Din 3 romani care mor, pe 2 ii lasa inima. Motivele pentru care suntem pe 3 in lume la boli cardiace

×
Codul embed a fost copiat

Alimentatia nesanatoasa, viata sedentara si stresul ne imbolnavesc in fiecare zi. Cifrele prezentate de cardiologi arata ca doua treimi din decesele anuale din Romania au cauza comuna: bolile de inima.

Vorbim despre o cifra de 150.000 care ne plaseaza pe locul trei la nivel mondial. Anual peste 10.000 de copii romani sunt diagnosticati cu boli cardiace.

Au un stil de viata in care sportul nu se mai regaseste. Profesorii de educatie fizica sunt nevoiti sa-si tina orele cu jumatate de clasa, pentru ca foarte multi elevi chiulesc.

Numai in Capitala, 4% din elevi au scutire medicala pentru orele de sport. Altii lipsesc pur si simplu si nu fac deloc miscare. Efectele apar in timp.

La fel de expusi sunt si adultii care muncesc prea mult si nu fac sport. Sportul ar trebui sa aiba prioritate in viata noastra, ne sfatuiesc medicii. Suntem pe locul trei in lume la mortalitatea cardiovasculara. Mai mult, doua treimi dintre decesele din tara noastra sunt cauzate de afectiuni ale inimii.

Citește și
Medic
Medicii romani atrag atentia: cancerul de prostata "ataca" barbati din ce in ce mai tineri
„Plătește-ne 184 de miliarde de dolari înapoi, Zelenski. Atunci Ucraina va putea fi numită din nou o țară independentă”

Solutii miraculoase nu sunt. Am putea, totusi, sa incepem prin a ne schimba stilul de viata. Alimentatia echilibrata, sportul, renuntarea la fumat si odihna pot preveni 80% dintre bolile cardiovasculare. Aceasta este si strategia Sociatatii Romane de Cardiologie care isi propune ca pana in 2015 sa scada rata mortalitatii cu 10%.

 

Articol recomandat de sport.ro
Kosovarii se laudă că au găsit imaginile care pot schimba tot: "Adevărata față a românilor a ieșit la iveală"
Kosovarii se laudă că au găsit imaginile care pot schimba tot: "Adevărata față a românilor a ieșit la iveală"
Citește și...
O dereglare hormonala i-a transformat in batjocora celor din jurul lor. VIDEO
O dereglare hormonala i-a transformat in batjocora celor din jurul lor. VIDEO

Este povestea a trei frati din Republica Dominicana, care au sanii la fel de mari ca ai femeilor. Din cauza unui dezechilibru la nivelul hormonilor, bustul barbatilor a inceput sa creasca pana cand a capatat aspectul celui al unei doamne.

Medicii romani atrag atentia: cancerul de prostata
Medicii romani atrag atentia: cancerul de prostata "ataca" barbati din ce in ce mai tineri

Un barbat din doi sufera de afectiuni ale prostatei, ne anunta medicii, ingrijorati ca varsta la care este depistat cancerul de prostata a scazut in Romania pana la 35 de ani.

O forma de paralizie, produsa de depresie. Semnele care ar trebui sa declanseze alarma
O forma de paralizie, produsa de depresie. Semnele care ar trebui sa declanseze alarma

Cand spunem ca suntem deprimati, in general ne referim la o stare trecatoare. Medicii spun insa ca trebuie sa fim atenti la ceea ce simtim, pentru ca ar putea fi vorba de o depresie adevarata.

Recomandări
NATO și-a mobilizat avioanele de luptă după un atac masiv lansat de Rusia. Ploaie de rachete la granița Alianței
NATO și-a mobilizat avioanele de luptă după un atac masiv lansat de Rusia. Ploaie de rachete la granița Alianței

Explozii au zguduit duminică dimineaţă mai multe oraşe ucrainene, inclusiv Kievul, iar Polonia, ţară vecină membră NATO, şi-a mobilizat avioanele după ce Rusia a lansat un atac cu rachete asupra Ucrainei.

Nicolae Ciucă, atac sub centură la George Simion: e „o țeapă” la fel de mare ca Nordisul. Ce a putut să mai spună despre el
Nicolae Ciucă, atac sub centură la George Simion: e „o țeapă” la fel de mare ca Nordisul. Ce a putut să mai spună despre el

George Simion este „o țeapă” la fel de mare ca Nordisul, afirmă contracandidatul său, liberalul Nicolae Ciucă. Mai mult, liderul AUR este considerat și „cel mai tânăr nostalgic” după Nicolae Ceaușescu.

Când va lua UEFA decizia finală în privința meciului România - Kosovo. Anunțul venit de la Nyon
Când va lua UEFA decizia finală în privința meciului România - Kosovo. Anunțul venit de la Nyon

Consultant tehnic al UEFA, Ionuţ Lupescu, a afirmat, duminică dimineaţă, că forul continental va rezolva cazul România - Kosovo până la finalul anului.