Lecția dată de bătrânii care au participat la Crosul Unirii în Alba Iulia. Un cuplu a alergat ţinându-se de mână

×
Codul embed a fost copiat

Aleargă pentru sănătate şi pentru a fi un exemplu pentru cei tineri. Asta spun zeci de vârstnici din toată ţara, care la 80 de ani, s-au aşezat la startul Crosului Unirii desfăşurat la Alba Iulia.

Nu au ţinut cont nici de temperaturile scăzute de afară şi cu toţii au încheiat cursa de aproape 3 km. Competiţia devenită un simbol al Cetăţii a ajuns la a 49-a ediţie.

Debordând de energie şi în ciuda vârstei, zeci de pensionari din Alba Iulia au alergat cot la cot cu adversarii mai tineri. Unii dintre ei au reuşit chiar să-i şi întreacă.

Bătrân: "Am întinerit 10 ani! Am întinerit 10 ani!"

Doi soţi au ales ales să alerge încet, dar sigur şi, după aproape 3 kilometri, au reuşit să ajungă de linia de sosire, ţinându-se de mână.

Citește și
Mărturia unui turist șocat de hoția angajaților Castelului Peleș: „Am mers cu un grup de amici străini să vizităm castelul și la casa de bilete, șoc”

"Pentru mine a fost foarte uşor, pentru soţia mea a fost mai greu. De mână am alergat ca să aibă curaj ea, că s-a apucat de sport târziu, la peste 75 de ani."

Veteranii au şi câteva sfaturi pentru cei din generaţia mai tânără. "La orice vârstă se pot apuca. Prima dată când am alergat am alergat la 58 de ani şi de atunci, o zi nu am fără alergare."

Un domn, de pildă, are 91 de ani şi aleargă de aproape 50 de ani. A participat chiar şi în competiţii.

"Am împlinit 90 de ani, în Australia, am luat 2 medalii de aur, una de argint şi una de bronz, iar anul ăsta am fost în Danemarca şi am luat două medalii."

Bătrân:"De anul trecut alerg. Fac în fiecare zi 4 km."

La final, toţi participanţii au primit medalii şi felicitări şi au înţeles că miza a fost de fapt promovarea unei vieţi lungi şi sănătoase.
 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
300 de elevi din Iași întind o mână de ajutor copiilor din familii sărace
300 de elevi din Iași întind o mână de ajutor copiilor din familii sărace

O lecţie de omenie vine din partea mai multor elevi din Iaşi. Copiii s-au implicat într-o acţiune de voluntariat, menită să intindă o mână de ajutor familiilor sărace din judeţ.

Recomandări
Ministrul Finanțelor, Marcel Boloș, a anunțat două decizii foarte importante pentru contribuabilii din România
Ministrul Finanțelor, Marcel Boloș, a anunțat două decizii foarte importante pentru contribuabilii din România

Ministrul Finanțelor Publice, Marcel Boloș, a anunțat, joi, că a luat două decizii foarte importante pentru contribuabilii din România.

România trece la salariul minim european. Ciolacu susține că nu mai există obstacole pentru adoptarea majorării în 2025
România trece la salariul minim european. Ciolacu susține că nu mai există obstacole pentru adoptarea majorării în 2025

Marcel Ciolacu a declarat după ce legea privind introducerea salarului minim european a fost promulgată, că poate face pasul final spre majorarea salariului minim, la 4050 de lei, din 1 ianuarie.

Record de migrație în 2023, în statele europene dezvoltate. Situația particulară a Germaniei
Record de migrație în 2023, în statele europene dezvoltate. Situația particulară a Germaniei

Un record al migrației în țările europene dezvoltate s-a înregistrat în 2023, 6,5 milioane de persoane în țările OCDE.