A descoperit mersul la sala de sport la 103 ani. "Sunt cel mai in forma centenar pe care il stiu"

john forbes

Daca va propuneti de mult timp sa ajungeti la sala, dar gasiti mereu motive sa nu o faceti, luati exemplu de la un domn care toata viata s-a ingrijit mai degraba de intelectul lui. Cariera de profesor universitar nu lasa prea mult loc pentru sport.

Insa acum, la 103 ani, a descoperit beneficiile exercitiilor fizice si merge la sala de doua ori pe saptamana. Cu sfintenie!

John Forbes: ''Am dezvoltat o aversiune pentru educatia fizica si m-a tinut vreo 80 de ani''.

La varsta de 98 de ani a suferit o fractura de pelvis, iar medicii i-au spus ca nu va mai putea merge singur. Insa el s-a apucat de sport si si-a recapatat cat de cat mobilitatea. Nu ca acum s-ar da in vant dupa efort, dar stie ca miscarea ii face bine.

Citește și
emily hamlin
O tanara a murit in toaleta unei sali de fitness, dupa ce un angajat a refuzat sa o ajute
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei

John Forbes: ''Platesti ca sa fii torturat. Ma ajuta la orice fel de activitate fizica''.

Face cate doua sedinte de 30 de minute pe saptamana si are un antrenor personal, care ii adapteaza exercitiile pentru varsta lui.

John se lauda, in gluma, ca e cel mai in forma centenar pe care-l cunoaste, iar cei de la sala ii dau dreptate - foarte serios.

Krystyn Dotson: ''Cred ca mai are 10-20 de ani buni in fata''.

''O sa vin tot restul vietii'', spune John Forbes

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
A slabit 70 de kilograme si a primit pentru asta 45.000 de dolari. Ce probleme are acum. FOTO
A slabit 70 de kilograme si a primit pentru asta 45.000 de dolari. Ce probleme are acum. FOTO

Tara Costa, o americanca devenita o adevarata vedeta, dupa ce a participat la un show care are ca scop pierderea in greutate, a fost data in judecata de o firma de fitness.

O tanara a murit in toaleta unei sali de fitness, dupa ce un angajat a refuzat sa o ajute
O tanara a murit in toaleta unei sali de fitness, dupa ce un angajat a refuzat sa o ajute

Emily Hamlin, o tanara de 22 de ani, din Statele Unite, a murit in februarie 2012, dupa ce s-a prabusit in toaleta unei sali de fitness.

Doua treimi dintre femei se machiaza cand merg la sala de sport - sondaj
Doua treimi dintre femei se machiaza cand merg la sala de sport - sondaj

Pentru doua treimi dintre femeile britanice participante la un sondaj, publicat de dailymail.co.uk, mersul la sala de fitness inseamna mai mult decat sa imbrace o pereche de pantaloni de sport si un tricou.

Recomandări
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți

Alţi doi români dați dispăruţi după inundaţiile din Valencia au fost identificaţi si declarati morți, a anunțat joi seară ministerul nostru de Externe.

Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina
Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina

Preşedintele ales al SUA, Donald Trump, a promis joi o "armată puternică" şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina.

Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025
Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025

Analiștii Institutului pentru Studiul Războiului (ISW) au indicat că economia Rusiei urmează să se confrunte, cel mai probabil, cu provocări semnificative din cauza războiului din Ucraina și a sancțiunilor occidentale.