Sporturi nautice pe care să le încerci. Unde poți practica în România

62477896

Sporturile nautice, cunoscute și sub denumirea de "sporturi acvatice", câștigă tot mai multă popularitate în rândul românilor.

Acestea pot fi practicate fie individual, fie în compania prietenilor, în funcție de specificul lor.

Cele mai populare sporturi nautice

Denumirea de sporturi nautice provine din faptul că acestea se desfășoară pe apă, în apă sau sub apă, conform comentator.ro.

Dacă în trecut înotul era singurul sport nautic disponibil la centre specializate și pentru a practica alte sporturi de acest tip era necesar să mergi la mare sau ocean, astăzi există centre private care oferă acces la piscine spațioase, râuri artificiale și alte spații special amenajate pentru aceste activități.

Pe lângă avantajele evidente în combaterea stresului și satisfacerea unor pasiuni, sporturile nautice au multiple beneficii pentru sănătate. Ele ajută la menținerea unei greutăți echilibrate, îmbunătățirea metabolismului și prevenirea bolilor cardiovasculare.

Citește și
Cristiano Ronaldo câștigă definitiv procesul cu Juventus și păstrează cele 9,7 milioane de euro din salariile amânate
Cristiano Ronaldo câștigă definitiv procesul cu Juventus și păstrează cele 9,7 milioane de euro din salariile amânate

Unde poți practica sporturi nautice în România

În România, există numeroase locuri unde poți practica sporturi nautice, atât în ape dulci, cât și în Marea Neagră. Iată câteva dintre cele mai populare destinații, conform romaniatravelguide.ro.

Marea Neagră

Stațiunea Mamaia oferă condiții excelente pentru windsurfing, kitesurfing și schi nautic. Aici găsești numeroase școli și centre de închiriere a echipamentelor.

Vama Veche: Cunoscută pentru atmosfera sa boemă, Vama Veche este un loc popular pentru windsurfing și kitesurfing.

Constanța: Portul Tomis din Constanța este un punct de plecare pentru yachting și navigație. De asemenea, poți practica schi nautic și wakeboarding în zonele special amenajate.

Delta Dunării: Un adevărat paradis pentru caiac-canoe, Delta Dunării oferă nenumărate canale și lacuri unde poți explora natura sălbatică.

Lacuri

Lacul Snagov: Situat lângă București, Lacul Snagov este o destinație populară pentru schi nautic, wakeboarding și plimbări cu barca.

Lacul Vidraru: Acest lac montan oferă peisaje spectaculoase și posibilități pentru caiac-canoe și pescuit sportiv.

Lacul Bicaz: Un alt lac montan pitoresc, Lacul Bicaz este ideal pentru plimbări cu barca și pescuit.

Râuri

Râul Nera: Râul Nera din Munții Banatului oferă trasee excelente pentru rafting și caiac-canoe.

Râul Jiu: Defileul Jiului este o destinație populară pentru rafting și caiac-canoe, cu peisaje impresionante.

Echipamentele pentru sporturi nautice

Echipamentul necesar pentru practicarea sporturilor nautice variază în funcție de tipul de activitate ales. Iată câteva dintre cele mai comune echipamente și accesorii pentru diferite sporturi nautice, conform newsmaker.md.

Caiac-canoe:

  • Caiac/canoe
  • Padele
  • Vestă de salvare
  • Cască (opțional, dar recomandată pentru ape repezi)
  • Spraydeck (pentru a preveni intrarea apei în caiac)
  • Îmbrăcăminte adecvată (costum de neopren sau haine impermeabile)

Caiac-canoe

Yachting/navigație:

  • Barcă cu vele (iaht, catamaran, etc.)
  • Vele
  • Echipament de navigație (hartă, busolă, GPS)
  • Vestă de salvare
  • Îmbrăcăminte adecvată (haine impermeabile, încălțăminte antiderapantă)

Yachting

Windsurfing și kitesurfing:

  • Placă de windsurf/kitesurf
  • Velă/kite
  • Ham
  • Vestă de salvare
  • Cască (recomandată pentru kitesurfing)
  • Costum de neopren
  • Încălțăminte specială

Windsurfing

Schi nautic și wakeboarding:

  • Schiuri nautice/placă de wakeboard
  • Frânghie de tractare
  • Vestă de salvare
  • Cască (recomandată)
  • Costum de neoprene

wakeboarding

Snorkeling și scufundări:

  • Mască de snorkeling/scufundări
  • Tub de snorkeling
  • Labe de înot
  • Costum de neopren
  • Echipament de scufundări (butelie, regulator, vestă compensatoare, etc.)

