Folosirea unui laptop creste riscul problemelor de sanatate

×
Codul embed a fost copiat

Durerile musculare, postura incorecta si lezarea nervilor din palma sunt consecinte ale lucrului la computerele de dimensiuni mici.

Pentru a le evita specialistii americani au cateva sugestii. Ei spun ca pauzele la 20 de minute si hidratarea corecta mentin in forma coloana vertebrala.

Inca din 2008 laptopul a surclasat in vanzari calculatoarele clasice de birou. Sunt populare in primul rand pentru ca ofera mobilitate: le poti lua oriunde, chiar si la plaja. Insa tot acest confort nu este lipsit de riscuri pentru cei care le folosesc zilnic cel putin 4, 5 ore la rand.

Prin constructie, un laptop obliga privirea sa coboare, umerii sa se aplece in fata si coloana sa se incline intr-o pozitie incorecta. Medicii au sesizat, in cabinete, acest "efect de laptop".

Oftalmologii nu sunt nici ei multumiti de fenomen: ei recomanda ca distanta fata de carti sau ziare sa fie de 35- 40 de centimetri. In plus, ecranul monitorului trebuie sa fie plasat undeva deasupra liniei ochilor, ceea ce nu se intampla la un laptop.

Citește și
targ craciun
Vinul fiert este vedeta târgurilor de Crăciun. Care sunt „scorurile”. „Cam mari prețurile pentru pensia noastră”
Articol recomandat de sport.ro
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Citește și...
Dependenţa de tehnologie dăunează grav sănătăţii!
Dependenţa de tehnologie dăunează grav sănătăţii!

Nu renunţăm la telefon sau la calculator decât atunci când dormim. Asta dacă reuşim să ne desprindem de minunile tehnicii moderne şi nu ne ia somnul cu ele în braţe.

Recomandări
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern

Candidatul comun pentru alegerile prezidențiale de anul viitor este pus sub semnul întrebării în noul Executiv.

Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”
Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”

România exportă din nou energie, produsă acum din centralele eoliene, afirmă ministrul de resort Sebastian Burduja, care pledează pentru acest tip de energie verde. Apa din lacurile de acumulare, pentru energia hidro, trebuie păstrată, spune el.

Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului
Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului

Apărarea și securitatea României nu sunt amenințate de Aliați și parteneri, spune răspicat MApN, care dezminte astfel dezinformările apărute pe tema modificărilor legislative în ceea ce privește apărarea spațiului aerian național împreună cu NATO.