Se antreneaza ridicand greutati de 100 de kg, desi este gravida in luna a 8-a. Ce mai include antrenamentul viitoarei mame

21-04-2015 | 10:01

Katja, o fanatica a fitness-ului, ridica in mod regulat greutati de 100 de kilograme, desi a intrat in a opta luna de sarcina.

Stirileprotv

Femeia petrece 12 ore pe saptamana in sala de sport, combinand exercitii de ridicare de greutati, rezistenta si gimnastica, iar asta o face in completarea programului de la serviciu, Katja fiind angajata ca organizator de evenimente, cu norma intreaga.

Katja are 39 de ani si acesta va fi primul ei copil. Sustine, insa, ca exercitiile fizice extreme nu-i afecteaza sarcina. La sala, Katja merge insotita de iubitul ei, Jason, cu care imparte pasiunea pentru sport.

"Am citit foarte mult despre antrenamentele de forta si sarcina. Ideea este ca daca te simti bine, poti sa o faci in continuare. Daca te deranjeaza sau te doare ceva, opreste-te", a spus femeia.

Intr-un interviu acordat postului tv TLC, dr. Helen Bickerstaff, ginecolog si obstetrician, spune ca ceea ce face Katja e riscant si ii recomanda sa se opreasca. "Exercitiile moderate sunt recomandate pentru toate femeile in timpul sarcinii. Insa cele extreme pot provoca afectiuni grave mamei, dar si copilului".

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: Mirror

Etichete: sport, sarcina, exercitii fizice,

Dată publicare: 21-04-2015 09:44

Articol recomandat de sport.ro

Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale

Bizar

Caz inedit in Marea Britanie. O tanara a nascut in baie fara sa fi stiut ca este insarcinata, pentru ca lua anticonceptionale

O tanara de 24 de ani din Marea Britanie a nascut in baia casei sale, fara sa fi stiut ca era insarcinata, intrucat se proteja cu anticonceptionale.

Bizar

A uimit o lume intreaga cu sarcina sa aproape invizibila. Fotomodelul Sarah Stage a nascut un baietel de aproape 4 kilograme

Sarah Stage, tanara din Los Angeles care a devenit celebra pentru sarcina sa foarte putin vizibila, chiar si in luna a noua, a adus pe lume un baietel, anunta TMZ.

Bizar

A aflat ca verisoara lui adolescenta era insarcinata si traia pe strazi. Gestul incredibil al unui tanar australian

Un australian de 23 de ani a facut un gest impresionant pentru verisoara lui de 17 ani, dupa ce a aflat ca adolescenta era insarcinata si traia pe strazi, scrie Daily Mail Australia.

Stiri Politice

De ce depinde soarta negocierilor pentru formarea noului Guvern. Răspunsul pe care îl așteaptă fiecare partid din coaliție

Începe o săptămână de foc pentru partidele pro-europene care negociază formarea noului Guvern. Liderii PSD, PNL, USR și UDMR se vor reuni pentru a discuta despre programul comun de guvernare, pe baza datelor din buget.

Vremea

Iarna începe să-și intre în drepturi. Zonele în care este anunțat viscol. Vântul va bate cu până la 120 de km/h

Iarna pare că își intră în drepturi, cel puțin la altitudini mari. Meteorologii anunță că, de la ora 10:00, până marți seara, la ora 21:00, în zona de munte va bate vântul cu până la 90 de km pe oră.