la 1.700 de lei

Razie de amploare, luni, pe străzile din județul Timiș. Polițiștii i-au avut în vizor pe șoferii care folosesc telefonul la volan fără un sistem de tip „hands-free”.