Folosirea unui laptop creste riscul problemelor de sanatate
Durerile musculare, postura incorecta si lezarea nervilor din palma sunt consecinte ale lucrului la computerele de dimensiuni mici.
Pentru a le evita specialistii americani au cateva sugestii. Ei spun ca pauzele la 20 de minute si hidratarea corecta mentin in forma coloana vertebrala.
Inca din 2008 laptopul a surclasat in vanzari calculatoarele clasice de birou. Sunt populare in primul rand pentru ca ofera mobilitate: le poti lua oriunde, chiar si la plaja. Insa tot acest confort nu este lipsit de riscuri pentru cei care le folosesc zilnic cel putin 4, 5 ore la rand.
Prin constructie, un laptop obliga privirea sa coboare, umerii sa se aplece in fata si coloana sa se incline intr-o pozitie incorecta. Medicii au sesizat, in cabinete, acest "efect de laptop".
Oftalmologii nu sunt nici ei multumiti de fenomen: ei recomanda ca distanta fata de carti sau ziare sa fie de 35- 40 de centimetri. In plus, ecranul monitorului trebuie sa fie plasat undeva deasupra liniei ochilor, ceea ce nu se intampla la un laptop.
Etichete: sanatate,
Dată publicare:
