Brânza ne face fericiți și ne ajută să îmbătrânim mai sănătos. De ce este un aliment care îi place creierului

Data publicării: 25-06-2024 | 10:32

Data actualizării: 11-08-2025 | 21:41

O analiză recentă vastă sugerează că o sănătate mintală bună poate duce la o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Stirileprotv

Cercetătorii au descoperit că alegerile legate de stilul de viață, așa cum este inclusiv savurarea brânzei, ar putea avea un impact semnificativ asupra bunăstării noastre, asupra stării noastre de bine și a sănătății în general, se arată într-un material Spot Media.

Consumul acestui aliment care place creierului, mai cu seamă datorită conținutului de grăsimi, pare să ne sporească fericirea, ceea ce, la rândul său, poate contribui la o calitate mai bună a vieții.

Brânza ne poate îmbunătăți starea de spirit

Mai mult, ne ajută să îmbătrânim mai sănătos, se arată în studiul citat de Science Alert. Dar beneficiile sunt chiar mai multe de atât.

Studiul, realizat în China, a implicat analiza genelor a milioane de europeni. A arătat că brânza ne poate îmbunătăți starea de spirit, însă beneficiile depășesc simpla bucurie de a mânca un aliment delicios.

Studii anterioare au arătat deja că fericirea poate influența modul în care îmbătrânim, chiar mai mult decât fumatul.

Articolul complet poate fi citit pe Spot Media.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: beneficii, branza, consum, fericire,

Articol recomandat de sport.ro

„S-au făcut de râs în fața întregii lumi!” Rușii ironizează France Football după nominalizările la Balonul de Aur

Stiri Sanatate

România, o țară în care oamenii au mari probleme dentare. Mulți pacienți nu își permit să meargă la dentist

România pregătește mii de stomatologi în fiecare an, dar suntem unul dintre popoarele cu cele mai mari probleme dentare.

Stiri Sanatate

Rezultate uimitoare ale unui studiu foarte detaliat. Care sunt beneficiile celor care urmează dieta de post 5:2

Un nou studiu foarte detaliat a constatat că postul intermitent poate ajuta persoanele cu diabet de tip 2 să slăbească, să reducă tensiunea arterială și să îmbunătățească nivelul zahărului din sânge.

Stiri Sanatate

Ce trebuie să elimini din alimentație ca să reduci riscul apariției bolilor de inimă. Sfaturile unui medic

Dacă vrei să trăiești o viață lungă, cel ma important este să fii atent la sănătatea inimii tale, spune un medic.

Stiri Economice

Salariile au crescut, dar românii rămân mult în urma Europei. O familie cu doi copii câștigă doar 29.000 de euro pe an

Deși România a avut una dintre cele mai rapide creșteri salariale din Uniunea Europeană în ultimii ani veniturile nu au ținut pasul cu scumpirile.

Stiri Mondene

PRO TV face un anunț de 10! Nadia Comăneci se alătură juriului „Românii au talent”. „Mă bucur enorm”

Într-o emisiune de 10, în fața unui public de 10, o personalitate care a făcut din 10 un simbol al perfecțiunii, pornește în căutarea unor concurenți de 10!

iLikeIT

Creatorii inteligenței artificiale vorbesc despre extincția speciei umane. ”Riscăm să fim șterși de pe fața Pământului”

Pe măsură ce se perfecționează, inteligența artificială riscă nu atât să elimine specia umană, cât, mai degrabă, să creeze riscuri tot mai mari pentru infrastructura critică, de la transporturi și comerț până la energie ori sănătate.