Snorkeling

Rafting:

  • Barcă de rafting
  • Padele
  • Vestă de salvare
  • Cască
  • Costum de neopren
  • Încălțăminte adecvată

Rafting

Alte echipamente:

  • Protecție solară (cremă, ochelari de soare, pălărie)
  • Trusă de prim ajutor
  • Dispozitiv de semnalizare (fluier, oglindă)
  • Sac impermeabil pentru echipament.
Articol recomandat de sport.ro
Lovitură de teatru după finala nebună de la Cupa Africii! Senegal poate rămâne fără trofeu
Lovitură de teatru după finala nebună de la Cupa Africii! Senegal poate rămâne fără trofeu
Citește și...
Cristiano Ronaldo câștigă definitiv procesul cu Juventus și păstrează cele 9,7 milioane de euro din salariile amânate
Cristiano Ronaldo câștigă definitiv procesul cu Juventus și păstrează cele 9,7 milioane de euro din salariile amânate

Cristiano Ronaldo a mai obținut o victorie în fața lui Juventus, de această dată departe de terenul de joc.

Australia Open 2026. Zeynep Sonmez a ajutat o fată de mingi căreia i s-a făcut rău în timpul meciului. Ce a urmat | VIDEO
Australia Open 2026. Zeynep Sonmez a ajutat o fată de mingi căreia i s-a făcut rău în timpul meciului. Ce a urmat | VIDEO

Jucătoarea Zeynep Sonmez din Turcia a ajutat o fată de mingi căreia i s-a făcut rău în timpul meciului câştigat în faţa rusoaicei Ekaterina Alexandrova, în primul tur la Australian Open.

 

Cristi Chivu și Inter Milano obțin a șasea victorie consecutivă în deplasare, 1-0 la Udinese, și păstrează avansul în Serie A
Cristi Chivu și Inter Milano obțin a șasea victorie consecutivă în deplasare, 1-0 la Udinese, și păstrează avansul în Serie A

Inter Milano, antrenată de românul Cristian Chivu, a câștigat sâmbătă în deplasare, 1-0 cu Udinese, în etapa a 21-a din Serie A.

Recomandări
Când va fi gata bugetul de stat pe 2026. Surse: Guvernul va discuta cu primarii după creșterea taxelor și impozitelor
Când va fi gata bugetul de stat pe 2026. Surse: Guvernul va discuta cu primarii după creșterea taxelor și impozitelor

În ședința coaliției s-a agreat un calendar clar pentru adoptarea bugetului de stat pe 2026, procedurile urmând să se finalizeze până pe 27 februarie, susțin surse politice pentru Știrile ProTV.

Cea mai rece săptămână din această iarnă. Unde a fost cel mai frig. Oamenii îngheață de frig în case
Cea mai rece săptămână din această iarnă. Unde a fost cel mai frig. Oamenii îngheață de frig în case

A început cea mai rece săptămână din această iarnă. Deja s-au înregistrat -20 de grade în zori, iar acum polul frigului a fost în Maramureş.

„Sfatul” tăios al lui Trump pentru Europa în disputa privind Groenlanda. Cum se va răzbuna pe liderii EU dacă va pierde
„Sfatul” tăios al lui Trump pentru Europa în disputa privind Groenlanda. Cum se va răzbuna pe liderii EU dacă va pierde

Președintele SUA, Donald Trump, a „sfătuit” Europa să se concentreze mai degrabă pe războiul din Ucraina și nu pe Groenlanda.