Brânza ne face fericiți și ne ajută să îmbătrânim mai sănătos. De ce este un aliment care îi place creierului

Data publicării:

Data actualizării:

O analiză recentă vastă sugerează că o sănătate mintală bună poate duce la o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Stirileprotv

Cercetătorii au descoperit că alegerile legate de stilul de viață, așa cum este inclusiv savurarea brânzei, ar putea avea un impact semnificativ asupra bunăstării noastre, asupra stării noastre de bine și a sănătății în general, se arată într-un material Spot Media.

Consumul acestui aliment care place creierului, mai cu seamă datorită conținutului de grăsimi, pare să ne sporească fericirea, ceea ce, la rândul său, poate contribui la o calitate mai bună a vieții.

Brânza ne poate îmbunătăți starea de spirit

Mai mult, ne ajută să îmbătrânim mai sănătos, se arată în studiul citat de Science Alert. Dar beneficiile sunt chiar mai multe de atât.

Studiul, realizat în China, a implicat analiza genelor a milioane de europeni. A arătat că brânza ne poate îmbunătăți starea de spirit, însă beneficiile depășesc simpla bucurie de a mânca un aliment delicios.

Studii anterioare au arătat deja că fericirea poate influența modul în care îmbătrânim, chiar mai mult decât fumatul.

Articolul complet poate fi citit pe Spot Media.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: beneficii, branza, consum, fericire,

Articol recomandat de sport.ro

Jackpot! Sorana Cîrstea a făcut avere la Roland Garros, după ce s-a calificat în sferturile de finală

Stiri Sanatate

Milioane de paciente diagnosticate cu cancer de sân ar putea evita chimioterapia. Ce au descoperit cercetătorii

Oamenii de știință au dezvoltat un test ADN capabil să facă distincția între pacientele care ar putea beneficia de acest tratament și cele care nu ar beneficia de el, conform rezultatelor unui studiu clinic.

Stiri Sanatate

Aparate care ar ajuta spitalele cu puțini medici stau nefolosite. Au costat 7,7 milioane de euro

În România, echipamente medicale de milioane de euro, cumpărate cu bani de la Banca Mondială și montate în peste 130 de unități de primiri urgențe, nu au fost folosite niciodată.

Stiri Sanatate

Metoda Cangur, tehnica recomandată de medici care ajută nou-născuții să se dezvolte mai bine

Contactul piele pe piele dintre mamă și bebeluș, cunoscut drept „metoda cangur”, este recomandat tot mai des de medici și organizații medicale internaționale, inclusiv de Organizația Mondială a Sănătății.

Știri Actuale

România este în top trei cele mai corupte țări din Uniunea Europeană. Statul care a obținut cel mai bun scor

România se află printre cele mai corupte state din Uniunea Europeană, potrivit celui mai recent Indice al Percepției Corupției (CPI) publicat de Transparency International, pentru anul 2025.

Știri Actuale

Un general explică „problema economică” a războiului cu drone: Nu putem doborî aparate ieftine cu rachete de milioane

Programele de achiziții militare finanțate prin programul European SAFE au fost semnate, în special cele prin care România cumpără sisteme antidronă.

Vremea

Cod galben de vânt puternic în trei județe. Vor fi rafale de până la 80 km/h la munte

Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis o informare de vânt puternic, instabilitate atmosferică şi cantităţi de apă însemnate, valabilă pe parcursul zilei de duminică, în mai multe regiuni ale ţării.