Campionii Europei la consum de zahăr. Denumirile sub care este ascuns în alimente

×
Publicitate

Românii sunt campionii Europei la consumul excesiv de zahăr, depăşind cu mult limitele impuse de Organizaţia Mondială a Sănătăţii.

Mâncăm, în medie, 30 de kilograme pe an, iar consecinţele sunt dezastruoase: diabetul zaharat este tot mai prezent, iar obezitatea afectează inclusiv copiii. Specialiştii atrag atenţia că zahărul este ascuns în majoritatea produselor de pe piaţă sub diferite denumiri.

În laboratoarele Facultăţii de Chimie Alimentară din Galaţi, cercetătorii au analizat mai multe alimente pe care le găsim frecvent pe mesele românilor şi au ajuns la o concluzie îngrijorătoare. Zahărul este ascuns în majoritatea mancărurilor şi băuturilor pe care le cumpărăm.

Iaurtul şi cerealele care conţin cacao, conţin şi ele mult zahăr.

Dr. ing. Gabriela Ploscuțanu, asistent Facultatea de Știință și Ingineria Alimentelor: "Iaurtul cu fructe conţine aproximativ 10 grame de zahăr pe porţie, pe o sută de grame, în timp ce iartul simplu are un conţinut de trei grame."

Citește și
Descoperire majoră: prima hartă detaliată a modului în care îmbătrânește creierul uman
Descoperire majoră: prima hartă detaliată a modului în care îmbătrânește creierul uman

Pe etichetele alimentelor zahărul apare sub 50 de denumiri - susţin cercetarorii - iar pentru cumpărători este tot mai greu de depistat. Substanţa se găseşte în pâine, mezeluri şi chiar în covrigii săraţi.

Potrivit unui studiu realizat de Biroul Roman de Audit Transmedia, 55 la sută dintre cei intervievaţi
afirmă că sunt atenţi la echichete atunci când îşi cumpără mâncare.

Andrei Badiu, medic nutriționist: "Avem nevoie din ce în ce mai mult de zahăr şi nu ne dăm seama. Mâncăm o ciocolată sau o prăjitură şi a doua zi avem nevoie de încă una şi încă una... Se creşte doza ca la un drog.”

Consumul de zahăr este asociat, spun medicii, cu diabetul, obezitatea şi afecţiunile cardiace. Statisticile Ministerului Sănătăţii spun că 9,8 milioane români au probleme cu greutatea şi grav este că numărul copiilor supraponderali a crescut cu 18 la sută în ultimii 10 ani.

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

Articol recomandat de sport.ro
Elena Ionescu se iubește cu un fost fotbalist de la FCSB! Diferența de vârstă este uriașă
Elena Ionescu se iubește cu un fost fotbalist de la FCSB! Diferența de vârstă este uriașă
Citește și...
Descoperire majoră: prima hartă detaliată a modului în care îmbătrânește creierul uman
Descoperire majoră: prima hartă detaliată a modului în care îmbătrânește creierul uman

Îmbătrânirea creierului nu are loc uniform, iar diferenţele dintre regiuni sunt influenţate de factori genetici multipli, potrivit unui nou studiu care oferă prima hartă detaliată a acestui proces.

Rețeta japoneză a longevității. 8 obiceiuri simple care te ajută să trăiești mai mult și mai sănătos
Rețeta japoneză a longevității. 8 obiceiuri simple care te ajută să trăiești mai mult și mai sănătos

Japonia este una dintre țările cu cea mai mare speranță de viață din lume, iar regiuni precum Okinawa sunt studiate de decenii pentru numărul impresionant de centenari. 

Obiceiul alimentar care poate creşte eficienţa pierderii în greutate. Beneficiile, explicate de oamenii de știință
Obiceiul alimentar care poate creşte eficienţa pierderii în greutate. Beneficiile, explicate de oamenii de știință

Un studiu recent arată că persoanele care consumă zilnic alimente similare şi îşi menţin constant aportul caloric pot obţine rezultate mai bune în scăderea în greutate, fără a fi necesare schimbări complexe ale regimului alimentar.

Recomandări
Expert: ”Trump tot spune că iranienii sunt disperați. Eu cred că el este disperat după un acord care să nu-l arate umilit”
Expert: ”Trump tot spune că iranienii sunt disperați. Eu cred că el este disperat după un acord care să nu-l arate umilit”

Statele Unite au adus în Golf mii de soldați și una dintre cele mai moderne ambarcațiuni amfibii din marina americană. USS Tripoli a ajuns în Marea Arabiei cu 2.500 de pușcași marini la bord.

Ciclonul Deborah a făcut prăpăd în mai multe județe. A plouat în 48 de ore cât în două luni de primăvară
Ciclonul Deborah a făcut prăpăd în mai multe județe. A plouat în 48 de ore cât în două luni de primăvară

A plouat în 48 de ore cât în două luni de primăvară, spun meteorologii. Ciclonul mediteranean, care a străbătut țara noastră în acest weekend, a provocat și stricăciuni.

Ce spun medicii de la Spitalul Universitar de Urgență despre starea lui Mircea Lucescu. Selecționerul va mai rămâne internat
Ce spun medicii de la Spitalul Universitar de Urgență despre starea lui Mircea Lucescu. Selecționerul va mai rămâne internat

Selecționerul echipei naționale de fotbal, Mircea Lucescu, a fost dus duminică dimineață de urgență la spital, după ce i s-a făcut rău în baza de pregătire de la Mogoșoaia.