Ce se întâmplă în corp atunci când suferim de deshidratare. De ce este bine să bem apă

×
Codul embed a fost copiat

Enzimele fac posibile reacțiile, care ne țin în viață. Cum le ajutăm?

Apa plată are încărcatură mică în săruri minerale. Apa minerală - concentrație de două ori mai mare în minerale. Apa carbogazoasă stimulează corect secretia de acid clorhidric din stomac. Diversitatea surselor de apă este la fel de importantă precum diversitatea alimentară.

Micro-elementele, pe care le găsim în apă, fac enzimele din organimul uman să …. curgă bine. 

În sezonul infecțiilor respiratorii virale, pe lângă medicație simptomatică, vă vine în ajutor hidratarea. Prin febră pierdem apă. Prin tuse se pierde apă.  

Prin secreții abundente - iar pierdem apă. Ce se întâmplă ulterior?

Citește și
rinichi
Ce legătură au rinichii cu excesul de sare. Explicațiile, la „Doctor de bine”
Ultimele cuvinte ale unor români dispăruți în inundațiile din Spania: „Sunaţi la 112, nu scăpăm din asta”

Prof. dr. Mihaela Bălgradean, spitalul Marie Curie: ”Concomitent unui grad de deshidratare se instalează diverse grade de hipoxie, care duc la lipsa de oxigenare a unor organe”.

Când apa din organism scade, inima bate extrem de repede. Iar pierdem apă.

Prof. dr. Mihaela Bălgradean, Spitalul Marie Curie: ”Inima bate mai repede ca mijloc de compensare și foarte bine că bate mai repede. Inima bate mai repede tocmai să compenseze această lipsă de lichide. Este un prim semn pe care îl avem din partea aparatului cardiovascular.

În bolile respiratorii, respirăm mai repede, pentru că inima bate mai repede. Și respirația e mai rapidă pentru că încearcă să compenseze lipsa de oxigen. Respirația e mai rapidă, din nou, se pierd lichide.”

Este o reactie in lanț. Reacțiile în lanț cele mai periculoase le vedem în copilărie. Copilul, care pierde apă are nevoie de 1,5 ori mai multă apă decât în mod obișnuit. Ca să compenseze. Și de săruri de rehidratare. De ce?

Din păcate, apa nu se pierde… singură. Ci cu electroliți. Vorbim despre sodiu, potasiu și calciu. Soluțiile de rehidratare conțin tocmai aceste substanțe. Plus glucoză.

Iată de ce: celulele creierului vor fi astfel hrănite și reechilibrate. Ce se întâmplă în creier, dacă pierdem sodiu, adică sare?

Profesor dr Mihaela Balgradean, spitalul Marie Curie: ”În lipsa unui aport corect de sare, primul suferă creierul. Sodiul, în loc să fie în spațiul extracelular, intră în celule. Și, în condițiile acelea, apare o colecție lichidiană la nivelul creierului.”

Acesta este edemul cerebral. Dacă ați ajuns la deshidratare, beți apă, plus soluții de rehidratare.

 

 

Articol recomandat de sport.ro
VIDEO Imagini horror: drogat și băut, fotbalistul de națională a pierdut controlul BMW-ului și a ucis o fetiță de nouă ani
VIDEO Imagini horror: drogat și băut, fotbalistul de națională a pierdut controlul BMW-ului și a ucis o fetiță de nouă ani
Citește și...
Cât de importantă este sarea în alimentație. Răspunsul în „Doctor de bine”
Cât de importantă este sarea în alimentație. Răspunsul în „Doctor de bine”

Un joc între sodiu și potasiu. Așa vedem viața celulelor. De fapt, așa trăim. Sarea are un rol esențial, dar crește volumul de sânge și presiunea din artere.

 

Ce legătură au rinichii cu excesul de sare. Explicațiile, la „Doctor de bine”
Ce legătură au rinichii cu excesul de sare. Explicațiile, la „Doctor de bine”

În fiecare minut, 20% din sânge trece prin două organe pereche: rinichii. Ca să nu le lezeze, sângele trebuie să fie la viteză corectă. Și din acest punct de vedere, ne uităm spre tensiunea arterială. Explicăm imediat legătura cu rinichii.

Ce ar fi bine să mănânci când îți iei ceva de la fast-food. Sfaturi pentru o alegere sănătoasă
Ce ar fi bine să mănânci când îți iei ceva de la fast-food. Sfaturi pentru o alegere sănătoasă

Dacă vă este foame și cumpărați mâncare făcută rapid, de alții, trebuie să știți o regulă. Mâncarea fast-food se consumă încet. Și alte trucuri ne ajută să reducem excesul de calorii. Le aflăm la „Doctor de bine”.  

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 23 octombrie 2022
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 23 octombrie 2022

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 23 octombrie 2022

Emisiunea „Doctor de bine” a obținut certificatul ALBERT
Emisiunea „Doctor de bine” a obținut certificatul ALBERT

Începând cu 2021, PRO TV s-a alăturat inițiativei ALBERT a Academiei Britanice de Film și Arte Teatrale (BAFTA), inițiativă care sprijină membrii din industrie în a elimina impactul nociv asupra mediului.

Recomandări
Un român vrea să dea lovitura în afaceri, după ce a spălat vase în Italia. „Bijuteria
Un român vrea să dea lovitura în afaceri, după ce a spălat vase în Italia. „Bijuteria" ridicată pe terenul casei părintești

După ce a muncit mai bine de 20 de ani în Italia, un bărbat din Jurilovca a revenit acasă și a construit pe terenul casei părintești o pensiune și un restaurant.

„E o luptă împotriva Diavolului!
„E o luptă împotriva Diavolului!". Primul preot care îl apără pe ÎPS Teodosie după decizia BOR. Ce spun mirenii

Arhiepiscopul Tomisului, Teodosie, este din nou în centrul unei anchete. Într-un document semnat de Patriarhul Daniel, el este acuzat că nu respectă hotărârile Sinodului și încalcă practicile bisericești.

Cel puțin 5 români ar fi murit în inundațiile devastatoare din Spania. „Nu se poate ajunge la ei, că sunt drumurile rupte”
Cel puțin 5 români ar fi murit în inundațiile devastatoare din Spania. „Nu se poate ajunge la ei, că sunt drumurile rupte”

O româncă stabilită în Spania, într-un sat din zona orașului Valencia, a declarat pentru Știrile PROTV că ar fi cel puțin cinci români care și-au pierdut viața în urma inundațiilor.