„Doctor de bine”. Cum ne putem feri şi cum ne putem recupera dacă ne-am accidentat pe pârtie

62242790

Este sezon de schi şi, din păcate, de pe pârtii nu lipsesc accidentările.

Medicii ortopezi atrag atenţia că astfel de incidente sunt mai des întâlnite în rândul celor cu experienţă, care se relaxează şi nu mai sunt atenţi.

Şi, finalul perioadei de vacanţă este un moment cu multe accidentări, pentru că organismul este obosit şi nu ne mai putem controla suficient de bine.

dr. Mihai Râşcu, medic primar ortopedie traumatologie:Cele mai frecvente accidente sunt la nivelul genunchiului: leziunea de ligament în crucişat anterior sau cea de ruptură de menisc. Este dureros pe moment, dar apoi nu mai doare. Dar rămâne umflat, este plin de sânge pentru că se rupe inclusiv artera care vascularizează acest ligament. În cazul meniscului apare o senzaţie de pocnet în genuchi, cu o durere intensă care ulterior se ameliorează încet încet. Recomandarea mea este că atunci când există o leziune de ligament încrucişat anterior sau o leziune de menisc este important să facem această intervenţie chiar dacă nu facem sport de performanţă, chiar dacă suntem sedentari, pentru că exista mişcări la nivelul genunchiului pe care poate nu le resimţim, dar în timp duc la stricarea genunchiului şi apoi trebuie să intervenim cu acea operaţie de protezare a genunchiului.

Cum ne putem feri de astfel de accidentări, dar şi cum ne putem recupera dacă am avut ghinionul unor incidente pe pârtie, aflăm de la ora 10 pe stirileprotv.ro, din emisiune Doctor de Bine prezentată de Liliana Curea.

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Diletta Leotta s-a pozat într-un bikini minuscul, la piscină: ”Nu mai pot suporta, aceste fotografii sunt prea ilegale”
FOTO Diletta Leotta s-a pozat într-un bikini minuscul, la piscină: ”Nu mai pot suporta, aceste fotografii sunt prea ilegale”
Citește și...
Din toamnă, pacienții își vor putea face programări la medic prin noul portal "e-Sănătatea Mea"

Din toamnă, pacienții vor avea acces online la propriul dosar medical și își vor putea face programări la medic prin noul portal "e-Sănătatea Mea". 

Când este durerea de cap „normală” la copii și semnele care impun intervenția rapidă a medicului

În cazul în care cel mic are prea multe sarcini de îndeplinit, chiar și în vacanță, apare frecvent durerea de cap. 

De ce este bună febra musculară și cât de des ar trebui să ne ridicăm de la birou. Explicațiile medicilor

Dacă stați toată ziua în fața unui birou, încercați ca la fiecare 50 de minute petrecute pe scaun să vă mișcați. Aveți dureri după activitatea fizică? Acidul lactic, adică substanța care produce durere, va produce apoi energie.

Recomandări
Cum au acționat suspecții care au produs frauda de proporții în sistemul de pensii publice

Fraudă de proporții, făcută în sistemul de pensii publice. Procurorii DIICOT au descoperit că 860 de persoane din București și din șapte județe au beneficiat cel puțin cinci ani de pensii obținute cu acte false. 

Sistemele Agenției Naționale de Cadastru sunt blocate după un atac cibernetic. Atacul vine într-un moment delicat

Agenția Națională de Cadastru și Publicitate Imobiliară a fost ținta unui atac cibernetic, care a blocat sistemele instituției și a provocat cea mai amplă întrerupere tehnică din istoria sa.

„Legile PNRR” se amână pentru finalul lunii iulie. România riscă să piardă sute de milioane de euro

Parlamentarii își pot vedea liniștiți de vacanță. Deși, inițial, ar fi urmat să fie chemați la muncă pentru a vota legile care țin de îndeplinirea jaloanelor din PNRR, situația se amână pentru finalul lunii sau chiar începutul lui august.