Malnutriția înseamnă și mâncare de proastă calitate. Ce efecte negative are pe termen lung

×
Publicitate

Malnutriția nu înseamnă doar prea puțină hrană, ci și mâncare multă și de proastă calitate. Pe termen lung, produce așa numita inflamație cronică. O determină sistemul imunitar.

Sistemul imunitar interacționează strâns cu sistemul nervos. Spre exemplu, hormonii de stres au impact asupra celulelor imunitare. Și malnutriția înseamnă stres. Și are impact direct asupra celulelor imunitare. Ce înseamnă malnutriție?

„Dacă stresul se menține fie că e vorba de malnutriție sau alimentație nesănătoasă, hiperelimentația intră în categoria de malnutriție. Această stare de stres care înseamnă și stimularea răspunsului imun cu inflamația cronică”, a explicat prof. univ. Carmen Chifiriuc.

De fapt crește sensibilitatea organismului față de orice altă agresiune, fie că vorbim de boli infecțioase, fie că vorbim de poluarea dintr-un oare mare. Și, în același timp, inflamația cronică face că răspunsul imun să fie anormal.

Funcția imună ne apară. Și menține echilibrul. Ne lovim, ne lezam pielea. Inflamația acută activează celule ale organimsului să refacă țesuturile. După ce un țesut e reparat trebuie să fie perfect.

„Dacă șantierul produce mult mai mult dezechilibru, inflamația acută trece la inflamație cronică, e ca un șantier care nu se mai termină niciodată”, a mai explicat medicul.

Așa se întâmplă în malnutriție. Dar și în atero-scleroză, diabet ori obezitate. Luăm exemplul supraponderalilor. Celulele imune, numite macrofage, se infiltrează masiv în țesutul gras, situat între organele interne. Aici, generează inflamație cronică, care contribuie la rezistența la insulină și diabet. În cazul infecției cu SARS-CoV-2 de exemplu, inflamatia este dublă – și inflamtia din obezitate și cea determintata de infecție. Aceasta ar fi una dintre explicațiile pentru care obezii pot ajunge ușor la insuficientă pulmonară.

Articol recomandat de sport.ro
Tesla a depășit orice limită! Imaginile cu noua ”jucărie” a lui Elon Musk fac înconjurul internetului
Tesla a depășit orice limită! Imaginile cu noua ”jucărie” a lui Elon Musk fac înconjurul internetului
Citește și...
62231255
La ce probleme ne supunem organismul dacă renunțăm la consumul de carne

Toate mesele au fost încărcate de carne de Crăciun, dar nu vă simțiți vinovați!

62232583
Fumatul, un principal factor care duce la apariția herniei de disc

Coloana vertebrală este formată din vertebre, conectate prin discuri. Dacă sunt sănătoase, acestea funcţionează pe post de amortizor.

62232264
Mit demontat. Cât de periculoase sunt, de fapt, excesele alimentare în ziua de Crăciun

Excese alimentare în ziua de Crăciun? Nu este nicio problemă, spun manualele de nutriție. Contează ce faceți pe tot parcursul anului, iar o zi dedicată desfătării culinare este chiar binevenită. 

Recomandări
Sorin Grindeanu și Ilie Bolojan inquam photos octav ganea
PSD vrea la guvernare cu unele dintre măsurile criticate la Bolojan. Ce păstrează din programul fostului guvern

Reforme pe care PSD le critica până nu demult se regăsesc acum în programul de guvernare al premierului desemnat, iar social-democrații le susțin. 

Shutterstock oameni pe strada in fata palatului victoria
Cifra de care depinde rectificarea bugetară încă nu este publică. Ce ar putea ieși la iveală în scurt timp

Rectificarea bugetară pregătită de guvernul Luca Niculescu dacă va trece de Parlament va depinde de deficitul calculat după standardul ESA, care include toate datoriile statului, nu doar plățile pe care le-a făcut. 

Femicid 2
„Dragostea bolnavă”. Româncele plecate în Italia, victime ale violenței. Cifre îngrijorătoare despre abuzurile suferite

Violența nu are granițe. Iar femeile au nevoie să trăiască fără frică, în siguranță. Duminică, la „România, te iubesc!”, continuăm seria investigațiilor despre violența împotriva femeilor și femicid: „Iubirea nu omoară”.