Folosirea unui laptop creste riscul problemelor de sanatate

×
Codul embed a fost copiat

Durerile musculare, postura incorecta si lezarea nervilor din palma sunt consecinte ale lucrului la computerele de dimensiuni mici.

Pentru a le evita specialistii americani au cateva sugestii. Ei spun ca pauzele la 20 de minute si hidratarea corecta mentin in forma coloana vertebrala.

Inca din 2008 laptopul a surclasat in vanzari calculatoarele clasice de birou. Sunt populare in primul rand pentru ca ofera mobilitate: le poti lua oriunde, chiar si la plaja. Insa tot acest confort nu este lipsit de riscuri pentru cei care le folosesc zilnic cel putin 4, 5 ore la rand.

Prin constructie, un laptop obliga privirea sa coboare, umerii sa se aplece in fata si coloana sa se incline intr-o pozitie incorecta. Medicii au sesizat, in cabinete, acest "efect de laptop".

Oftalmologii nu sunt nici ei multumiti de fenomen: ei recomanda ca distanta fata de carti sau ziare sa fie de 35- 40 de centimetri. In plus, ecranul monitorului trebuie sa fie plasat undeva deasupra liniei ochilor, ceea ce nu se intampla la un laptop.

Citește și
prime sarbatori
Unele companii oferă și anul acesta bonusuri de sărbători. Bani, vouchere și zile libere pentru angajați
Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
Citește și...
Dependenţa de tehnologie dăunează grav sănătăţii!
Dependenţa de tehnologie dăunează grav sănătăţii!

Nu renunţăm la telefon sau la calculator decât atunci când dormim. Asta dacă reuşim să ne desprindem de minunile tehnicii moderne şi nu ne ia somnul cu ele în braţe.

Recomandări
Responsabili americani transmit Europei: Fără întărirea apărării până în 2027, SUA pot renunța la unele mecanisme NATO
Responsabili americani transmit Europei: Fără întărirea apărării până în 2027, SUA pot renunța la unele mecanisme NATO

Responsabilii americani i-au avertizat pe omologii europeni că, dacă nu-și consolidează până în 2027 capacitățile defensive, Statele Unite își vor sista participarea la anumite mecanisme de apărare ale NATO.

Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei
Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei

Energie termică gratis, fluidizarea traficului rutier sau locuințe pentru tineri. ȘtirileProTv.ro vă prezintă cele mai importante promisiuni electorale ale candidaților la alegerile pentru Primăria Capitalei, care sunt organizate în 7 decembrie 2025.

Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă
Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă

Criza apei din Prahova și Dâmbovița se îndreaptă spre o posibilă soluționare. Premierul Ilie Bolojan a anunțat că vineri seară alimentarea cu apă va fi reluată treptat, dar a avertizat că apa nu va fi deocamdată potabilă.