Motivul neașteptat pentru care nu trebuie să mâncăm carne și să nu luăm suplimente când avem febră. Un singur lucru ajută

×
Codul embed a fost copiat

Apă plus electroliți: este recomandarea pentru momentele în care avem febră. Și tot în timpul febrei e important să nu consumăm carne.

Fierul luat din medicamente ori din alimente ajută microbii să se înmulțească mai repede. Și infecția devine mai puternică!

Tocmai de aceea, în timpul unei infecții, organismul închide, în celule, tot fierul pe care îl are deja, ca să nu fie accesibil microbilor. Explicăm.

Fierul din celulele roșii se combină cu oxigenul. Așa ne oxigenăm. Tot fierul preia dioxidul de carbon și îl elimină. Trăim cu ajutorul acestui mineral.

3 luni trăiește o celulă roșie din sânge. Fierul conținut e atât de important încât va fi recuperat de organism. Și nu distru odată cu celula îmbătrânită. Măduva osoasă produce celule roșii noi.

Citește și
febră dengue
Boala care se răspândește tot mai rapid în întreaga lume. Peste jumătate din populaţia lumii este expusă
Ce spunea despre Donald Trump cel care a încercat să-l asasineze. Video

Și va folosi fier reciclat. 25 de mg de fier avem nevoie zilnic. Adică foarte puțin. Doar 2 mg pe zi luăm din ce mâncăm, în special din carne roșie. Restul e fier reciclat.

Nu doar pentru noi e valoros acest mineral. Ci și pentru microbi.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, microbiologie-imunologie: ”Este o competiție pentru fier, iar agenții infecțioși, toate micro-organismele, toate au mecanisme de captare a fierului. Iar agenții infecțioși au o eficiență mai mare! Tocmai de aceea nu sunt recomandate suplimente de fier în timpul unei infecții. Chiar și aportul de alimente care conțin fier este redus în timpul unei infecții, printr-un mecanism natural”.

Microbii cresc și se înmulțesc mai repede cu fier. De aceea, într-o infecție nu este recomandat să consumați carne, pentru că are cea mai mare cantitate de fier, ușor de absorbit.

În infecții, sistemul de apărare spune ficatului să producă un hormon. Acesta are misiunea să țină fierul din organism, tocmai să nu-l ofere drept hrană microbilor.

Apa cu electroliți este cea mai bună

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, microbiologie-imunologie: ”Fierul este sechestrat în celule, așa se explică de ce la doar câteva ore dupa debutul unei infecții tot fierul e sechestrat în celule, nimic nu se mai eliberează. Se închid și porțile cetăților”.

La câteva ore după debutul unei infecții, fierul din organism e foarte scăzut. Aceasta se vede în analizele de sânge. Așa vrea chiar sistemul imunitar. Evitați carnea, produsele din carne și suplimentele cu minerale când începe să curgă nasul. Sau când aveți febră. Dar nu limitați apa cu electroliți.

Prof. univ. dr. Coriolan Ulmeanu, Spitalul Grigore Alexandrescu: ”În condiții de piedere de apă și electroliți, copilul nu trebuie să primească doar apă, ci apă cu electroliți. Adică acele săruri de rehidratare orală, care se găsesc pe piață. Noi avem sarcină de la Societatea Europeană de Pediatrie să învățăm polulația să dea săruri de rehidratare orală, în momentul când ei pierd apă și electroliți”.

Articol recomandat de sport.ro
"Scandalos!" Motivul pentru care Istvan Kovacs ar fi fost trimis acasă imediat după grupele EURO 2024
"Scandalos!" Motivul pentru care Istvan Kovacs ar fi fost trimis acasă imediat după grupele EURO 2024
Citește și...
Țânțarul tigru, care provoacă febra dengue, a ajuns și în România. Cum se manifestă boala, care poate fi mortală
Țânțarul tigru, care provoacă febra dengue, a ajuns și în România. Cum se manifestă boala, care poate fi mortală

Țânțarul tigru, responsabil de răspândirea febrei dengue, care poate fi fatală, a ajuns și în România și se răspândește cu rapiditate în toată Europa.  

Boala care se răspândește tot mai rapid în întreaga lume. Peste jumătate din populaţia lumii este expusă
Boala care se răspândește tot mai rapid în întreaga lume. Peste jumătate din populaţia lumii este expusă

Peste jumătate din populaţia lumii ar putea fi expusă riscului de a contracta boli transmise de ţânţari, cum ar fi malaria şi febra dengue, până la sfârşitul secolului, au avertizat oamenii de ştiinţă.  

Cât de importantă este activitatea fizică pentru organismul nostru. Toate celulele cer efort zilnic
Cât de importantă este activitatea fizică pentru organismul nostru. Toate celulele cer efort zilnic

Aveți dureri după activitate fizică? Acidul lactic înseamnă febra musculară. Acesta reintră în circuitul de formare al glucozei și produce energie.

Boala infecțioasă severă care a reapărut în România. „Avem deja al patrulea caz”
Boala infecțioasă severă care a reapărut în România. „Avem deja al patrulea caz”

Managerul Spitalului de Boli Infecţioase şi Tropicale "Victor Babeş", Simin Aysel Florescu, a declarat vineri că s-a înregistrat deja al patrulea caz de febră tifoidă la spital.

 

Un bebeluș cu febră de peste 40 de grade și ritm cardiac de 202 a fost externat din spital noaptea. A doua zi a murit
Un bebeluș cu febră de peste 40 de grade și ritm cardiac de 202 a fost externat din spital noaptea. A doua zi a murit

O mamă și-a găsit bebelușul mort în pat, după ce copilul a fost externat în mod greșit din spital, în Marea Britanie.

Recomandări
Atacatorul lui Donald Trump a fost identificat. Cine este și cine l-a văzut în momentul în care a tras | FOTO
Atacatorul lui Donald Trump a fost identificat. Cine este și cine l-a văzut în momentul în care a tras | FOTO

Bărbatul care a încercat să îl ucidă pe Donald Trump este Thomas Matthew Crooks, în vârstă de 20 de ani, potrivit unei declaraţii a FBI. El era înregistrat ca alegător al Partidului Republican, conform presei americane.

Andrei Muraru, ambasadorul României în SUA, după atacul armat de la mitingul lui Trump: „Americanii sunt șocați”
Andrei Muraru, ambasadorul României în SUA, după atacul armat de la mitingul lui Trump: „Americanii sunt șocați”

Andrei Muraru, ambasadorul României în Statele Unite, a vorbit în cadrul Știrilor PRO TV, despre tentativa de asasinat asupra lui Donald Trump.

Iohannis, „îngrozit” de atacul asupra lui Trump: „Violenţa şi agresiunea nu sunt atributele niciunei democrații”
Iohannis, „îngrozit” de atacul asupra lui Trump: „Violenţa şi agresiunea nu sunt atributele niciunei democrații”

Preşedintele Klaus Iohannis se declară îngrozit de atacul asupra fostului preşedinte american Donald Trump, considerând că violenţa şi agresiunea nu sunt atributele niciunei democraţii.