Transformarea spectaculoasa a lui Adam Richman dupa ce a renuntat la paine. Cat a slabit
La 39 de ani, Adam Richman actor si om de televiziune in New York, a fost nevoit sa treaca printr-o transformare radicala, din cauza depresiei.
Dupa ce s-a ingrasat ingrijorator de mult in timpul emisiunii Man v. Food, acesta si-a anuntat retragerea de pe TV incercand sa revina la o greutate mai aproape de normalitate.
Huffington Post scrie ca dupa ce a renuntat complet la paine si orice aliment care are faina in compozitie, Adam Richman a reusit sa dea jos peste 30 de kilograme, transformandu-se spectaculos in numai un an de zile.
Acesta a povestit ca alaturi de regimul alimentar a fost nevoit sa mearga si la sala destul de regulat.