Folosirea unui laptop creste riscul problemelor de sanatate

×
Codul embed a fost copiat

Durerile musculare, postura incorecta si lezarea nervilor din palma sunt consecinte ale lucrului la computerele de dimensiuni mici.

Pentru a le evita specialistii americani au cateva sugestii. Ei spun ca pauzele la 20 de minute si hidratarea corecta mentin in forma coloana vertebrala.

Inca din 2008 laptopul a surclasat in vanzari calculatoarele clasice de birou. Sunt populare in primul rand pentru ca ofera mobilitate: le poti lua oriunde, chiar si la plaja. Insa tot acest confort nu este lipsit de riscuri pentru cei care le folosesc zilnic cel putin 4, 5 ore la rand.

Prin constructie, un laptop obliga privirea sa coboare, umerii sa se aplece in fata si coloana sa se incline intr-o pozitie incorecta. Medicii au sesizat, in cabinete, acest "efect de laptop".

Oftalmologii nu sunt nici ei multumiti de fenomen: ei recomanda ca distanta fata de carti sau ziare sa fie de 35- 40 de centimetri. In plus, ecranul monitorului trebuie sa fie plasat undeva deasupra liniei ochilor, ceea ce nu se intampla la un laptop.

Citește și
VIDEO. Zelenski, reacție după discuția dintre Olaf Scholz și Vladimir Putin
Articol recomandat de sport.ro
Gestul kosovarilor din România a făcut înconjurul lumii. Reacția presei internaționale
Gestul kosovarilor din România a făcut înconjurul lumii. Reacția presei internaționale
Citește și...
Dependenţa de tehnologie dăunează grav sănătăţii!
Dependenţa de tehnologie dăunează grav sănătăţii!

Nu renunţăm la telefon sau la calculator decât atunci când dormim. Asta dacă reuşim să ne desprindem de minunile tehnicii moderne şi nu ne ia somnul cu ele în braţe.

Recomandări
Prețurile din România cresc mai repede decât în orice alt stat din UE. Scumpirile, cauzate de majorările de salarii și pensii
Prețurile din România cresc mai repede decât în orice alt stat din UE. Scumpirile, cauzate de majorările de salarii și pensii

În 2024, România rămâne campioana scumpirilor în Uniunea Europeană. Conform previziunilor Comisiei Europene, țara noastră va încheia anul cu cea mai mare rată a inflației, ceea ce înseamnă că la noi prețurile cresc mai repede decât în orice alt stat UE.

Document. Motivul pentru care George Simion a fost interzis în Ucraina. Guvernul României a publicat răspunsul Kievului
Document. Motivul pentru care George Simion a fost interzis în Ucraina. Guvernul României a publicat răspunsul Kievului

Premierul Marcel Ciolacu spune că a primit răspuns scris din Ucraina privind interdicţia lui George Simion în această ţară și a făcut public documentul primit de la Kiev.

Povestea unei școli din Buzău care a reușit să reducă abandonul școlar. Cum sunt motivați elevii și părinții lor
Povestea unei școli din Buzău care a reușit să reducă abandonul școlar. Cum sunt motivați elevii și părinții lor

Campania „Deșteaptă-te, România!" ajunge vineri seară la final. În aceste două săptămâni Știrile ProTV au prezentat modele educaționale din țară și din străinătate, promovate de dascăli care susțin excelența.